Indiferent dacă o gospodărie este sau nu armonioasă, să te confrunți cu soția ta care cere divorțul poate fi un lucru înfricoșător. Mai ales dacă soțul se află într-o altă tabără, și anume dorește să mențină căsătoria. Dacă încercați să remediați, asigurați-vă că există o schimbare de atitudine și identificați rădăcina problemei. De asemenea, harta dacă această cerere de separare de soție apare doar din cauza unei emoții de moment, a acumulării de probleme care sunt ca fire încurcate sau din alte motive? Cunoașterea originii determină și modul în care ar trebui făcută atitudinea.
Cum să te descurci cu soția care cere divorțul
Dacă vrei să salvezi o gospodărie de la divorț, primul lucru pe care trebuie să-l arăți este angajamentul de schimbare. Gândește-te bine la ce comportamente ai schimba, astfel încât căsătoria să rămână pe loc?
1. Nu începe o ceartă
Nu fi tentat să luptați sau să începeți nenumărate certuri. Acest lucru nu va face decât să înrăutățească lucrurile. Dacă este necesar, părăsește-ți partenerul atunci când te afli într-o stare emoțională. Dacă ești acuzat că fugi mereu când ți se cere să vorbești, spune-i clar că ești fericit să ai o discuție cu capul rece.
2. Angajamentul de schimbare
Faceți o listă cu orice comentarii sau critici pe care le-a făcut partenerul dvs. Apoi, faceți schimbări în bine. După aceea, transmite-i partenerului tău cu cea mai calmă intonație posibilă ce lucruri vei schimba. Uneori, nu este ușor să afli unde nu-i place partenerului tău. S-ar putea, asta exista de cand erai mic si este un obicei in familie. Dar după cunoașterea originii, schimbarea va fi mai eficientă.
3. Încrezător
Fă-ți angajamentul de a fi încrezător și pregătit pentru zilele următoare. Acest lucru rămâne important, indiferent dacă partenerul tău rămâne cu tine sau nu. Adică nu fi pur și simplu tu însuți sau fi negativ.
4. Nu te confrunta cu un comportament rău
Nu te confruntă cu lucruri rele, cum ar fi consumul prea mult de alcool până la droguri. Nu este momentul să ne autodistrugem. Pe cât posibil, păstrează-te cât mai matur posibil.
5. Fii ocupat
În loc să evacuezi gândurile încurcate despre lucruri rele, continuă cu activitățile zilnice. Dacă este necesar, adăugați activități precum ieșirile cu prietenii, familia sau copiii. Încercați să explorați un nou hobby, să faceți exerciții sau să încercați un nou hobby. Continuă să-ți trăiești viața indiferent de ce se întâmplă în căsnicia ta. Este în regulă să-ți inviti partenerul să se alăture, dar nu reacționa negativ dacă ești întâmpinat cu respingere. Păstrați planul ca înainte.
6. Fă loc
Când vă aflați în această stare, acordați spațiu partenerului dvs. Nu-i terorizați întotdeauna în privința posturilor sau a programelor zilnice. Lăsați-i să treacă toată ziua fără nicio distracție de la tine, astfel încât să poată gândi limpede. Acest lucru oferă și o idee despre cum va fi atunci când va trebui să trăiești fără tine alături.
7. Acordați atenție aspectului
Este firesc să te simți prost cu tine în această situație, dar nu-ți neglija igiena personală. De asemenea, a nu ține pasul aparențelor va face ca partenerul tău să fie mai puțin interesat de tine.
8. Discutați cu experții
Când sunteți confuz cu privire la cum să vă comportați, găsiți persoana potrivită cu care să vorbiți. Începând de la cei mai apropiați prieteni, rude, până la consilieri. Sesiunile de terapie pot ajuta la maparea emoțiilor pe care le simți, precum și care este atitudinea potrivită, deoarece fiecare gospodărie este unică. Alegeți un partener care credeți că este neutru și suficient de matur. Feriți-vă de
pozitivitate toxică ceea ce poate duce de fapt la un sentiment de a avea întotdeauna dreptate în fața problemelor. [[Articol similar]]
Ce să evite?
Când vine vorba de soția ta care cere divorțul, este firesc să vrei să faci tot posibilul pentru a salva căsătoria. Din păcate, mulți oameni sunt de fapt prinși prin sabotaj. Aceștia se comportă furioși, resentiți sau chiar violenți. Ca ghid, iată câteva lucruri pe care nu ar trebui să le faci pentru că nu pot salva o căsnicie:
Cerșitul și amenințarea partenerului tău că nu va cere divorțul nu va face decât să-l alunge. Nu este nevoie să arăți așa. În schimb, arată-o cu o schimbare de atitudine.
De asemenea, nu are rost să discutăm problemele din gospodărie cu alte persoane, chiar dacă sunt prieteni apropiați sau rude. Nu-i implica în a-ți convinge partenerul să nu ceară divorțul. Discutarea lucrurilor personale cu alți oameni nu va face decât să înrăutățească lucrurile.
Evitați să suni sau să trimiți mesaje de sute de ori partenerului tău. Mai ales, dacă asta nu este ceva ce obișnuiai să faci înainte. Nu arăta niciodată o atitudine disperată, deoarece aceasta îți va face partenerul neimpresionat.
Nu urmăriți activitățile partenerului dvs. urmărindu-i mașina, verificând e-mailul, telefonul, facturile și multe altele. Ceea ce se face este să construim încredere, nu invers. Este întotdeauna o idee bună să faci schimbări în bine – indiferent de cum ajunge gospodăria ta. Mai mult, vor exista întotdeauna atitudini sau comportamente care sunt considerate problematice în fiecare gospodărie. [[Articol similar]]
Note de la SehatQ
Urmărirea a ceea ce trebuie să se schimbe, mai ales când vine vorba de rădăcina problemei, te va ajuta să comunici mai clar cu partenerul tău. Pentru a discuta mai multe despre lucrurile care trebuie evitate atunci când mergi la divorț,
intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la
App Store și Google Play.
