Sănătate

Cunoașteți genunchiul și funcția sa importantă

Știi ce este o orteză pentru genunchi? Poate că unii dintre voi încă nu știți despre acest protector pentru genunchi. O orteză pentru genunchi este un dispozitiv de protecție conceput pentru a preveni rănirea și pentru a vă menține genunchiul sănătos în timpul unui impact. Există diferite tipuri de genunchiere disponibile pe piață. Toate sunt realizate din materiale diferite, de la bumbac la neopren. Adesea, în desfășurarea activităților zilnice, ni se cere să avem mișcări bune ale corpului. În acest caz, este nevoie de performanță bună a piciorului, în special a genunchiului. Genunchiul este o parte importantă deoarece susține greutatea corpului. Dacă genunchiul are performanțe slabe sau accidentare, cu siguranță va interfera și va complica activitățile zilnice. Atunci vei avea nevoie de genunchi. Cu toate acestea, nu de puține ori există încă mulți care se îndoiesc de eficacitatea acestuia. Cercetările efectuate pentru studiul Jurnalului American de Epidemiologie au arătat că purtarea unei genunchiere poate reduce riscul de rănire cu peste 50 la sută. Cu o notă, genunchierele sunt instalate corect și sunt utilizate efectiv ca protecție principală.

Funcția de genunchi

Vă rugăm să rețineți că genunchierele au mai multe funcții legate de starea genunchiului în momentul utilizării și scopul pentru care este utilizat. Pentru mai multe detalii, consultați următoarea descriere.

1. Minimizați riscul de rănire

O orteză bună pentru genunchi poate ajuta la minimizarea impactului asupra genunchiului și la prevenirea ruperii rotulei atunci când se întâmplă un neașteptat. Genunchierele vă vor proteja și de obiectele ascuțite care pătrund, cum ar fi unghiile, fierul și altele asemenea. Unele genunchiere sunt concepute pentru a minimiza frecarea care ar putea vă răni grav genunchiul. Cea mai frecventă leziune este articulația genunchiului sau ceea ce se numește adesea ligament. În timpul sporturilor, cum ar fi alergarea, săriturile și ridicarea greutăților, genunchierele sunt capabile să protejeze părțile laterale ale ligamentelor pentru a le menține stabile și pentru a minimiza presiunea externă. Deci, nu fi surprins dacă mulți sportivi îl folosesc pentru a minimiza rănile în timpul exercițiilor fizice.

2. Oferă un sentiment de securitate și confort în timpul mișcării

Când purtați o orteză pentru genunchi, nu trebuie să vă faceți griji în legătură cu eventualele leziuni actuale sau viitoare ale genunchiului. Veți rămâne în siguranță atunci când va trebui să îngenuncheați pe un teren dur pentru perioade lungi de timp. Mai ales pentru persoanele în vârstă care au în general genunchii slăbiți din cauza lipsei de minerale și vitamine. De asemenea, pentru cei care sunt supraponderali deci este greu să suporte presiunea asupra genunchilor. Purtarea unei genunchiere îi va ajuta foarte mult, deoarece reduce stresul asupra genunchiului.

3. Ajută procesul de recuperare

Pe lângă faptul că funcționează pentru a proteja și a preveni rănile genunchiului, aparatul dentar poate fi folosit pentru a proteja genunchii care tocmai au fost răniți sau după o intervenție chirurgicală. Utilizarea sa este menită să mențină stabilitatea genunchiului și să limiteze mișcarea articulației în timpul procesului de recuperare.

4. Menține sănătatea genunchilor

Una dintre cele mai bune funcții ale unei orteze pentru genunchi este de a o proteja de dislocarea sau deplasarea osului din cauza rănilor. Genunchii noștri sunt o parte a corpului cu mobilitate ridicată. Dacă există o rănire la un genunchi, este posibil să nu puteți folosi acel picior și să vă interferați cu mobilitatea zilnică. [[Articol similar]]

Probleme care pot fi tratate cu ajutorul unei bretele pentru genunchi

De fapt, genunchierele pot fi folosite pentru a trata diverse leziuni sau boli, cum ar fi entorsele, leziunile ligamentelor genunchiului, reumatismul articulației genunchiului, artrita reumatoidă și chiar osteoartrita. Osteoartrita este o inflamație cronică a articulațiilor din cauza defalcării cartilajului. Această boală este declanșată de înaintarea în vârstă. Înainte de a utiliza decker, ar trebui să știți cu adevărat ce rănire sau boală vă confruntați. Pentru că genunchierele au tipuri diferite în funcție de nevoi. Dacă încă sunteți confuz și nesigur, ar trebui să consultați mai întâi un medic, astfel încât să obțineți diagnosticul corect și să primiți rapid tratament. Aceasta este o explicație a genunchiului și a unora dintre funcțiile sale. Folosirea genunchierelor nu trebuie folosită ca o scuză pentru a evita exercițiile fizice, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră v-a sfătuit să vă odihniți complet. De asemenea, este important să mențineți o greutate corporală ideală, deoarece obezitatea poate adăuga semnificativ stres tuturor articulațiilor, inclusiv genunchilor. Întinderea în fiecare zi este la fel de importantă, atât înainte, cât și după efort.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found