Potrivit diverselor studii, există o serie de băuturi care s-au dovedit a fi eficiente în ameliorarea durerilor de gât. Băuturile pentru durerile de gât includ ceai de mușețel, apă cu lămâie, oțet de mere și așa mai departe. Pe lângă faptul că sunt ușor de făcut, ingredientele pentru această băutură nu sunt greu de găsit în piețe sau supermarketuri.
8 băuturi puternice pentru dureri în gât
Streptococul gât poate provoca disconfort, mai ales atunci când înghițiți alimente. Durerea care însoțește această boală poate interfera cu activitățile zilnice ale bolnavului. Din fericire, există mai multe băuturi pentru durerile de gât care sunt dovedite științific că ameliorează această boală.
1. Ceai de musetel
Ceaiul de musetel este o bautura pentru durerile in gat care te poate ajuta sa faci fata durerii si infectiilor. Potrivit unui studiu, ceaiul de mușețel poate ajuta persoanele cu dureri în gât să doarmă profund, astfel încât să poată fi realizat procesul optim de vindecare. Pe lângă faptul că miroase bine, ceaiul de mușețel nu conține nici cofeină. Deci, nu strică niciodată să încerci această băutură pentru durerea în gât.
2. Ceai de mentă
Ceai de mentă, o băutură răcoritoare pentru dureri în gât! Ceaiul de mentă se află pe lista băuturilor pentru durerile de gât. Potrivit unui studiu, ceaiul de mentă conține diverse componente antiinflamatoare care pot calma gâtul. În plus, senzația de frig poate amorți puțin gâtul, astfel încât durerea resimțită din cauza inflamației poate fi atenuată. Ca și ceaiul de mușețel, ceaiul de mentă nu conține cofeină. În plus, nu aveți nevoie de zahăr adăugat pentru a-l face să aibă un gust dulce, deoarece această băutură pentru durerile de gât este natural dulce.
3. Ceai de scorțișoară
Scorțișoara este un condiment parfumat. Pe lângă faptul că este folosit ca condiment de bucătărie, acest condiment poate fi de fapt procesat într-un ceai bun pentru durerile de gât. Ceaiul de scorțișoară conține componente antioxidante și compuși antibacterieni despre care se crede de mult timp că tratează durerile de gât. Nu numai că, se crede că acest ceai este capabil să trateze răcelile și gripa în mod natural.
4. Ceai de ghimbir
Ceaiul de ghimbir este o băutură pentru durerile de gât care încălzește corpul. Ghimbirul este un condiment despre care se crede că tratează diverse probleme de sănătate. Aceste beneficii nu sunt surprinzătoare deoarece ghimbirul conține componente antibacteriene și antiinflamatorii care sunt bune pentru organism. Mai multe teste de laborator au demonstrat că extractul de ghimbir poate ucide bacteriile sau virușii care provoacă boli respiratorii. În plus, ghimbirul este, de asemenea, considerat eficient în reducerea inflamației la pacienții cu tuberculoză (TB). Deci, nu fi surprins dacă se crede că ghimbirul este o băutură pentru durerile de gât datorită proprietăților sale antibacteriene și antiinflamatorii.
5. Apă cu lămâie
Pe lângă împrospătare, se dovedește că apa cu lămâie poate ameliora durerea în gât. Acest suc de fructe conține vitamina C și diverși antioxidanți care pot depăși inflamația și stresul oxidativ. Nu numai că, această băutură pentru durerile de gât poate crește producția de salivă, astfel încât să poată hidrata mucoasele.
6. Oțet de mere
Mai multe studii au arătat că oțetul de mere conține componente antimicrobiene care pot lupta împotriva infecțiilor. De asemenea, se crede că conținutul de acid poate sparge mucusul din gât, astfel încât să prevină proliferarea bacteriilor. Pentru a-l încerca, amestecați 1-2 lingurițe de oțet de mere într-o cană de apă, apoi faceți gargară cu amestecul. Faceți acest lucru de 2 ori într-o oră.
7. Apa de rădăcină de marshmallow
Rădăcină de marshmallow, luată din plante
Althaea officinialisDe fapt, se crede că poate fi folosit ca băutură pentru durerile de gât, deoarece conține compuși precum gelatina care pot învălui și lubrifia gâtul. Cercetătorii au efectuat cercetări asupra pastilelor care conțin rădăcină de marshmallow la animale. Rezultatele sunt destul de promițătoare și nu provoacă efecte secundare. Cu toate acestea, este o idee bună să vă consultați medicul înainte de a încerca. Pentru a-l face, ai nevoie doar de 1 litru de apă rece și 28 de grame de rădăcină de marshmallow uscată. După aceea, puneți apă rece într-o cană, apoi înmuiați rădăcinile de marshmallow care au fost învelite într-o cârpă curată. Apoi, închideți ermetic cana și lăsați-o să se odihnească timp de 8 ore. După aceea, apa de rădăcină de marshmallow este gata pentru a fi servită cu un îndulcitor precum mierea.
8. Apa cu miere
Mierea este un ingredient natural care este adesea folosit pentru a trata diverse probleme de sănătate. În cazul durerii în gât, mierea poate fi folosită ca băutură care conține antioxidanți, antiinflamatorii și antimicrobieni. Pe lângă faptul că este eficientă, apa cu miere are și un gust dulce. Cum să o faci este, de asemenea, ușor, trebuie doar să amesteci mierea cu apă caldă, apoi să o bei pentru a da o senzație de liniștire gâtului. [[Articol similar]]
Note de la SehatQ:
Este important de știut, diferitele băuturi pentru durerile de gât de mai sus nu trebuie folosite ca tratament principal. Vi se recomandă să veniți în continuare la medic și să cereți medicamente care s-au dovedit a fi eficiente împotriva durerii în gât. Dacă aveți întrebări despre durerea în gât, nu ezitați să consultați gratuit un medic în aplicația pentru sănătatea familiei SehatQ. Descărcați-l pe App Store sau Google Play acum!
Ceai de mentă, o băutură răcoritoare pentru dureri în gât! Ceaiul de mentă se află pe lista băuturilor pentru durerile de gât. Potrivit unui studiu, ceaiul de mentă conține diverse componente antiinflamatoare care pot calma gâtul. În plus, senzația de frig poate amorți puțin gâtul, astfel încât durerea resimțită din cauza inflamației poate fi atenuată. Ca și ceaiul de mușețel, ceaiul de mentă nu conține cofeină. În plus, nu aveți nevoie de zahăr adăugat pentru a-l face să aibă un gust dulce, deoarece această băutură pentru durerile de gât este natural dulce. 
Ceaiul de ghimbir este o băutură pentru durerile de gât care încălzește corpul. Ghimbirul este un condiment despre care se crede că tratează diverse probleme de sănătate. Aceste beneficii nu sunt surprinzătoare deoarece ghimbirul conține componente antibacteriene și antiinflamatorii care sunt bune pentru organism. Mai multe teste de laborator au demonstrat că extractul de ghimbir poate ucide bacteriile sau virușii care provoacă boli respiratorii. În plus, ghimbirul este, de asemenea, considerat eficient în reducerea inflamației la pacienții cu tuberculoză (TB). Deci, nu fi surprins dacă se crede că ghimbirul este o băutură pentru durerile de gât datorită proprietăților sale antibacteriene și antiinflamatorii. 
