Taekwondo este un sport cunoscut în Indonezia. Chiar și acest tip de arte marțiale a fost studiat de mulți copii de școală elementară. Ei bine, pentru cei dintre voi care abia încep să practice această artă marțială coreeană, este bine să cunoașteți câteva dintre următoarele tehnici de taekwondo. Tehnica Taekwondo în sine este împărțită în tehnici de bază, tehnici intermediare și tehnici avansate. În calitate de începător, desigur, veți fi învățați mai întâi tehnici de bază cu forme și ținte simple, cum ar fi lovirea cu un obiect staționar.
Tehnici de taekwondo
În linii mari, există 3 materiale principale care vor fi predate în această tehnică de bază de taekwondo, și anume:
Kyukpa (tehnica de spargere a obiectelor dure)
Instruire tehnică folosind ținte sau obiecte neînsuflețite, cum ar fi scânduri de lemn, cărămizi, plăci și altele. Această tehnică de taekwondo poate fi sub formă de lovituri, pumni, tăieturi și chiar înțepături de degete.Poomsae (serie de mișcări)
Tehnici de bază de mișcare în atacul și apărarea împotriva adversarilor imaginari, urmând anumite diagrame.Kyorugi (luptă)
Practicați tehnici de mișcare de bază (poomsae) prin implicarea a două persoane care se luptă între ele folosind tehnici de atac și tehnici de autoapărare pe care le-au învățat.
Cele trei tehnici de bază ale taekwondo-ului de mai sus sunt, de asemenea, numerele de competiție care sunt concurate în competiții internaționale. Între timp, în practică, există multe tehnici și mișcări de taekwondo conținute în ea. Care sunt mișcările în cauză? [[Articol similar]]
Diverse mișcări în tehnicile de bază de taekwondo
Jireugi este un termen de pumn în taekwondo. În practică, taekwondoinul trebuie să stăpânească câteva mișcări de bază de taekwondo în timp ce este încă pe centura albă, cum ar fi:
1. Seogi (cal)
Există multe tipuri de poziții în posturile de taekwondo. Termenii de Taekwondo care descriu această tehnică includ Moa Seogi (posturi strânse), Naranhi Seogi (poziții paralele), Ap Seogi (posturi mici de mers), Juchum Seogi (posturi șezând), Ap Kubi (poziții scurte). lung), Dwit Kubi ( Poziția L), Beom Seogi (poziția de tigru) și Dwi Koa Seogi (poziția încrucișată). Potrivit Cărții Jorpres publicată de Facultatea de Științe Sportului, Universitatea de Stat din Yogyakarta, pașii sau pașii sunt și ei una dintre aceste tehnici de taekwondo. Ceea ce se înțelege prin pas este mișcarea picioarelor fără a lovi cu piciorul sau a lovi și cu scopul de a se apropia de inamic, de a evita și de a păcăli. La prima vedere, această tehnică de bază de taekwondo pare simplă. Totuși, într-un meci oficial, un taekwondoin trebuie să aibă un pas foarte important pentru ca caii de atac să nu fie ușor de citit de adversar.
2. Kyongkyok kisul (atac)
Tehnica de atac în taekwondo constă în atacuri prin Jireugi (pumni), Chigi (lovituri), Chireugi (înjunghiuri) și Chagi (lovituri). În practică, aceste tehnici sunt împărțite în mai multe părți. Tehnicile de lovitură, de exemplu, constau din diferite tipuri, cum ar fi Ap Chagi (lovitură în față), Naeryo Chagi (lovitură în balansare sau sapă), Dollyo Chagi (lovitură circulară), Yeop Chagi (lovitură laterală), Dwi Chagi (lovitură în spate), Milyo Chagi (lovitură înainte), Dwi Huryeo Chagi (lovitură în spate cu cârlig) și alții.
3. Makki (parare)
Tehnici de bază de taekwondo sub formă de paradă, cum ar fi Arae Makki (blocuri în jos), Eolgol Makki (blocuri în sus), Momtong An Makki (blocuri luate din exterior în interior), Momtong Bakat Makki (blocuri din interior spre exterior) și Sonnal Makki (blocuri cu cuțit de mână).
4. Keup so (țintă corporală)
În meciurile oficiale, corpul taekwondoinului are valori diferite. În conformitate cu regulile standard, zonele țintă permise în meciurile de taekwondo sunt:
Corp
Atacurile asupra zonei corpului pot fi efectuate cu mâinile sau picioarele, dar sunt limitate la părți ale corpului protejate de protector corporal (cu excepția zonei de-a lungul coloanei vertebrale).Avans
Fața lui Taekwondoin este, de asemenea, o zonă legitimă de atacat, cu excepția spatelui capului. Atacurile pot folosi doar picioarele.
Pentru a putea face rapid diferitele tehnici de taekwondo de mai sus, trebuie să exersați în mod regulat. Vă puteți înregistra la cel mai apropiat club de taekwondo pentru a începe acest antrenament de arte marțiale de la zero (centa albă) însoțit de un antrenor profesionist, fie sabeum, sabeumnim, maestru, fie mare maestru.
Jireugi este un termen de pumn în taekwondo. În practică, taekwondoinul trebuie să stăpânească câteva mișcări de bază de taekwondo în timp ce este încă pe centura albă, cum ar fi: 
