Sănătate

7 moduri de a depăși poluarea aerului de la tine însuți

Aproape toate marile orașe din lume au aceeași problemă, și anume aglomerația și poluarea aerului. Desigur, deja te-ai săturat să vezi în fiecare zi cerul gri. Prin urmare, puteți începe prin a face modalități de a face față poluării aerului care pot fi făcute pur și simplu de unul singur. Poluarea aerului care poate continua să se agraveze nu numai că va interfera cu respirația, ci va afecta și condițiile generale de sănătate. De fapt, gravidele care respiră mult aer murdar vor avea un risc mai mare de a da naștere la copii cu greutate corporală mică. Așadar, nu întârziați să aplicați imediat cele șapte moduri de a depăși poluarea aerului de mai jos.

Cum să faci față poluării aerului pe care îl poți face singur

Pașii pentru a depăși poluarea aerului nu pot fi făcuți doar o dată sau de două ori. Este nevoie de un plan pe termen lung și de schimbări majore în ceea ce privește reglementarea, precum și schimbări în stilul de viață al multor oameni. Totuși, pasul cel mare trebuie să înceapă întotdeauna cu pași mici care se pot face singur. Deci, nu întârziați să începeți implementarea modalităților de a face față poluării aerului de mai jos. Reducerea utilizării vehiculelor motorizate poate face ca aerul să fie mai curat

1. Reducerea folosirii vehiculelor motorizate

Fumul de la autovehicule este unul dintre cei mai mari contributori la poluarea aerului. Prin urmare, reducerea utilizării vehiculelor motorizate poate fi un pas semnificativ pentru reducerea poluării care apare. Pentru început, îi puteți limita utilizarea la o anumită distanță. De exemplu, veți aduce propriul vehicul numai dacă destinația nu are acces la transportul în comun.

2. Dacă trebuie să utilizați un vehicul motorizat, faceți acest lucru

Dacă ești obligat să aduci un autovehicul, există câteva lucruri pe care le poți face pentru a reduce puțin poluarea aerului și anume:
  • Nu porniți motorul când a fost oprit o perioadă lungă de timp.
  • Conduceți bine o motocicletă sau o mașină. De exemplu, prin reducerea frânelor bruște pentru a economisi combustibil. Astfel, poluarea aerului poate fi redusă.
  • Dacă este posibil, încercați să treceți la un vehicul electric.

3. Hrănește mai multe plante

Nu este nevoie să aveți o suprafață mare pentru a putea crește numărul de plante acasă. Pur și simplu prin menținerea plantelor ornamentale, cum ar fi limba soacrei, în ghivece, poate ajuta la filtrarea aerului din cameră.

4. Renunțarea la obiceiurile de fumat

Fumul de țigară este una dintre cele mai frecvente cauze ale poluării aerului din interior. Deci, renunțarea la fumat poate fi una dintre cele mai eficiente modalități de a face față poluării aerului. Pericolele fumatului nu pot dăuna numai sănătății fumătorilor activi și pasivi, ci și a terților fumători. Fumătorii a treia sau a treia mână fumează, nu trebuie să fie în aceeași cameră cu fumătorii pentru a simți efectele negative. Acest lucru se datorează faptului că particulele dăunătoare de fum de țigară se pot lipi de diferite facilități publice care au fost expuse la această poluare. Arderea gunoiului poate fi o sursă de poluare a aerului

5. Nu arde gunoiul

Un obicei prost care încă se găsește adesea este arderea gunoiului. De fapt, fumul de la ardere este periculos și poate contribui la poluarea aerului din jurul nostru.

6. Limitarea folosirii energiei electrice

Limitarea consumului de electricitate la domiciliu poate fi, de asemenea, una dintre cele mai eficiente măsuri de prevenire a poluării aerului. De acum înainte, încercați să opriți întotdeauna dispozitivele electronice care nu sunt în uz.

7. Păstrați casa curată

Aerul murdar poate pătrunde în casă din diferite părți. Acest lucru face ca casa să devină praf. Pentru ca praful să nu se împrăștie între lucrurile de acasă, în loc să măture, este mai bine să-l folosești aspirator cu caracteristica de filtru de aer. În plus, ceea ce este important pentru a proteja casa de praf este să curățați regulat podeaua cu un mop. De asemenea, ar trebui să udați în mod regulat curtea cu apă, pentru a o menține umed și praful să nu se usuce și să nu se ridice în aer. [[Articol similar]]

Importanța depășirii poluării aerului pentru sănătate

Reducerea poluării aerului este importantă pentru viitorul copiilor noștri. După cum știm, impactul poluării aerului asupra sănătății este foarte divers. Dar știți ce s-ar întâmpla dacă poluarea aerului ar putea fi redusă? Un studiu din Statele Unite a relevat lucruri pozitive care s-au întâmplat atunci când poluarea aerului într-o zonă este redusă, cum ar fi următoarele.

1. Ratele de deces și boli de inimă sunt în scădere

Studiul a relevat că de la impunerea interzicerii fumatului în Irlanda, rata mortalității a populației a scăzut cu 13%. În plus, incidența cardiopatiei ischemice a scăzut cu 26%, iar incidența bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC) a scăzut cu 32%.

2. Au scăzut cazurile de astm și bronșită

Studiul a mai precizat că de la închiderea unei fabrici dintr-un oraș din Statele Unite, rata pneumoniei, bronșitei și astmului a scăzut, în special la copii. De altfel, închiderea fabricii a afectat rata de prezență a elevilor din școlile din jur. Numărul copiilor absenți de la școală a scăzut cu 40% de la închiderea fabricii.

3. Numărul vizitelor comunitare la spital a scăzut

La Jocurile Olimpice de la Atlanta din 1996, o serie de străzi din oraș au fost închise mașinilor private. Ca urmare, la patru săptămâni după închidere, vizitele la copii și adolescenți cu astm bronșic au fost reduse cu 42%. În plus, numărul vizitelor la UR a fost redus cu 11%. Numărul pacienţilor internaţi în spital pentru astm bronşic, per total, a scăzut cu 19%. [[articole conexe]] Reducerea poluării aerului este responsabilitatea noastră a tuturor. Deși nu este ușor, faceți modalitățile de a face față poluării aerului cu pași mici, unul câte unul. În viitor, nu este imposibil ca noi, ca societate, să luăm măsuri împreună pe scară largă și, mai mult, pentru a reduce poluarea care apare.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found