Sănătate

Piele arsă de soare? Consultați 7 moduri corecte de a depăși

Piele arsă de soare sau cunoscută în mod obișnuit ca arsuri solare este o afecțiune cauzată de expunerea excesivă la lumina ultravioletă (UV). Această afecțiune poate provoca disconfort, care este marcat de roșeață, umflare și usturime a pielii. Vă rugăm să rețineți că, în unele cazuri, expunerea la lumina soarelui care este prea puternică și repetată poate fi un factor de risc pentru cancerul de piele.

Recunoașteți simptomele pielii arsuri de soare

Părțile corpului care sunt predispuse la arsuri solare includ zone care sunt adesea expuse. De exemplu, scalp, lobul urechii, buzele, până la ochi. Zonele corpului care sunt acoperite pot fi arse de soare. De exemplu, atunci când purtați haine care sunt ușoare și suficient de largi pentru a permite pătrunderea razelor UV. Simptomele arsurilor solare pot varia de la o persoană la alta. În general, unele dintre semne pot fi:
  • Piele roșiatică.
  • Pielea se simte caldă sau fierbinte la atingere.
  • Durere și mâncărime.
  • Umflătură.
  • vezicule pe piele umplute cu lichid.
  • Dureri de cap, febră, greață și leșin. Simptomele pielii arsuri de soare apar atunci când: arsuri solare destul de rău.
Probabil că nu vei observa semne roșii pe piele imediat după arsură. Deoarece, este nevoie de câteva ore pentru ca simptomele pielii înroșite să înceapă să se simtă. Roșeața maximă a pielii însoțită de durere va apărea în 12-24 de ore. Arsuri solare sau afecțiuni ale pielii arsuri solare apoi continuă să se dezvolte în decurs de 24 până la 72 de ore și este adesea urmată de exfolierea pielii în 3-8 zile. Descuamarea pielii și mâncărimea pot continua în următoarele câteva săptămâni.

Cum să tratezi pielea arsă de soare

Când pielea este arsă de soare, nu trebuie să intri în panică. Cheia, trebuie să o tratezi cât mai curând posibil. Iată câteva modalități de a trata pielea arsă de soare pe care le puteți face cu ușurință independent:

1. Aplicați o compresă rece

Practic, pielea arsă de soare sau arsuri solare este o inflamație a pielii. Așadar, o modalitate de a trata pielea arsă de soare este ameliorarea zonelor de piele arse de soare. Puteți comprima pielea arsă de soare cu un prosop care a fost înmuiat în apă cu gheață. De asemenea, puteți folosi cuburi de gheață care au fost învelite într-un prosop sau o cârpă. Dar amintiți-vă, nu aplicați cuburi de gheață direct pe piele. Răcirea zonei pielii este principala modalitate de a trata pielea arsă de soare.Ca alternativă, cum să tratați pielea arsă de soare poate fi făcând un duș rece. Cu toate acestea, evitați să folosiți produse de săpun care conțin substanțe chimice dure pentru a preveni agravarea iritației pielii. Dacă vă aflați în apropierea unei piscine sau a oceanului, răcoriți-vă imediat scufundându-vă în apă pentru câteva secunde. Apoi, poți folosi o cârpă pentru a-ți acoperi corpul de soare și a te adăposti într-un loc mai umbrit.

2. Bea multă apă

Cum să te ocupi de pielea arsă de soare poate bea, de asemenea, multă apă. Când experimentați arsuri solare, fluidele din corpul dumneavoastră vor fi atrase de suprafața pielii și în cele din urmă se vor evapora. Această condiție poate duce la lipsa de lichide sau la deshidratare. Prin urmare, este important să satisfacem nevoile de lichide ale organismului. Pe lângă apă, puteți înlocui electroliții pierduți de organism, consumând alte tipuri de băuturi, în special băuturi pentru sport ( băutură pentru sport ). 

