A avea un păr uscat care este greu de coafat poate reduce cu siguranță încrederea în sine. Prin urmare, cunoașterea cauzelor părului uscat și a modului de depășire a acestora este foarte importantă.
Cauzele părului uscat
Părul uscat este o afecțiune care apare atunci când părul nu obține sau nu reține suficientă umiditate. Stratul exterior al părului uscat este deteriorat, făcând părul să arate plictisitor și să arate nesănătos. Această problemă a părului poate apărea la femei și bărbați de toate vârstele. Există mulți factori care pot determina apariția părului uscat. În linii mari, părul uscat și pufos este cauzat de factorii de mediu, de modul de tratare a părului, de anumite afecțiuni medicale. Următoarea este o explicație a diferitelor cauze ale părului uscat în întregime.
1. Scalpul uscat
Una dintre cauzele părului uscat este starea scalpului uscat. Ca urmare, scalpul nu poate produce suficient ulei natural. Deși prezența uleiurilor naturale are ca scop hidratarea părului. Dacă uleiurile naturale nu sunt produse în cantități suficiente, părul își va pierde umiditatea și va cauza deteriorarea cuticulei (stratul protector al părului) care poate apărea. În condiții de păr sănătos, uleiurile naturale din stratul exterior al pielii pot proteja interiorul părului în timp ce reflectă lumina. Această reflexie a luminii vă poate face părul să arate strălucitor. Cu toate acestea, atunci când părul este deshidratat, strălucirea părului este redusă, făcându-l să arate plictisitor.
2. Prea des șamponarea și utilizarea instrumentelor de coafare a părului
Cum să ai grijă de părul tău zilnic poate fi și cauza părului uscat. De exemplu, vă spălați părul prea des, folosiți produse chimice dure de îngrijire a părului și folosiți instrumente de coafat (planșe de îndreptat, ondulatoare și uscător de păr) în mod excesiv. La bărbați, dacă utilizați frecvent produse de păr, precum gelul de păr sau
pomadă , care conține ingrediente dure poate crește riscul de apariție a părului uscat la bărbați.
3. Vârsta
Următoarea cauză a părului uscat este vârsta. Odată cu vârsta, o persoană este expusă riscului de a avea păr uscat din cauza producției mai puțin de ulei natural pe scalp. În plus, modificările hormonale la femei după menopauză pot fi, de asemenea, cauza părului uscat.
4. Expunerea la factorii de mediu
Expunerea la factorii de mediu este cauza părului uscat pe care nu îl poți evita în viața de zi cu zi. De exemplu, dacă locuiești într-o zonă în care vremea este destul de uscată și caldă, ești expus la prea mult soare și înoți adesea în apă cu clor.
5. Anumite afectiuni medicale
Pe lângă lucrurile de mai sus, anumite afecțiuni medicale vă fac părul uscat și indisciplinat. De exemplu, persoanele cu tulburarea alimentară anorexie nervoasă riscă să se confrunte cu această problemă a părului, deoarece absorbția nutrienților care intră în organism este redusă. De asemenea, părul persoanelor cu hipoparatiroidism și hipotiroidism poate deveni uscat. În hipoparatiroidism, glandele paratiroide din gât produc prea puțin hormon paratiroidian. Nivelurile scăzute ale acestor hormoni determină scăderea nivelului de calciu, care este un mineral esențial pentru creșterea sănătoasă a părului. În hipotiroidism, glanda tiroidă nu poate produce suficient hormon tiroidian. Unul dintre simptomele deficienței de hormoni tiroidieni este părul uscat și fragil. O altă afecțiune care provoacă păr uscat este sindromul Menkes. Această afecțiune rară apare deoarece celulele corpului nu pot absorbi suficient cuprul mineral. Deficiența de cupru poate face părul nesănătos, inclusiv uscarea acestuia.
O modalitate puternică și ușoară de a trata părul uscat
Atât bărbații, cât și femeile de toate vârstele pot avea probleme cu părul uscat. Dar nu vă faceți griji, există mai multe moduri de a face față părului uscat, care sunt puternice și ușor de făcut acasă.
