Sănătate

10 probleme frecvente ale adolescenților și cum să le depășești

Adolescența este adesea menționată ca o perioadă de auto-descoperire. Nu e de mirare, dacă în această fază, adolescenții sunt adesea plini de confuzie. Pot apărea și diverse probleme ale adolescenților, de la chestiuni banale până la probleme care au impact asupra sănătății lor mintale. Din păcate, unii părinți nu cunosc sau nu înțeleg problemele tineretului de astăzi. În timp ce părinții sunt figuri pe care copiii ar trebui să se bazeze pentru a ajuta la rezolvarea diferitelor probleme ale adolescenților. Deci, care sunt problemele comune ale adolescenților?

10 probleme comune la adolescenți

În calitate de părinte, trebuie să fiți capabil să înțelegeți diferitele probleme ale adolescenților care apar de obicei. Următoarele sunt probleme cu care se confruntă de obicei adolescenții.

1. Problemă de aspect

Adolescenții acordă atenție problemelor de aspect Majoritatea adolescenților încep să fie atenți la aspectul lor. În această perioadă au început să fie interesați și de sexul opus. Cu toate acestea, modificările hormonale pot face adolescenții să facă acnee și să sufere diferite alte modificări în corpul lor. Problemele cu greutatea pot determina, de asemenea, adolescenții să se simtă inferiori. El poate realiza dacă corpul lui este prea gras, așa că încearcă să țină dietă. Dieta greșită poate declanșa tulburări de alimentație, cum ar fi bulimia sau anorexia.

2. Probleme academice

Problemele academice sunt una dintre problemele clasice ale adolescenților. Nu puțini adolescenți cărora le este greu să urmeze lecțiile, obțin adesea note proaste, scad în performanță, nu se simt ca acasă la școală, să sară peste școală. Ca să nu mai vorbim de presiunea părinților care cer adolescenților lor să exceleze, cum ar fi să obțină întotdeauna locul 1 sau să fie acceptați la școala lor preferată. Nu sunt puțini copii care abandonează școala în adolescență.

3. Depresie

Depresia este una dintre cele mai mari probleme pentru adolescenți.Depresia este una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă adolescenții. Analiza Centrului de Cercetare Pew arată că ratele depresiei în rândul adolescenților au crescut față de deceniul precedent. Depresia la adolescenți provine în principal dintr-un sentiment de presiune care îi obligă să obțină note bune, probleme în familie sau nefericire cu viața pe care o au. Acest lucru poate duce la autovătămare și chiar la sinucidere.

4. Probleme cu cei mai apropiați oameni

Pentru că sentimentele lor sunt mai sensibile și mai instabile, adolescenții pot avea probleme și cu cei mai apropiați. De exemplu, atunci când a fost sfătuit de părinți, nu a acceptat-o ​​și chiar a rezistat sau chiar a părăsit casa. În plus, atunci când este jignit de cuvintele prietenului său, el poate deveni ostil prietenului său. Pe de altă parte, poate fi și ostil, ceea ce îl face să se simtă trist și deprimat.

5. Intimidare sau agresiune

Bullying-ul poate provoca stres și depresie la adolescenți Intimidare Este o problemă a adolescenților care este răspândită. Nu puțini adolescenți care primesc ridicol, intimidare, amenințări, violență de la autori intimidare , mai ales la școală. Aceste probleme ale adolescenților îi pot face să se simtă deprimați, stresați sau chiar deprimați. În această era digitală, hărțuirea cibernetică (bullying-ul în spațiul cibernetic) ar trebui să fie, de asemenea, o preocupare pentru părinți. Făptuitorii intimidare poate să-și bată joc de, să răspândească minciuni, să-ți ostracizeze copilul sau să-i incite pe alții să stea departe de ei prin diverse platforme de socializare.

