Frecvență respiratorie normală în 60 de secunde
Ritmul normal de respirație pentru fiecare persoană poate varia, în funcție de vârstă. Iată explicația.• Frecvența respiratorie normală la adulți
Frecvența respiratorie normală la adulți variază de la 12 la 16 ori pe minut. Cu toate acestea, a respira de mai mult de 16 ori nu înseamnă întotdeauna o problemă de sănătate. Limita unei persoane care se confruntă cu anumite tulburări este de obicei dacă ritmul respirator este de peste 20 de ori pe minut.Tulburările care apar sunt considerate suficient de severe dacă numărul de respirații pe minut ajunge la mai mult de 24 de ori pe minut. Între timp, o frecvență respiratorie sub normală indică o tulburare a sistemului nervos central.
• Frecvența respiratorie normală la copii
Următoarea este o frecvență respiratorie normală la copii, în funcție de vârsta lor.- Nou-născut - 1 an: de 30-60 de ori pe minut
- Vârsta 1-3 ani: 24-40 de ori pe minut
- Vârsta 3-6 ani: 22-34 ori pe minut
- Vârsta 6-12 ani: 18-30 de ori pe minut
- 12-18 ani: de 12-16 ori pe minut
Cum se măsoară frecvența respiratorie
Pentru a afla frecvența respiratorie, o puteți măsura singur acasă. Metoda este simplă, după cum urmează.- Configurați un cronometru sau un cronometru și setați-l pentru 1 minut
- Pentru rezultate precise ale măsurătorilor, trebuie să fiți într-o poziție relaxată, cum ar fi așezat sau culcat. Nu faceți nicio mișcare obositoare înainte de a măsura ritmul respirator.
- Când este gata, porniți cronometrul și începeți să numărați numărul de respirații într-un minut. Poți număra de câte ori ți se ridică pieptul atunci când respiri pentru a ușura lucrurile.
Cauze ale frecvenței respiratorii mai mici decât în mod normal
Următoarele sunt câteva dintre cauzele unei frecvențe respiratorii mai mici decât cele normale.• Consumul excesiv de alcool
Alcoolul este o substanță care poate acționa ca un deprimant în sistemul nervos central. Cu cât se consumă mai mult alcool, cu atât vor fi mai multe efecte depresive și vor face ca activitatea sistemului nervos central să fie perturbată pentru a afecta ritmul respirator normal.• Consumul de droguri ilegale
Drogurile ilegale sau narcoticele pot afecta activitatea sistemului nervos central și pot afecta multe funcții importante ale organismului, inclusiv respirația.• Leziuni cerebrale
Leziunile creierului pot apărea în partea creierului care joacă un rol în reglarea respirației în organism și determină ca frecvența respiratorie să fie mai mică decât ar trebui să fie.• Apnee de somn
Apneea în somn este o tulburare care perturbă respirația pacientului în timpul somnului.• Hipotiroidism
Hipotiroidismul este o afecțiune cauzată de o glande tiroidă insuficientă. De fapt, glanda joacă un rol în producerea hormonului tiroidian care reglează multe procese importante din organism, inclusiv respirația. Această boală poate face ca mușchii plămânilor să slăbească, îngreunând respirația pacientului, iar frecvența respirației este mai mică decât în mod normal.Cauza ritmului respirator este mai mult decât normal
O frecvență respiratorie mai mare decât cea normală poate fi cauzată de următoarele afecțiuni.• Febră
Când temperatura din corp crește, atunci unul dintre eforturile naturale ale corpului de a o scădea este să respire mai repede.• Astm
Una dintre cauzele unei frecvențe respiratorii mai mari decât normalul este criza de astm. La persoanele care au antecedente de astm bronșic, o ușoară creștere a frecvenței respiratorii poate semnala o recidivă care trebuie urmărită.• Deshidratare
Deshidratarea este o condiție de lipsă de lichide în organism. Nu numai că poate declanșa buzele crăpate, dar această afecțiune poate crește și frecvența respirației.• Boala pulmonară obstructivă cronică
Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) este una dintre cele mai frecvente cauze ale creșterii frecvenței respiratorii care depășesc normalul. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu BPOC care au un obicei de fumat.• Infecție
Frecvența respiratorie care depășește normalul poate fi cauzată și de infecții care atacă tractul respirator, cum ar fi gripa, pneumonia și tuberculoza.• Hiperventilaţie
Hiperventilația este o condiție de respirație scurtă și rapidă. De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când o persoană se confruntă cu stres, tulburări de anxietate sau atacuri de panică.• Acidoza
Acidoza apare atunci când sângele din organism devine mult mai acid decât ar trebui să fie. Această tulburare poate apărea ca o complicație a diabetului.• Supradozaj de droguri
Supradozajul de aspirină sau amfetamine poate declanșa o creștere a frecvenței respiratorii.• Alte tulburări pulmonare
Alte tulburări pulmonare, cum ar fi cancerul și embolia pulmonară, pot determina o persoană să respire mai repede decât în mod normal. Embolia pulmonară este o afecțiune în care vasele de sânge conectate la plămâni sunt blocate din cauza unui cheag de sânge. [[Articol similar]]Când ar trebui să vedeți un medic când ritmul respirator este anormal?
Dacă ritmul respirator se abate ușor de la valoarea normală, nu este neapărat un semn de boală. Cu toate acestea, dacă valoarea este prea departe de intervalul normal, este probabil să existe o problemă de sănătate care se întâmplă. Vă recomandăm să consultați un medic dacă valoarea frecvenței respiratorii este foarte departe de numărul normal sau dacă această anomalie este însoțită și de simptome precum:- Febră
- corp moale
- Durere de gât
- Dureri în piept
- Pielea arată albăstruie
- Sunete ciudat la respirație