1. Nu vă spălați părul prea des
Ar trebui să o faceți de 1-2 ori pe săptămână. O modalitate de a face față cu ușurință părului uscat este să evitați spălarea părului sau șamponarea prea des. Șamponul poate îndepărta într-adevăr murdăria și transpirația de pe scalp și păr. Cu toate acestea, utilizarea prea des a acestui produs poate reduce și uleiul natural de pe scalp (sebum). În cantități normale, sebumul poate face părul mai ușor de îngrijit și strălucitor. Cu toate acestea, atunci când cantitatea este prea mică, poate face părul foarte uscat. Deci, ar trebui să evitați să vă spălați părul în fiecare zi. În loc de fiecare zi, puteți să șamponați de 1-2 ori pe săptămână. Astfel, poți evita cauzele părului uscat.
2. Folosește în mod regulat măști de păr
Utilizarea măștilor de păr pentru părul uscat poate fi o opțiune pentru a face față părului uscat și pufos. Una dintre măștile de păr care pot fi folosite este avocado. Avocado este bogat în vitamina A, vitamina E și diverse minerale, care pot ajuta la hrănirea părului deteriorat și uscat, în timp ce îl hidratează și îl întăresc. Puteți netezi pulpa unui avocado copt și o puteți amesteca cu 1 ou. Aplicați amestecul de ingrediente naturale pe firele de păr ude în mod uniform. Lasă-l câteva minute. La final, spălați-vă părul cu șampon până la curățare.
3. Folosește vitamine pentru păr
De asemenea, părul are nevoie de vitamine pentru a fi mai sănătos și mai puternic. Utilizarea vitaminelor pentru păr are ca scop o modalitate de a preveni uscarea părului, astfel încât să pară mai hrănit. Există o varietate de produse cu vitamine pentru păr din care puteți alege, dar asigurați-vă că utilizați vitamine pentru păr uscat. Alegeți o vitamină pentru păr cu o compoziție completă de vitamine, precum vitamina A, pentru a stimula uleiurile naturale din scalp să iasă, astfel încât părul să nu se usuce.
4. Foloseste uleiuri esentiale
Utilizarea uleiurilor esențiale este o modalitate naturală de a trata părul uscat. Puteți aplica uleiuri esențiale pentru păr care conțin vitamina E și antioxidanți. Acest tip de ulei poate ajuta la sigilarea stratului exterior al părului cu umiditate, reparând astfel părul deteriorat.
Aplicați ulei de nucă de cocos cald pe păr și pe scalp. De exemplu, uleiul de argan a fost utilizat pe scară largă pentru a trata părul uscat. Aplică câteva picături de ulei de argan pe vârfurile părului pentru a le face mai strălucitoare, mai netede și mai sănătoase. În plus, utilizarea uleiului de cocos pentru păr și scalp poate crește umiditatea, astfel încât să încurajeze creșterea unui păr mai sănătos și mai puțin uscat. Nu numai uleiul de argan și uleiul de cocos, puteți folosi și alte uleiuri esențiale pentru păr, cum ar fi uleiul de lavandă și
mentă .. Pe lângă faptul că sunt un tratament pentru părul uscat, se crede că aceste două tipuri de uleiuri esențiale sunt și o modalitate naturală de a îndrepta părul.
5. Tunderea părului
Parul uscat are in general varfuri deteriorate si despicate. Dacă se permite să continue, daunele vor continua. Prin urmare, modalitatea de a face față vârfurilor uscate și despicate este de a face
tunde părul în mod regulat prin tăierea vârfurilor părului uscat și deteriorat. Acest mod de a vă împiedica părul să se usuce vă poate ajuta să obțineți un păr mai sănătos. Ar fi mai bine daca o faci intr-un salon cu o croiala potrivita.
6. Foloseste un sampon special pentru parul uscat
Modul de a face față părului uscat, desigur, este să folosești un șampon special pentru părul uscat. Deoarece utilizarea șamponului obișnuit nu poate afecta starea părului uscat și nu are loc nicio îmbunătățire. Prin urmare, folosește un șampon special pentru părul uscat. Acest tip de șampon are de obicei o formulă specială care poate reduce stările de păr uscat. Una dintre formulele eficiente pentru a reda strălucirea pierdută din cauza părului uscat este un amestec de Argan Crème, extract de miere, ulei de argan, ZPT și balsam.
