De mii de ani, beneficiile unei mii de frunze sau
șoricelăplantă A fost folosit pentru a trata o varietate de afecțiuni medicale. De fapt, numele științific al unei mii de frunze,
Ahileamillefolium, preluat de la figura mitologică grecească pe nume Ahile, căruia îi place să vindece rănile trupelor sale cu o mie de frunze. Beneficiile frunzelor a o mie de zei pentru sănătate nu sunt un mit. Unele studii au demonstrat chiar beneficiile acestei plante pe bază de plante în detaliu.
7 Beneficii ale miilor de frunze pentru sănătate
Diverse studii dovedesc că frunzele de o mie, fie sub formă de ceaiuri de plante, extracte, sau
Uleiuri esentiale, are multe beneficii pentru sănătate care nu trebuie subestimate, cum ar fi:
1. Ajuta procesul de vindecare a ranilor
Încă din Grecia antică, beneficiile frunzelor a o mie de ace au fost folosite pentru a trata rănile. Într-un studiu pe animale de testare, extractul de o mie de frunze s-a dovedit eficient în a ajuta procesul de vindecare a rănilor datorită componentelor sale antiinflamatorii și antioxidante. În studiile umane, o mie de extracte de frunze combinate cu plante
sunătoare, a reusit sa accelereze procesul de vindecare a plagilor de epiziotomie (incizii chirurgicale in peretele vaginal efectuate in timpul nasterii).
Citește și: Beneficiile frunzelor Vile Beling, tratează rănile pentru a ajuta la prevenirea cancerului2. Depășirea problemelor digestive
Un studiu realizat în Africa a demonstrat că mii de frunze au un efect antispastic asupra sistemului digestiv. Se crede că acest efect ajută la depășirea problemelor digestive, cum ar fi
sindromul colonului iritabil (IBS). În plus, frunzele celor o mie conțin mai multe flavonoide și alcaloizi despre care se crede că pot depăși problemele sistemului digestiv.
3. Previne tulburările de anxietate
Se crede că uleiul esențial de o mie de frunze este capabil să depășească tulburările de anxietate
achillea umbara și
achillea wilhelmsi sub formă de uleiuri esențiale dovedite a depăși tulburările de anxietate. În acel studiu, cercetătorii au descoperit că frunza de o mie are același efect ca medicamentele pentru tulburări de anxietate numite benzodiazepine.
4. Depășirea problemelor sistemului nervos
Un studiu demonstrează că mii de frunze pot fi folosite pentru a trata boli ale sistemului nervos, cum ar fi:
scleroză multiplă, boala Parkinson, accident vascular cerebral, la epilepsie. În boala Parkinson, se crede că mii de frunze cresc motilitatea musculară. În accident vascular cerebral, frunzele de o mie pot reduce frecvența infarctului (blocarea vaselor de sânge din creier). În timp ce sunteți în epilepsie, se crede că mii de frunze reduc convulsiile. Dar, din păcate, acest studiu a fost făcut doar pe animale de testare.
5. Combate inflamația
Inflamația este răspunsul natural al organismului. Cu toate acestea, dacă inflamația experimentată este cronică, celulele, țesuturile și organele corpului pot fi deteriorate. Se crede că mii de frunze sunt capabile să depășească inflamația pielii și a ficatului. De aceea, se crede că cele mii de frunze pot preveni infecțiile cutanate, semnele de îmbătrânire, până la boala ficatului gras non-alcoolic.
6. Depășirea crampelor menstruale
Mii de frunze conțin antioxidanți flavonoizi, care s-au dovedit a fi eficienți împotriva crampelor și relaxează mușchii. Într-un studiu urmat de 100 de femei participante, un ceai făcut din 4 grame de mii de flori de frunze s-a dovedit eficient împotriva crampelor, în comparație cu un medicament placebo.
7. Menține sănătatea inimii
Frunze de o mie de feluri
achillea wilhelmsi s-a dovedit că scade tensiunea arterială crescută și reduce nivelul de grăsime din sânge într-un studiu urmat de 100 de participanți. În plus, într-un studiu pe animale de testare, s-a dovedit că extractul de o mie de frunze relaxează vasele de sânge, astfel încât hipertensiunea arterială să poată fi depășită.
Citește și: Beneficiile celor șapte frunze de ace pentru sănătate și efecte secundareMii de efecte secundare ale frunzelor care trebuie luate în considerare
Atenție la efectele secundare ale unei mii de frunze! Trebuie să recunoaștem, diversele beneficii ale celor mii de frunze de mai sus sunt foarte tentante. Cu toate acestea, există o serie de efecte secundare care pot apărea după consumul acestei frunze. Persoanele care vor fi supuse unor proceduri chirurgicale nu ar trebui să consume mii de frunze cu 2 săptămâni înainte și după operație. Motivul, mii de frunze pot crește riscul de sângerare. În plus, femeile însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să consume frunzele de o mie, deoarece au potențialul de a provoca avort spontan și de a perturba ciclul menstrual. După aceea, persoanelor cu tulburări de sânge sau celor care iau medicamente pentru subțierea sângelui le este interzis, de asemenea, să consume mii de frunze. Pentru cei care sunt alergici la o mie de frunze, există multe reacții alergice care pot apărea. Prin urmare, consultați un medic înainte de a consuma o mie de frunze. Nu ezitați să întrebați gratuit medicul de pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ despre siguranța consumului a o mie de frunze. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play!
Se crede că uleiul esențial de o mie de frunze este capabil să depășească tulburările de anxietate achillea umbara și achillea wilhelmsi sub formă de uleiuri esențiale dovedite a depăși tulburările de anxietate. În acel studiu, cercetătorii au descoperit că frunza de o mie are același efect ca medicamentele pentru tulburări de anxietate numite benzodiazepine. 
Atenție la efectele secundare ale unei mii de frunze! Trebuie să recunoaștem, diversele beneficii ale celor mii de frunze de mai sus sunt foarte tentante. Cu toate acestea, există o serie de efecte secundare care pot apărea după consumul acestei frunze. Persoanele care vor fi supuse unor proceduri chirurgicale nu ar trebui să consume mii de frunze cu 2 săptămâni înainte și după operație. Motivul, mii de frunze pot crește riscul de sângerare. În plus, femeile însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să consume frunzele de o mie, deoarece au potențialul de a provoca avort spontan și de a perturba ciclul menstrual. După aceea, persoanelor cu tulburări de sânge sau celor care iau medicamente pentru subțierea sângelui le este interzis, de asemenea, să consume mii de frunze. Pentru cei care sunt alergici la o mie de frunze, există multe reacții alergice care pot apărea. Prin urmare, consultați un medic înainte de a consuma o mie de frunze. Nu ezitați să întrebați gratuit medicul de pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ despre siguranța consumului a o mie de frunze. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play!
