6 medicamente pentru greață, vărsături pe care le puteți găsi acasă

Greața și vărsăturile nu sunt confortabile. Există multe cauze de greață și vărsături, astfel încât administrarea de medicamente pentru a le depăși nu poate fi arbitrară. Medicamente pentru greață și vărsături din cauza consumului de alcool, pot fi diferite de greață din cauza toxiinfecției alimentare, boală de dimineatasau gripă gastrică (vărsături). Mâncatul prea mult poate provoca greață și vărsături. Când apar greață și vărsături, există mai multe remedii pentru greață și vărsături care pot fi încercate acasă. Orice?

6 remedii ușor de găsit acasă pentru greață și vărsături

Nu trebuie să utilizați medicamente medicale, există mai multe modalități naturale de a ameliora greața din care puteți alege. Următoarele sunt medicamente naturale pentru greață și vărsături care nu sunt greu de obținut:

1. Biscuiți licitare

Mâncare ca biscuiti fără gust sau fără gust se crede că ajută la absorbția acidului din stomac. Acesta este motivul pentru care, biscuitfi o modalitate de a ameliora greața, care este ușor de găsit atunci când se confruntă boală de dimineata. in afara de asta biscuiti, alte alimente precum painea uscata si orezul alb pot fi consumate si atunci cand ai gripa gastrica sau gastroenterita. Gripa de stomac poate provoca, de asemenea, greață și vărsături.

2. Apa

Apa de băut este foarte important atunci când aveți greață și vărsături, deoarece aceste condiții determină organismul să piardă lichide. Bea apa incet si nu in exces. Bea prea multă apă poate provoca de fapt disconfort în stomac, care provoacă greață. Pe lângă apă, unele băuturi care pot fi un medicament natural pentru greață și vărsături sunt:

• ceai de menta
• Apa de ghimbir
• Apă cu lămâie

3. Ulei de aromaterapie

Uleiurile de aromaterapie pot fi folosite și ca remediu pentru greață și vărsături. Pur și simplu inhalați aroma pentru a ameliora greața care apare. Este important de reținut, utilizarea uleiurilor de aromoterapie pentru femeile însărcinate este încă controversată. Întrebați mai întâi medicul dacă îl puteți utiliza. Dacă vă simțiți greață și doriți să vărsați din alte motive, puteți scăpa puțin din uleiul esențial preferat pe o minge de bumbac și apoi îl puteți inspira cu respirații adânci. De asemenea, puteți adăuga puțin ulei esențial în difuzor pentru a parfuma camera. Mai multe opțiuni de uleiuri pentru aromoterapie pentru a trata greața și vărsăturile, și anume uleiuri de lămâie, lavandă, cuișoare, trandafir și mentă.

4. Ghimbir

Potrivit unui studiu publicat în jurnal Perspective de medicină integrativă, ghimbirul este sigur și eficient de utilizat pentru a ameliora greața și vărsăturile la femeile însărcinate, precum și la persoanele supuse chimioterapiei. Dacă vă simțiți greață, sorbiți o ceașcă de ceai de ghimbir pentru a încerca. De asemenea, puteți mânca bucăți mici de ghimbir pentru a trata greața.

5. cuișoare

Cuișoarele sunt cu siguranță un ingredient medicinal natural care vă este, de asemenea, familiar. Acest condiment poate fi folosit ca o modalitate de a face față greață din cauzaboală de dimineata. Poți obține proprietățile acestui cuișoare amestecând apă caldă cu o linguriță de cuișoare într-un pahar. Se amestecă și se strecoară înainte de a bea.

6. Lămâi

Pentru femeile însărcinate care suferă de greață, încercați doar lămâia! Lămâia este considerată un remediu natural pentru greață care este eficient în tratarea grețurilor matinale la femeile însărcinate. Un studiu a arătat că femeile însărcinate care au inhalat parfumul de lămâie au reușit să amelioreze greața cu 9%, comparativ cu un placebo cu ulei de migdale.

Alte modalități de a trata greața acasă

Pentru a face față greaței, există câteva alte sfaturi care pot fi făcute. Iată câteva sfaturi pentru a ameliora greața acasă:

• Evitați alimentele prăjite, uleioase sau prea dulci
• Mănâncă în porții mici, dar des. Evitați să mâncați deodată în porții mari
• Evitați amestecarea alimentelor calde și reci
• Mănâncă încet
• Evitați activitățile după masă
• Respirați încet și profund
• Evita sa te speli pe dinti dupa ce ai mancat
• Consumul de alimente sănătoase care pot fi tolerate de organism
• Adăugați surse de proteine ​​în alimente, deoarece sursele de proteine ​​sunt mai capabile să învingă greața
• Exercitarea

Cum să faci față vărsăturilor?

Dacă greața este însoțită de vărsături, iată câteva modalități de a le face față:

• Evitați să consumați alimente solide până la încheierea episodului de vărsături
• Odihnește-te suficient

De ce îmi este greață stomacul?

Cauzele de greață și vărsături variază, dar principalele două sunt gripa stomacală și intoxicația. În plus, greața și vărsăturile pot apărea și atunci când aveți afecțiuni precum:

• grav bolnav
• Rau de miscare
• Tulburări ale sistemului digestiv
• Miroși anumite mirosuri
• Boala vezicii biliare
• Intrarea în fazele incipiente ale sarcinii
• Efecte secundare ale consumului de anumite medicamente
• Stresul emoțional, cum ar fi frica și anxietatea

Modalități de a preveni greața și vărsăturile

Senzațiile de greață, să nu mai vorbim de vărsături, sunt cu siguranță inconfortabile. De aceea, există mai multe modalități de a preveni greața și vărsăturile pe care le puteți face, cum ar fi:

• Mănâncă în porții mici de mai mult de 3 ori, în loc să mănânci 3 mese mari
• Mănâncă încet
• Evitați alimentele greu de digerat
• Consumați alimente la temperatura camerei
• Mănâncă o gustare bogată în proteine ​​înainte de culcare

Când ar trebui să mergi la medic dacă ai greață și vărsături?

Dacă diferitele modalități de a scăpa de greață și vărsături de mai sus nu funcționează, solicitați imediat ajutorul unui medic pentru a obține tratament. Mai ales dacă vărsăturile continuă mai mult de două zile. Nu amânați vizita la medic dacă vărsăturile apar și dispar mai mult de o lună și sunt însoțite de pierderea în greutate. Dacă vărsăturile sunt însoțite de oricare dintre următoarele simptome, trebuie să solicitați, de asemenea, asistență medicală:

• Durere în piept
• Durere severă de stomac
• Vedere încețoșată
• Ameţit
• Febră mare
• Înțepenit în gât
• Tresoare și piele palidă
• Dureri de cap severe
• Mâncarea sau băutura este întotdeauna vărsată, iar mâncarea nu poate rămâne în stomac timp de 12 ore

[[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Greața și vărsăturile dispar de obicei în câteva zile. Dacă starea nu dispare și este însoțită de alte simptome, ar trebui să solicitați imediat ajutor de la un medic. De asemenea, puteți consulta un medic prin aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play .