Prezentat de HEAD & SHOULDERS Ulei de argan, un ingredient exclusiv obtinut din
"Copacul Vieții" in Maroc, eficient pentru mentinerea stralucirii parului chiar si pana la 72 de ore dupa aplicare. Între timp, alte ingrediente vor ajuta la blocarea umidității și la repararea părului plictisitor, lăsând părul strălucitor și moale. Nu trebuie să vă obosiți să colectați una câte una ingrediente bune pentru părul uscat, puteți obține formula de mai sus într-un pachet de șampon HEAD & SHOULDERS Suprême Anti-Hair Fall deodată. Pe lângă faptul că poate ajuta la menținerea umidității părului, acest tip de șampon poate, de asemenea, să mențină un scalp sănătos și să scape de mătreața enervantă. Cu utilizarea regulată, părul nu numai că va deveni mai moale, ci și sănătos și puternic.
7. Clătiți părul cu apă rece
Șamponarea și dușul cu apă rece au multe beneficii pentru sănătate, inclusiv pentru ca părul să fie mai hidratat și să crească mai rapid. După ce ați folosit șampon pentru păr uscat, clătiți cu apă rece pentru a îmbunătăți firele și pentru a vă împrospăta scalpul.
8. Aplică balsam de păr
Utilizarea șamponului poate provoca păr uscat, deoarece îndepărtează părul de uleiurile și nutrienții săi naturali. Prin urmare, folosește balsamul după șamponare ca o modalitate de a trata părul uscat. Utilizarea balsamului are ca scop menținerea stratului exterior al părului umed prin reținerea uleiurilor naturale ale părului. Asigurați-vă că balsamul de păr pe care îl utilizați este potrivit pentru părul uscat și încrețit.
Aplicați balsam pe firele de păr până la vârfuri.Modul de utilizare a balsamului este să-l aplicați pe vârfuri și fire de păr, care sunt de obicei mai predispuse la uscare. Lăsați să stea 20-30 de minute, nu clătiți imediat pentru ca conținutul balsamului să fie bine absorbit de firele de păr. Încercați să nu aplicați prea mult balsam de păr pe scalp. Deoarece, acest lucru poate face de fapt scalpul gras.
9. Înfășurați-vă părul într-un prosop
Dacă părul tău este uscat și fragil, usucă-l cu
uscător de păr după șamponare poate face umiditatea pierdută. Deci, încercați să vă înfășurați părul într-un prosop după șamponare. Acest tratament pentru păr uscat poate ajuta la reținerea umidității. Cu toate acestea, nu lăsați părul învelit într-un prosop umed prea mult timp, deoarece acest lucru poate crește riscul de rupere a părului.
10. Limită styling păr
Utilizarea instrumentului
styling Părul fierbinte, cum ar fi îndreptarea, ondularea sau adăugarea de volum părului poate fi ceva ce faci în fiecare zi. Totuși, știai că aceasta poate fi cauza părului uscat și predispus la rupere? Prin urmare, începeți să limitați utilizarea
styling părul ca o modalitate de a preveni uscarea părului.
11. Purtați o pălărie când sunteți în aer liber
Folosiți o pălărie pentru a vă proteja părul atunci când sunteți în aer liber. Nu numai că UV dăunează pielii, ci și expunerea la razele UV vă poate deteriora părul, cauzând păr uscat și plictisitor. Modul de a vă împiedica părul să se usuce este să limitați expunerea la soare folosind o pălărie atunci când sunteți în aer liber. În plus, atunci când înotați în piscină sau în mare, folosiți o acoperire pentru cap pentru a vă proteja părul de clor și/sau apă sărată care au potențialul de a provoca păr uscat.
