Dacă există o boală, dar nu este contagioasă, este o trăsătură capricioasă sau o schimbare imprevizibilă a dispoziției. Uită-te doar la momentul în care partenerul tău tinde să fie capricios, poate distruge cu adevărat întreaga atmosferă care înainte era distractivă. Dar ai grijă să nu rămâi în capcană, înfruntă-l aflând motivul și introducând umor în el. Desigur, nu poți aplica instantaneu modul corect atunci când partenerul tău se confruntă cu schimbări imprevizibile ale dispoziției. Trebuie să te obișnuiești cu asta și mai ales să cunoști semnalele când partenerul tău începe să dea semne de a te simți capricios. Dacă are succes, atunci relația poate deveni mai puternică.
Aveți de-a face cu un partener capricios
Atitudinea moody a venit pe neașteptate. Mai ales când vine o schimbare de dispoziție, într-o secundă cuplul se poate simți fericit, dar în următoarea secundă arată emoții negative fără claritate. Atunci, cum să tratăm cu asta? 1. Identificați motivele
Indiferent de cât de imprevizibilă este schimbarea dispoziției unei persoane, trebuie să existe un declanșator. Fie că este vorba de factori externi, cum ar fi situații care nu se potrivesc așteptărilor, greșeli de la parteneri sau factori interni, cum ar fi problemele cu sindromul premenstrual congenital. Pentru aceasta, identifică motivele pentru care partenerul tău se confruntă cu schimbări de dispoziție. În acest fel, va fi mai ușor de înțeles cauza pentru care partenerul tău este capricios. Nu numai atât, întreabă-ți partenerul ce face starea dezordonată. A cere acest lucru este, de asemenea, o formă de atenție și indică faptul că ești gata să fii un bun ascultător. 2. Inserați umor
În timp ce un partener capricios poate fi enervant, nu va dura mult. Ajută prin introducerea umorului pentru a calma situația. Dar asigurați-vă că umorul oferit este într-adevăr adecvat și nu înrăutățește situația. Dacă doriți să fiți în siguranță, încercați să faceți o glumă care de obicei reușește să vă facă să râdeți pe amândoi. 3. Nicio confruntare
Dacă faci o confruntare, certându-ți partenerul atunci când ești într-o schimbare de dispoziție, nu va face decât să înrăutățiți lucrurile. În loc să pară că îi pasă de sentimentele partenerului tău, acest lucru îl va face doar să se simtă vinovat și învinovățit. Dacă nu este corect, acest lucru poate face schimbarea dispoziției și mai prelungită. 4. Acordați atenție modelului
Când doi oameni dintr-o relație sunt obișnuiți unul cu natura celuilalt, se va citi și modelul capricios. De exemplu, există oameni cărora trebuie doar să li se acorde ceva timp singuri, să fie ascultați sau să comunice imediat. Acordați atenție tiparelor care există în partenerul dvs. și aplicați-le de fiecare dată când se lovește o furtună de schimbare a dispoziției. Într-adevăr, acest lucru nu poate fi recunoscut imediat în una sau două încercări, dar în timp, cuplurile care se cunosc deja îndeaproape pot recunoaște semnalele. [[Articol similar]] 5. Nu fi provocat
Când oamenii sunt capricioase, comportamentul lor poate fi imprevizibil. Există cei care sunt foarte expresivi în furie, sunt tăcuți și reticenți în a comunica și alte forme de validare emoțională care pot fi contagioase. Ține minte, nu fi provocat. Mai ales dacă starea sentimentelor tale în acel moment era prea târziu. Nu lăsați comportamentul de schimbare a dispoziției partenerului să vă aducă în aceeași situație. Dacă este necesar, spune-i partenerului tău că schimbările frecvente ale dispoziției îți pot amenința relația. Spune asta la momentul potrivit. 6. Oferă partenerului tău limbaj de dragoste
Toată lumea are un limbaj al iubirii sau iubesc limbajul diferit. Folosește această strategie atunci când ai de-a face cu un partener capricios. Adaptați-vă la starea lor emoțională și la capacitatea dvs. de a oferi limbajul iubirii. De exemplu, prin alocarea timpului pentru timp de calitate în mijlocul aglomerației sau da cuvinte de afirmare pentru a-și calma inima. 7. Acordă-ți puțin timp
Există momente când partenerul tău are nevoie de timp pentru a fi singur și a absorbi ceea ce simte. Dar asta nu înseamnă că este timpul să-ți părăsești partenerul fără să-ți pese de sentimentele lui. Amintește-ți că starea de spirit a partenerului tău nu este sub controlul tău. Doar comunicați-i partenerului că sunteți gata să ascultați oricând dorește să vorbească. [[related-article]] A avea o relație cu un partener va fi întotdeauna marcată de probleme, cum ar fi atunci când un partener se simte imprevizibil și capricios. Cunoaște tiparul care i se întâmplă atunci când experimentează acest lucru, ca o prevedere pentru a ști cum să-i faci față. Când situația este neutră și calmă, transmiteți cum vă simțiți când partenerul dvs. se îmbufnește și starea de spirit se schimbă imprevizibil. Onestitatea va fi întotdeauna cea mai importantă regulă a jocului într-o relație. Comunicați că schimbările frecvente ale dispoziției sunt suficient de deranjante încât ar trebui să fie tratate încet. Dacă nu există nicio îmbunătățire a dispoziției, în ciuda încercării diferitelor moduri, poate puteți consulta un consilier autorizat pentru a putea gestiona mai bine starea de spirit și emoțiile.