6. Probleme cu dragostea și activitatea sexuală

O altă problemă la adolescență care apare în general sunt problemele amoroase. La intrarea în adolescență, copiilor încep de obicei să le placă sexul opus și încearcă să stabilească o relație romantică. A cearta cu un iubit sau a primi o interdicție de la părinți îi poate face pe adolescenți să se simtă triști și supărați. Datorită marii lor curiozități, adolescenții pot încerca, de asemenea, să se angajeze în activități sexuale. În calitate de părinte, trebuie să explicați despre educația sexuală și să oferiți limite în acest sens. De asemenea, trebuie să înțelegeți că sexul gratuit în adolescență poate crește riscul de boli cu transmitere sexuală sau de sarcină timpurie care duc la abandonul școlii.

7. Dependenta de gadgeturi

Dependența de gadgeturi îi face pe copii să fie mai puțin activi din punct de vedere fizic. Dependența de gadgeturi îi face pe adolescenți să petreacă mai mult timp jucându-se la gadgeturi. Nu de puține ori, joacă jocuri sau rețelele de socializare în timp ce mănâncă. Pe lângă reducerea activității fizice, dependența de gadgeturi îi poate determina pe adolescenți să prefere să fie singuri, să aibă mai puțini prieteni și să aibă un impact negativ asupra studiilor lor.

8. Presiunea din partea colegilor

Problemele adolescenților pot fi cauzate și de presiunea colegilor. Adolescenților li se poate cere să se comporte conform regulilor care au fost convenite cu prietenii lor. Cu toate acestea, această presiune îi poate determina pe adolescenți să facă lucruri pe care nu ar trebui să le facă. De exemplu, sărirea peste școală sau lupta. Dacă nu o urmează, ei pot fi ostracizați sau ocoliți de prietenii lor.

9. Țigări și băuturi alcoolice

Fumatul adolescenților este o problemă comună.Fumatul și băuturile alcoolice sunt una dintre problemele adolescenților care sunt destul de îngrijorătoare. Este posibil să fi întâlnit adolescenți care fumează sau să fi citit știrile despre consumul excesiv de alcool de către adolescenți. Țigările și alcoolul pot avea un impact grav asupra sănătății adolescenților. În plus, consumul de droguri ilegale în rândul adolescenților trebuie să fie precaut și față de părinți. Acest lucru poate fi declanșat de asocierea greșită a copiilor.

10. Obezitatea

Centrul Statelor Unite pentru Controlul și Prevenirea Bolilor estimează că aproximativ 20% dintre adolescenții cu vârsta cuprinsă între 12 și 19 ani sunt obezi. Pe lângă faptul că este mai susceptibil la intimidare, adolescenții obezi au un risc mult mai mare de probleme de sănătate, cum ar fi diabetul, artrita, bolile de inimă și cancerul. În plus, pot avea și o tulburare de alimentație pentru a-și schimba aspectul. [[Articol similar]]

Ce ar trebui să facă părinții?

Părinții trebuie să înțeleagă diferitele probleme ale adolescenților și soluțiile acestora. Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la rezolvarea problemelor tineretului de astăzi.
  • Asigură-te că adolescentul tău se simte în siguranță și iubit.
  • Arătați că îi înțelegeți sentimentele.
  • Invitați adolescenții să discute. Fă-l să se simtă confortabil și dispus să vorbească despre care este problema.
  • Arătați că aveți încredere în adolescentul dvs. și că îl veți ajuta să facă față oricăror probleme la îndemână.
  • Dacă adolescentul tău face o greșeală, nu te grăbi să judeci. Întreabă care este motivul și dă o mustrare adecvată.
  • Dați mesaje pozitive adolescenților. Acest lucru îl va face să se simtă sprijinit și îl va ajuta să înțeleagă ce are de făcut.
  • Fă lucruri distractive cu adolescenții tăi, cum ar fi să mănânci și să faci mișcare împreună.
  • Duceți copilul la un psiholog sau un psihiatru dacă sănătatea mintală a copilului este tulburată.
Pentru cei dintre voi care doresc să întrebe mai multe despre problemele de sănătate ale adolescenților, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found