Sănătate

A trece mai departe înseamnă a lăsa amintiri vechi, iată cum

Literalmente, mergi mai departe Înseamnă să părăsești locul în care ai locuit pentru a merge într-un loc nou. Acest termen este adesea folosit pentru persoanele care s-au despărțit și nu mai plâng de ruperea relației și nu își mai amintesc fostul partener. Deci, ai putea spune mergi mai departe înseamnă să-ți uiți fostul soț și să-ți continui viața fără să te oprești asupra amintirilor din trecut. Sunt unii oameni care pot direct mergi mai departe după despărțire, dar nu puțini care nu o pot face, chiar și după luni sau ani.

Cum să mergi mai departe?

Pentru unii oameni, mergi mai departe poate fi un lucru foarte greu. Acest lucru este de obicei experimentat de oamenii care sunt forțați să se despartă, dar încă au sentimente pentru fostul lor partener. Iată câteva modalități care vă pot ajuta mergi mai departe.

1. Luptă pentru sentimentele tale

Chiar dacă sună contradictoriu mergi mai departe, lupta pentru sentimente la maximum te poate ajuta să faci asta. Dacă ai făcut tot ce ai putut și tot eșuează, măcar poți pune capăt tuturor așteptărilor și mergi mai departe fara nici un regret.

2. Deconectați și dezactivați rețelele sociale

Vreau să mergi mai departe înseamnă că ești gata să nu-l mai faci pe fostul tău parte din viața ta. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să tăiați contactul, cel puțin temporar. Sunt mulți oameni care rămân prieteni cu foștii lor parteneri pentru a-și menține speranța de a fi din nou împreună. Acest lucru nu va ajuta deloc mergi mai departe. Mai bine întrerupeți contactul și nu faceți pândind pe rețelele sale de socializare. Este mai bine dacă dezactivați și rețelele sociale pentru o perioadă. Cu toate acestea, nu dispari doar dacă relația ta se rupe în relații bune. Spune-i sincer că ai nevoie de puțin timp singur și că nu vrei să fii contactat în acest moment. Această metodă te va face mergi mai departe Mai repede.

3. Nu visa

Sfârșitul unei relații trebuie să fie pentru că există o problemă care a cauzat-o. Dacă ești dificil mergi mai departe, adică ești blocat într-o fantezie dacă relația continuă să funcționeze așa cum ai sperat. Mergi mai departe înseamnă, de asemenea, să înveți să accepți faptul că e ceva în neregulă cu relația ta și nu poate fi remediat. Așadar, în loc să-ți imaginezi că fostul tău face ceea ce îți dorești, cel mai bine este să accepți faptul că el sau ea nu este persoana potrivită pentru tine.

4. Fă pace cu trecutul

Când cineva îți trădează încrederea, poate fi foarte greu să-l ierți. Cu toate acestea, ținându-vă de trecut, le oferiți altor oameni șansa de a păstra controlul asupra vieții tale. Mergi mai departe înseamnă a ierta și a face pace cu trecutul. Iertând, îți eliberezi mintea de poverile inutile pentru totdeauna. Realizați că toată lumea are defecte și face greșeli. Dacă te poți ierta pe tine și pe alții, atunci ești gata să lași totul în trecut și să începi mergi mai departe. [[Articol similar]]

5. Iubeste-te mai mult

Motiv mergi mai departe cel mai important lucru este că te poți iubi pe tine însuți. Crede că meriți să fii alături de oameni care te pot trata bine. Meriți să fii într-o relație fericită. De asemenea, poți face lucruri noi care te pot face fericit. De exemplu, luați lecții de pian sau pictură, mergeți la un spa pentru a vă răsfăța și altele asemenea.

6. Deviați atenția asupra altor lucruri

Când dragostea ta eșuează, nu înseamnă că și alte aspecte ale vieții tale trebuie să eșueze. Pentru a mergi mai departe mai devreme, concentrați-vă asupra unui hobby, serviciu sau altă persoană care contează pentru dvs. Obținând fericire din alte surse, vei uita mai repede tristețea unei relații eșuate.

7. Nu-ți mișca inima prea repede

Unii spun că cel mai bun mod de a uita o dragoste veche este să găsești o nouă iubire. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Este un lucru bun să te deschizi pentru a întâlni și a te apropia de alți oameni. Cu toate acestea, nu vă grăbiți să intrați din nou într-o relație, în timp ce încă nu ați făcut-o mergi mai departe. Acest lucru va face din noua ta relație doar o evadare care nu te va face fericit.

8. Rămâi activ și evită să fii singur

Ar trebui să evitați să fiți mereu singur atunci când încercați mergi mai departe. Pentru unii oameni, a fi singuri atunci când sunt triști poate duce la depresie. Vă recomandăm să petreceți mai mult timp în activități care vă mențin activ, cum ar fi exercițiile fizice sau mersul pe jos. Găsește pe cineva cu care să vorbești și un bun ascultător. Sperăm că lucrurile de mai sus vă pot ajuta mergi mai departe și trăiește o viață mai bună. Dacă aveți întrebări despre probleme de sănătate, puteți adresa gratuit medicului dumneavoastră direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found