Când vă plângeți de durere în partea inferioară a spatelui, nu este neobișnuit ca medicii să recomande folosirea unui corset lombar ca parte a terapiei de vindecare. Ce este un corset lombar și când ar trebui să-l porți? Un corset lombar este un corset confecționat din țesătură moale și elastică și este susținut de sârmă pentru a-l face mai puțin predispus la micșorare sau lasare atunci când este purtat. Funcția acestui corset este de a stabiliza regiunea lombară limitând mișcarea acesteia astfel încât durerea pe care o simțiți să fie redusă. Cum să utilizați acest corset este să-l înfășurați în jurul abdomenului și în zona inferioară a spatelui, apoi să-l atașați cu adeziv, fermoar sau curea în față. Există și un corset lombar care are o curea pentru a fi atașat de umăr, astfel încât să nu fie predispus la schimbări de poziție atunci când este folosit.
Ce condiții necesită purtarea unui corset lombar?
După cum am menționat mai sus, utilizarea unui corset lombar este foarte recomandată atunci când simțiți durere în jurul spatelui inferior. Durerea în această zonă este de obicei cauzată de multe lucruri, de exemplu:
Mușchii pot fi răniți atunci când sunt trași sau întorsați din mișcări bruște sau când ridicați o greutate prea mare. Aceasta este cauza principală a durerii de spate, care se recomandă utilizarea unui corset lombar pe termen scurt sau până când durerea este ameliorată prin odihnă sau terapie.
În lumea medicală, un nerv ciupit descrie
hernie de disc. Această boală apare atunci când rulmentul dintre vertebre se deplasează sau se întinde din poziție. Această întindere comprimă apoi nervii din jur, astfel încât nervii să fie ciupit și să provoace o senzație de durere în jurul ei. Uneori,
hernie de disc De asemenea, poate pune presiune asupra vertebrelor din apropiere. Riscul acestei boli crește odată cu vârsta. De asemenea, tinerii pot suferi de nervi ciupit dacă ridică adesea greutăți mari sau fac mișcări bruște, de exemplu din cauza exercițiilor excesive. Spre deosebire de leziuni, cum ar fi entorse, durere în
hernie de disc poate dura mai mult de 72 de ore. Prin urmare, medicii recomandă adesea utilizarea unui corset lombar pentru a reduce durerea.
Artrita este inflamația uneia sau mai multor articulații, care provoacă durere și rigiditate în zona afectată. Artrita ia multe forme, dar cele mai frecvente sunt osteoartrita și artrita reumatoidă, care se agravează odată cu vârsta.
Stenoza coloanei vertebrale
Această boală apare atunci când măduva spinării se îngustează, comprimând măduva spinării și nervii. Stenoza este cel mai adesea cauzată de degenerarea discurilor dintre cele două vertebre care provoacă compresia rădăcinilor nervoase sau a măduvei spinării. Stenoza coloanei vertebrale este de obicei caracterizată prin simptome, cum ar fi amorțeală, crampe și slăbiciune în partea inferioară a spatelui. Durerea se va agrava când va trebui să te ridici și să mergi. Din fericire, cercetările arată că utilizarea regulată a corsetului lombar poate reduce durerea cauzată de stenoza coloanei vertebrale. Dacă este însoțit de terapie, corsetul lombar poate îmbunătăți și funcția coloanei vertebrale, astfel încât să vă puteți mișca relativ ca de obicei. [[Articol similar]]
Cum să folosiți corsetul lombar corect
Primul lucru la care ar trebui să acordați atenție atunci când utilizați un corset lombar este dimensiunea care se potrivește corpului dumneavoastră. Corsetul ar trebui să poată susține zona dureroasă și să vă ofere confort în timpul utilizării. Consultați-vă întotdeauna medicul ortoped despre cât timp ar trebui să purtați un corset lombar. Sunt oameni care sunt obligați să-l poarte toată ziua, dar sunt cei care trebuie să-l poarte doar la anumite ore. Nu uitați să vă păstrați întotdeauna centura lombară curată. Dacă există piese care sunt deteriorate sau rupte, poate fi necesar să le înlocuiți cu altele noi pentru a obține în continuare rezultate maxime.
