A trăi o răceală severă îți poate pune rutina în dezordine. Prin urmare, puteți încerca următoarele moduri de a face față răcelilor severe pentru a ameliora simptomele. Răcealele sunt sinonime cu diferite simptome care vă fac să scadă sănătatea, cum ar fi dureri de cap, febră, dureri de corp, nas înfundat, dureri în gât, până la flatulență. În lumea medicală, această afecțiune este similară cu simptomele
răceală sau frig
.Răceală este o infecție virală care atacă sistemul respirator superior. Această infecție poate dispărea de la sine în aproximativ 10 zile, dar starea dumneavoastră se poate agrava și atinge apogeul în 3-4 zile de la apariția primelor simptome, astfel încât să simți că suferi de o răceală severă.
Cum să faci față răcelilor severe?
Cel mai bun mod de a face față răcelii este să te odihnești mult și să bei lichide, atât apă, cât și alimente supuse. Astfel, sistemul imunitar va putea funcționa mai optim, astfel încât să poată scăpa de virușii care vă atacă organismul mai eficient. Nu există niciun medicament care să vindece instantaneu răceala. Cu toate acestea, puteți încerca în continuare următoarele moduri de a elimina vântul din organism pentru a ameliora simptomele unei răceli severe, și anume:
- Utilizați spray-uri nazale decongestionante pentru a ameliora congestia nazală.
- Luați un medicament pentru tuse care conține un decongestionant pentru a calma durerea în gât.
- Luați analgezice, cum ar fi paracetamol sau ibuprofen, pentru a calma durerile și febra.
Pentru medicamentele pentru răceală care se vând fără prescripție medicală, trebuie să citiți mai întâi instrucțiunile de utilizare enumerate pe etichetă. Dacă obțineți medicamentul pe baza prescripției medicului, urmați instrucțiunile de utilizare ale acestuia. Nu toate medicamentele sunt potrivite pentru a fi luate de toată lumea, în special de copii. Pe de altă parte, nu luați cu nepăsare antibiotice, mai ales fără prescripția medicului. Antibioticele pot trata doar infecțiile cauzate de bacterii, așa că nu pot fi folosite ca o modalitate de a face față răcelilor severe cauzate de viruși.
Cum să faci față răcelilor grele în mod tradițional
În Indonezia, răceala este asemănată cu o tulburare corporală din cauza vântului prins în corp, ceea ce duce la o circulație a sângelui mai puțin fluidă. Vântul rece care se încadrează în corp face ca mușchii să se strângă astfel încât să apară simptome de dureri și dureri, mușchii se simt înțepeni, astfel încât să nu se simtă bine per total. Pentru a o vindeca, vântul rece prins trebuie expulzat prin curgerea energiei termice în corp. Una dintre cele mai populare moduri de a face față răcelii datorită eficacității și costului redus este răzuirea. Răzuirea este o metodă tradițională de tratament care se face prin apăsarea și frecarea unui obiect contondent (de obicei o monedă) în mod repetat pe suprafața pielii până când apar urme roșii. Când răzuiți, aveți nevoie de un lichid care acționează ca un lubrifiant, cum ar fi uleiuri din plante, loțiuni sau balsamuri. Scopul răzuirii este de a forța pielea corpului să deschidă porii, astfel încât vântul rece care rezidă în corp să poată fi îndepărtat. Despre această metodă se spune că este o modalitate naturală de a elimina vântul din organism, deoarece nu există toxine sau substanțe chimice nocive care sunt pătrunse în organism. Nu numai că, un studiu a dezvăluit chiar că răzuirea poate declanșa organismul să secrete endorfine, făcând astfel organismul mai confortabil după ce o face. Pe lângă răzuire, alte modalități tradiționale de a face față răcelilor severe sunt:
- Masaj sau masaj
- Bea medicamente pe bază de plante ca medicament natural împotriva răcelii
- Acoperiți corpul cu balsam.
[[related-article]] Scopul acestui tratament tradițional la rece este acela de a expulza vântul din corp, fie prin porii pielii, fie prin eructație sau farting. În ciuda controverselor din lumea medicală modernă, medicina tradițională ca modalitate alternativă de a scăpa de răceli este susținută a fi eficientă, deoarece oferă sugestii pozitive persoanelor care suferă de răceli, astfel încât acestea să se poată recupera rapid.
