Sănătate

8 moduri ușoare de a depăși gleznele negre

Petele negre nu sunt pe față, dar pot interfera cu aspectul sunt gleznele negre. Mulți oameni îl experimentează deoarece pielea din jurul gleznelor este mai subțire, ceea ce o face predispusă la uscăciune, întunecare și îngroșare. Modul de a scăpa de petele negre de pe glezne este de a le împiedica să se usuce prea mult. Dar nu trebuie să vă faceți griji pentru că gleznele care arată negre nu sunt permanente. Unele metode de autoîngrijire la domiciliu o pot ascunde.

Cauzele ochilor negri

Înainte de a explora mai departe cum să scapi de gleznele negre, mai întâi identificați câteva dintre cauze:
  • Frecare continuă cu haine sau încălțăminte
  • Nu suficient de curat
  • Piele uscata
  • Acumularea de celule moarte ale pielii
  • Expunerea excesivă la lumina ultravioletă
  • Apariția hiperpigmentării
  • Inflamaţie
  • Probleme ale pielii cum ar fi eczema și psoriazisul
  • Leziuni sau răni la gleznă
  • Tulburări ale vaselor care furnizează sânge la picioare care nu sunt netede (stază venoasă)

Cum să scapi de negrul de pe glezne

Dacă gleznele negre apar din cauza obiceiurilor sau a factorilor de mediu, există multe modalități de a scăpa de ele. Cu toate acestea, este diferită de afecțiunile care sunt influențate de alte istorice medicale, în special de cele care apar de la naștere. În special pentru gleznele întunecate din cauza factorilor de mediu, iată câteva modalități de a le deghiza:

1. Gel de aloe vera

Cunoscută pentru nenumăratele sale proprietăți, aloe vera a fost folosită de multă vreme pentru a lumina fața. Puteți aplica direct pe gleznele închise la culoare. Nu numai că luminează, ci și gelul de aloe vera poate oferi și umiditate. Metoda este simplă. Este suficient să luați extract de aloe vera și să-l masați în glezne în fiecare zi. Asigurați-vă că așteptați 30 de minute înainte de a o clăti cu apă.

2. Ulei de nucă de cocos și mosc

Uleiul de cocos conține acizi grași esențiali și vitamina E. Ambele sunt foarte eficiente în hidratarea și vindecarea pielii deteriorate. Trucul este să freci încet uleiul de cocos în zona pielii din jurul gleznelor. Apoi, lăsați să stea timp de 15 minute. Apoi clătiți cu apă caldă și săpun. Aceleași proprietăți sunt prezente și în uleiul de mosc, care poate uniformiza pigmentarea pielii. Ulei de ricin Reduce producția în exces de melanină în piele și oferă nutriție. Astfel, pielea va arăta mai strălucitoare și mai sănătoasă. Puteți aplica ulei de mosc înainte de culcare și apoi puneți șosete. Dimineața, clătiți cu apă plată.

3. Extract de lamaie

Legendă Nu doar bogată în vitamina C, lămâia are și proprietăți de strălucire a pielii. Aceasta înseamnă că extractul de lămâie are potențialul de a vindeca zonele care par întunecate, inclusiv gleznele. Nu numai că, lămâia conține și proprietăți antiseptice și antibacteriene astringent. Pentru a obține beneficii, pur și simplu stoarceți o lămâie proaspătă și aplicați extractul direct pe glezne. În plus, puteți freca și felii de lămâie pentru câteva minute. Lăsați să stea 30 de minute apoi clătiți cu apă caldă.

4. Cartofi

Cine ar fi crezut conținutul catecolaza în cartof poate deschide pielea dacă este folosit în mod regulat. Trucul este să tăiați cartoful și apoi să-l stoarceți pentru a obține extractul. În plus, puteți stoarce și cartofii care au fost răzuți înainte. Apoi, aplicați direct pe glezne și lăsați timp de 15 minute. După ce te simți uscat, clătește cu apă caldă. Într-adevăr, această metodă nu a fost dovedită științific. Cu toate acestea, puteți adăuga extract de lămâie pentru a-și optimiza proprietățile.

5. Extract de castravete

Fiind unul dintre alimentele care conțin apă, castravetele poate ajuta și la luminarea gleznelor întunecate. Bonus, există vitamina A și vitamina C care pot elimina celulele moarte ale pielii și pot întineri celulele existente ale pielii. Modul de utilizare este să luați un extract dintr-un castravete care a fost ras. Apoi, aplicați-l pe pielea întunecată. De asemenea, puteți tăia un castravete în bucăți mici și îl frecați direct pe glezne. Lăsați să stea 15 minute, apoi clătiți cu apă caldă. Puteți încerca această metodă în fiecare zi.

6. Unt de cacao

Cunoscut pentru multitudinea de beneficii pentru piele, unt de cacao poate fi alegerea ta pentru a hidrata gleznele uscate. Metoda este foarte usoara si anume prin aplicare unt de cacao până la glezne și masați ușor. Lăsați-l să acționeze 15 minute înainte de a-l clăti.

7. Fulgi de ovăz și miere

Pe lângă faptul că pot fi folosite ca mască de față, fulgii de ovăz și mierea pot fi folosite și ca mască de față exfoliant piele naturala. Când celulele moarte ale pielii sunt îndepărtate, culoarea pielii va deveni automat mai strălucitoare. Pentru a face acest lucru, amestecați mai întâi fulgi de ovăz și 2 lingurițe de miere. Apoi, frecați și masați ușor în zona gleznei timp de câteva minute. Clătiți apoi cu apă caldă și aplicați o cremă hidratantă. Această metodă este sigură de făcut în fiecare zi.

8. Înmuiați în apă sărată

S-ar putea să apară gleznele negre pentru că în fiecare zi trebuie să muncească suficient de mult expuse la frecare și poluare. Pentru a remedia acest lucru, încercați să vă înmuiați picioarele în apă caldă care a fost sărată. Această metodă poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Pentru a maximiza rezultatele, masați ușor gleznele într-o mișcare circulară. Puteți face această metodă de 2 ori pe săptămână. Nu numai că pielea gleznelor arată mai strălucitoare, înmuierea picioarelor le face și mai relaxate. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Exfolierea și menținerea umezelii este cheia pentru a vă menține gleznele în formă. Când cele două lucruri de mai sus au fost făcute, desigur, curățenia este mai trează. Cu toate acestea, dacă gleznele negre apar din cauza altor afecțiuni medicale, metodele de mai sus nu sunt neapărat eficiente. Trebuie să existe tratament medical pentru a fi mai eficient. Pentru a discuta în continuare despre orice afecțiuni medicale care afectează înnegrirea gleznelor, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found