12. Mănâncă alimente sănătoase
Pe lângă tratamentele externe, trebuie să aplicați și modalități de a face față părului uscat și pufos prin consumul de alimente sănătoase. Faceți față aportului de alimente care conțin fier, proteine, vitamina D, acid folic, vitamina B12 și seleniu pentru a menține părul sănătos. Alimentele care conțin omega-3 derivate din proteine animale marine pot fi, de asemenea, o opțiune pentru a face părul sănătos și să arate strălucitor. De exemplu, somon, macrou, ton, sardine și stridii. [[articole similare]] Cum să faci față părului uscat și creț nu este greu de făcut, nu-i așa? Diverse tratamente pentru păr uscat pot ajuta la restabilirea părului să fie mai sănătos, mai neted, mai puternic și mai strălucitor. Cu toate acestea, dacă părul uscat este însoțit de căderea părului și diverse alte simptome, ar trebui să consultați un medic pentru un tratament adecvat. poti si tu
consulta un medic prin aplicația de sănătate a familiei SehatQ pentru a afla mai multe despre cauzele părului uscat și cum să le depășești. Metoda,
Descarca acum in
App Store și Google Play .
Ar trebui să o faceți de 1-2 ori pe săptămână. O modalitate de a face față cu ușurință părului uscat este să evitați spălarea părului sau șamponarea prea des. Șamponul poate îndepărta într-adevăr murdăria și transpirația de pe scalp și păr. Cu toate acestea, utilizarea prea des a acestui produs poate reduce și uleiul natural de pe scalp (sebum). În cantități normale, sebumul poate face părul mai ușor de îngrijit și strălucitor. Cu toate acestea, atunci când cantitatea este prea mică, poate face părul foarte uscat. Deci, ar trebui să evitați să vă spălați părul în fiecare zi. În loc de fiecare zi, puteți să șamponați de 1-2 ori pe săptămână. Astfel, poți evita cauzele părului uscat. 
Aplicați ulei de nucă de cocos cald pe păr și pe scalp. De exemplu, uleiul de argan a fost utilizat pe scară largă pentru a trata părul uscat. Aplică câteva picături de ulei de argan pe vârfurile părului pentru a le face mai strălucitoare, mai netede și mai sănătoase. În plus, utilizarea uleiului de cocos pentru păr și scalp poate crește umiditatea, astfel încât să încurajeze creșterea unui păr mai sănătos și mai puțin uscat. Nu numai uleiul de argan și uleiul de cocos, puteți folosi și alte uleiuri esențiale pentru păr, cum ar fi uleiul de lavandă și mentă .. Pe lângă faptul că sunt un tratament pentru părul uscat, se crede că aceste două tipuri de uleiuri esențiale sunt și o modalitate naturală de a îndrepta părul. 
Prezentat de HEAD & SHOULDERS Ulei de argan, un ingredient exclusiv obtinut din "Copacul Vieții" in Maroc, eficient pentru mentinerea stralucirii parului chiar si pana la 72 de ore dupa aplicare. Între timp, alte ingrediente vor ajuta la blocarea umidității și la repararea părului plictisitor, lăsând părul strălucitor și moale. Nu trebuie să vă obosiți să colectați una câte una ingrediente bune pentru părul uscat, puteți obține formula de mai sus într-un pachet de șampon HEAD & SHOULDERS Suprême Anti-Hair Fall deodată. Pe lângă faptul că poate ajuta la menținerea umidității părului, acest tip de șampon poate, de asemenea, să mențină un scalp sănătos și să scape de mătreața enervantă. Cu utilizarea regulată, părul nu numai că va deveni mai moale, ci și sănătos și puternic. 
Aplicați balsam pe firele de păr până la vârfuri.Modul de utilizare a balsamului este să-l aplicați pe vârfuri și fire de păr, care sunt de obicei mai predispuse la uscare. Lăsați să stea 20-30 de minute, nu clătiți imediat pentru ca conținutul balsamului să fie bine absorbit de firele de păr. Încercați să nu aplicați prea mult balsam de păr pe scalp. Deoarece, acest lucru poate face de fapt scalpul gras. 
Folosiți o pălărie pentru a vă proteja părul atunci când sunteți în aer liber. Nu numai că UV dăunează pielii, ci și expunerea la razele UV vă poate deteriora părul, cauzând păr uscat și plictisitor. Modul de a vă împiedica părul să se usuce este să limitați expunerea la soare folosind o pălărie atunci când sunteți în aer liber. În plus, atunci când înotați în piscină sau în mare, folosiți o acoperire pentru cap pentru a vă proteja părul de clor și/sau apă sărată care au potențialul de a provoca păr uscat. 
