Văzându-l pe micuțul tău tusind în timp ce doarme, deseori îi îngrijorează pe părinți. Mai ales dacă se trezesc pentru că sunt deranjați de tuse. Pentru a reduce îngrijorarea, iată câteva modalități de a face față tusei la copii în timpul somnului și cum să preveniți să se repete.
Cum să faci față tusei la copii în timp ce dorm
Câteva lucruri pe care le puteți face ca o modalitate de a face față tusei la copii în timpul somnului, inclusiv:
1. Porniți umidificator
Umidificator sau un umidificator poate ajuta la calmarea tusei la copii. Acest instrument poate crește umiditatea aerului dintr-o cameră uscată, astfel încât să poată ameliora iritația din gât care este cauza tusei micuțului tău, fără a-l face să se trezească noaptea.
2. Ridicati pozitia capului bebelusului in timp ce doarme
Dormitul pe spate sau pe o parte cu capul aliniat cu corpul poate cauza acumularea de mucus în gâtul copilului, declanșând tusea. Pentru a preveni acest lucru, puteți ridica capul și gâtul bebelușului în timp ce dormiți cu o pernă mai mare sau puteți crește numărul de perne. Cu toate acestea, încearcă să nu ridici poziția capului micuțului tău prea sus, deoarece îi poate cauza durere și disconfort în gât.
3. Folosirea uleiurilor esențiale
Utilizarea uleiurilor esențiale poate fi folosită ca o modalitate de a face față tusei la copii în timp ce dorm. Ulei de eucalipt de fel
Eucalpytus radiata este un expectorant natural (diluant de flegmă) care poate ajuta la curățarea căilor respiratorii. Acest ulei poate fi aplicat pe corpul unui copil sau folosit în
difuzor. Asigurați-vă că tipul de ulei de eucalipt folosit este
eucalipt radiata si nu
eucalipt globulus. Există câteva alte tipuri de uleiuri esențiale care pot ajuta copilul să se simtă mai relaxat și să doarmă mai bine, cum ar fi uleiul de mușețel, uleiul de lavandă și uleiul de mandarin.
citrus reticulata).
4. Folosiți un filtru de aer
Uneori, un copil care tușește noaptea în timp ce doarme poate apărea dacă are alergii. Această alergie poate fi declanșată de aerul plin cu praf. Raportând de la Healthline, alergiile la praf pot provoca tuse noaptea. Prin urmare, încercați să utilizați un filtru de aer, astfel încât camera copilului să fie protejată de alergeni (declanșatoare de alergii).
5. Curățați casa de gândaci
Următorul mod de a face față tusei la copii în timpul somnului este să te asiguri că casa ta este curată de gândaci. Se crede că saliva, fecalele și diferite părți ale corpului de gândaci îi provoacă pe copii să tușească noaptea în timp ce dorm. Potrivit Fundației pentru Astm și Alergie din America, gândacii sunt una dintre cele mai frecvente cauze de alergii și atacuri de astm.
6. Renunță la fumat pentru părinți
Următorul mod de a ameliora tusea copilului în timpul somnului este de a cere ambilor părinți ai copilului să renunțe la fumat. Pentru că, tusea este unul dintre simptomele expunerii la fumul de țigară care poate fi inhalat de copilul dumneavoastră.
7. Se face gargara cu apa sarata
Raportează de la Medical News Today, gargara cu apă sărată este considerată o modalitate prin care copiii să doarmă profund atunci când tusesc. Pentru că apa sărată poate calma un gât iritat și poate elimina mucusul din spatele gâtului. Pentru a încerca acest mod de a ameliora tusea copilului în timpul somnului, trebuie să pregătiți o linguriță de sare și să o turnați în 177 de mililitri de apă caldă. Cereți copilului să facă gargară cu această apă sărată, dar nu-l lăsați să o înghită. Dacă ești îngrijorat de tusea cu care se confruntă micuțul tău, ar trebui să consulți un medic pentru a afla cu siguranță. De asemenea, nu trebuie să dați copiilor medicamente pentru tuse cu neglijență ca o modalitate de a face față tusei la copii în timp ce dorm.
Cum să preveniți tusea să apară în viitor
Pentru ca copilul tău să nu tușească în timp ce doarme, poți face mai multe lucruri înainte ca micuțul tău să se pregătească de culcare, cum ar fi:
- Goliți nasul copilului înainte de a merge la culcare. Îl poți aspira cu un aspirator nazal sau îi poți cere copilului să inhaleze aburi pentru a curăța mucusul din tractul respirator.
- Asigurați-vă că patul este curat de praf și murdărie care pot provoca tuse.
- Dă-i de băut înainte de culcare și asigură-te că starea copilului bolnav este întotdeauna bine hidratată.
- Aprinde umidificator înainte de culcare.
- Folosește uleiuri esențiale pentru a-i încălzi corpul și folosește o pătură confortabilă.
- Porniți muzică sau citiți povești înainte de culcare pentru a vă ajuta copilul să se calmeze și să adoarmă mai repede.
Dacă aveți un medicament pentru tuse de la medicul dumneavoastră, dați-l la culcare. Un lucru pe care trebuie să-l rețineți, nu sunteți sfătuit să administrați medicamente pentru tuse copiilor fără prescripție medicală. [[Articol similar]]
Cauzele tusei atunci când copilul doarme
Există multe motive pentru care un copil tușește. De la sufocare la boli cauzate de infecții bacteriene, cum ar fi pertussis. Diferitele cauze ale tusei pot produce diferite tipuri de tuse. Iată câteva tipuri de tuse care pot fi experimentate de copii:
- Tușirea cu flegmă: de obicei, un simptom comun al unei răceli.
- O tuse puternică ca lătrat: ar putea fi un simptom crupa, care se datorează umflăturii căilor respiratorii superioare. La copii poate fi însoțită de dificultăți de respirație și apare adesea brusc în miezul nopții.
- Tuse convulsivă: o tuse persistentă care apare în mod repetat și poate provoca vărsături. Această afecțiune este cunoscută și sub numele de pertussis.
- Tuse cu respirație șuierătoare: această tuse indică umflarea tractului respirator inferior și poate fi un simptom de astm sau bronșită.
- Tuse cu febră peste 39o Celsius: poate indica o febră comună sau o pneumonie. Dacă febra este ușoară, această afecțiune ar putea indica prezența gripei.
În plus, există multe tipuri de tuse care pot apărea la copii. Deși tusea poate apărea în orice moment, majoritatea tusei se agravează de obicei noaptea. Mai ales când copilul doarme. Acest lucru se datorează faptului că aerul rece noaptea poate face organele respiratorii mai sensibile. Persoanele cu astm bronșic au adesea o tuse noaptea. La fel și cu persoanele răcite și cu tuse cu flegmă. Când se află întins, mucusul din nas și sinusuri poate curge în esofag, provocând tuse la copii în timp ce dorm. Tușitul în timp ce copilul doarme nu este de fapt nimic de care să vă faceți griji. Cu excepția cazului în care tusea face copilul să aibă dificultăți de somn sau se trezește din somn și are dificultăți de odihnă. Du-l imediat la medic dacă copilul are dificultăți de respirație. Bebelușii sub 3 luni cu febră care ajunge la 38o Celsius trebuie duși imediat la medic. Dacă aveți și alte întrebări despre tusea la copii, puteți adresa gratuit medicului direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.