3. Aplică aloe vera

Aplicați aloe vera pe zona pielii arsă de soare.Aplicarea aloe vera este, de asemenea, o opțiune pentru a trata imediat pielea arsă de soare. Trucul, pur și simplu aplicați gel proaspăt de aloe vera direct de pe plantă pe zona pielii arsă de soare. Cu toate acestea, dacă planta de aloe vera nu este disponibilă, puteți aplica un produs gel din aloe vera pură. Asigurați-vă că conținutul de aloe vera este cât mai mare posibil, da.

4. Foloseste crema hidratanta

Modul de a trata pielea arsă de soare însoțită de pielea descuamată este aplicarea unei creme hidratante. Pentru a preveni descuamarea pielii din cauza arsurilor solare, puteți aplica în mod regulat cremă hidratantă pe zona de piele infectată. Cu toate acestea, evitați cum să tratați pielea arsă de soare cu medicamente care conțin anumite ingrediente active, cum ar fi benzocaina. Motivul este că acest ingredient activ poate provoca iritații ale pielii și reacții alergice.

5. Aplicați crema cu hidrocortizon

Aplicati pe piele crema cu hidrocortizon pentru a reduce durerea.Daca sunt zone ale pielii care simt dureri, puteti aplica un medicament pentru arsuri solare sub forma de crema cu hidrocortizon. Puteți cumpăra această cremă folosind rețeta medicului de la cele mai apropiate farmacii.

6. Nu sparge balonul din piele cu vezicule

Dacă pielea este arsă de soare sau arsuri solare provoacă vezicule, nu strângeți sau spargeți niciodată veziculele. În loc să fie o modalitate de a trata arsurile solare, acest pas poate încetini procesul de vindecare și poate crește riscul de infecție. Dacă blisterul sparge accidental, puteți pur și simplu curăța zona rănii cu apă curată și un săpun blând. După aceea, uscați rana încet. După ce rana este uscată, puteți aplica un medicament pentru arsuri solare sub formă de unguent antibiotic pe zona rănii și acoperiți-l cu un bandaj. Asigurați-vă că purtați un bandaj antiaderent pentru îndepărtarea ușoară mai târziu. Dacă dezvoltați o erupție cutanată în zona arsă după utilizarea antibioticului topic, este posibil ca această cremă să nu fie potrivită pentru pielea dumneavoastră. Prin urmare, ar trebui să încetați să îl utilizați și să consultați imediat un medic.

7. Luați analgezice

Administrarea de AINS poate ameliora durerea după arsurile solare. Analgezicele sau medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene/AINS sunt medicamente care pot reduce inflamația, umflarea și durerea. Ibuprofenul și naproxenul sunt exemple ale acestora. Aceste analgezice sunt mai eficiente atunci când sunt luate la scurt timp după arsurile solare sau arsuri solare întâmpla. Utilizarea AINS poate ajuta la disconfortul și inflamația cauzate de arsurile solare.

8. Aplicați o cremă hidratantă pe pielea care se exfoliază

În câteva zile, pielea din zona arsurilor solare va începe să se desprindă, astfel încât țesutul deteriorat al pielii să poată fi îndepărtat. Când începe să apară peelingul, ar trebui să aplicați în continuare cremă hidratantă pe zona arsă de soare. [[articole conexe]] Dacă arsurile solare sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi febră mare, umflături, dureri extreme, dureri de cap, greață și piele plină de puroi, trebuie să consultați imediat un dermatolog. Medicul vă va ajuta să determinați tratamentul pentru arsurile solare în funcție de severitatea acestuia, ca o modalitate de a scăpa de ea arsuri solare . A preveni arsuri solare , asigurați-vă că utilizați întotdeauna cremă de protecție solară sau protecție solară care conține SPF 30 sau mai mult înainte de activitățile în aer liber. De asemenea, evitați lumina directă a soarelui purtând mâneci lungi, pălării cu boruri largi, umbrele și ochelari de soare. [[related-articles]] Dacă mai aveți întrebări despre cum să tratați pielea arsă de soare, grăbiți-vă consulta un medic în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Cum, descărcați acum la App Store și Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found