Când adolescentul tău se plânge de oboseală și dureri de cap constante, poți crede că de vină este școala ocupată sau tutorele. Rareori cineva suspectează imediat posibilitatea apariției anemiei, chiar dacă această afecțiune este întâlnită în mod obișnuit de adolescenți și nu numai de adulți. Ce cauzează exact anemia? Și simptomele anemiei la adolescenți sunt aceleași cu adulții?
Anemia la adolescenți
Anemia este o afecțiune a lipsei de celule roșii din sânge în organism. De fapt, celulele roșii din sânge conțin hemoglobină însărcinată cu transportul oxigenului către toate țesuturile corpului. Fără suficiente celule roșii din sânge, oxigenul nu va ajunge optim în organele corpului. Ca urmare, funcțiile corpului sunt perturbate. Există diferite tipuri de anemie în funcție de cauză. Care sunt tipurile?
Anemia datorată faptului că organismul nu produce suficiente globule roșii
Această afecțiune, cunoscută și sub numele de anemie cu deficit de fier, apare atunci când un copil nu consumă suficient fier sau alți nutrienți.
Anemia datorată sistemului imunitar care distruge prea multe globule roșii
Această afecțiune este de obicei experimentată de copiii care au tulburări de sânge. De exemplu, anemia cu celule falciforme.
Anemia datorată sângerării
De exemplu, o adolescentă poate avea sângerare menstruală excesivă care duce la anemie. Dintre cele trei tipuri de anemie, deficitul de fier este cea mai frecventă cauză a anemiei la adolescenți. Se știe, de asemenea, că fetele adolescente sunt mai susceptibile la anemie decât băieții adolescenți. Motivul, ei experimentează în mod obișnuit sângerări menstruale în fiecare lună.
Simptomele anemiei la adolescenți de care trebuie să fiți atenți
Nu este greu de recunoscut semnele anemiei la adolescenți. Adolescenții care au anemie se obosesc în general ușor. Așa că fiți atenți, dacă copilului dumneavoastră îi lipsește entuziasmul când se trezește dimineața, obosește repede și îi este greu să doarmă bine, cauza ar putea fi anemia. În plus, există și o serie de alte simptome la care trebuie să fii atent. Unii dintre ei sunt:
- Dureri de cap frecvente
- Greu de concentrat
- Ușor de uitat
- Dureri în piept
- Pare palid
De asemenea, copiii pot prezenta dificultăți de respirație, ritm cardiac rapid, mâini și picioare umflate și sindromul picioarelor neliniştite.
sindromul picioarelor nelinistite) dacă anemia este severă. Verificați copilul la medic dacă are aceste simptome. S-ar putea să aibă anemie și să aibă nevoie de suplimente sau de modificări ale stilului de viață pentru a-și gestiona starea. De asemenea, știți că este posibil ca un copil să aibă un nivel scăzut de fier fără a dezvolta anemie. Din acest motiv, analizele de sânge trebuie efectuate în mod regulat, deoarece copiii au 13 ani. Acest test are scopul de a vedea dacă copilul dumneavoastră are un nivel adecvat de fier în sânge sau nu.
Cum să preveniți și să tratați anemia?
Pentru a depăși această afecțiune, medicii trebuie să cunoască cauza specifică a anemiei la adolescenți cu care se confruntă pacientul. Daca este cauzata de deficit de fier, copilului i se vor administra suplimente de fier care trebuie luate de mai multe ori pe zi. Între timp, dacă anemia este declanșată de o altă afecțiune medicală, tratamentul recomandat va depinde de afecțiunea de bază. Pe lângă administrarea de suplimente, există și mai multe moduri pe care părinții și copiii le pot face pentru a preveni anemie. Aceste metode includ:
Evitați să dați ceai copiilor și adolescenților
Ceaiul poate reduce absorbția fierului cu peste 50 la sută.
Tanin și
oxalat în ceai poate lega fierul în organism, astfel încât organismul nu este capabil să absoarbă fierul.
Creșteți consumul de alimente care conțin fier
Când copilul tău crește, încurajează-l să mănânce alimente hrănitoare care sunt bogate în fier. Exemple de surse alimentare bogate în fier includ carnea roșie, gălbenușurile de ou, cartofii, roșiile, fasolea și legumele verzi. Dacă copilul tău este vegetarian, asigură-te că primește suficient fier din legume. Vitamina B12 poate fi, de asemenea, necesară, mai ales dacă simțiți că copilul dumneavoastră nu primește suficient fier din dieta zilnică.
Vitamina C poate crește absorbția fierului. Fierul din legume este, de asemenea, greu de digerat de către organism, astfel încât consumul acestei vitamine poate ajuta la optimizarea absorbției fierului și poate fi prevenită anemia la adolescenți.
Fii cu ochii pe menstruația fiicei tale
Anemia poate fi declanșată de sângerare menstruală excesivă. Dacă copilul dumneavoastră are perioade prelungite frecvente sau volum mare de sânge, discutați cu medicul obstetrician pentru a verifica cauza.
Școala ocupată, îndrumarea sau joacă nu ar trebui să fie un motiv pentru ca copiii să nu se odihnească. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră doarme suficient în fiecare zi, astfel încât să nu obosească și să devină anemie. [[articole conexe]] Anemia la adolescenți nu trebuie subestimată. Dacă se permite să continue, această condiție poate interfera cu calitatea vieții copilului. Du-ți copilul imediat la medic dacă bănuiți că are simptome de anemie. Cu aceasta, cauza anemiei poate fi detectată. Dacă copilul dumneavoastră are o deficiență de fier, suplimentele și modificările dietei sale pot ajuta la gestionarea stării sale. Cu toate acestea, dacă anemia este cauzată de o altă boală, medicul o va trata în funcție de cauza de bază.
