13 moduri de a trata hemoroizii externi în mod natural și medical

Hemoroizii sau hemoroizii pot fi împărțiți în două tipuri și anume hemoroizi externi și interni. Dintre cele două tipuri, hemoroizii externi sunt considerați a fi mai frecventi și provoacă disconfort. Există diferite moduri de a trata hemoroizii externi, de la cei naturali până la utilizarea medicamentelor disponibile în farmacii. Trebuie doar să alegi care ți se potrivește cel mai bine.

De fapt, ce sunt hemoroizii externi?

Hemoroizii externi sau hemoroizii externi sunt o afecțiune în care apare un nodul pe pielea din jurul canalului anal. Aceste umflături vor fi de obicei dureroase, mâncărime, dureroase și inconfortabile. Nu de puține ori, nodul va sângera în timpul mișcărilor intestinale. Nodulii pe hemoroizii externi pot aparea din cauza umflarii venelor din jurul anusului. Acest lucru se întâmplă din cauza presiunii crescute în jurul venelor anale. Factorii care pot crește această presiune includ:

Constipație sau dificultăți de evacuare a scaunelor
Strecurarea prea tare la defecare
Stând prea mult timp în timp ce își face nevoile
Obezitatea
Sarcina
sexul anal
Consumă mai puține fibre
Ridicarea lucrurilor grele prea des

Cum să tratezi hemoroizii externi în mod natural

Poți scăpa de hemoroizii externi cu metode naturale pe care le poți face singur acasă, precum următoarele.

Cum să tratezi hemoroizii externi în mod natural cu fibre

1. Creșteți consumul de fibre

Lipsa consumului de fibre este una dintre principalele cauze ale problemelor legate de tractul digestiv, iar hemoroizii externi nu fac excepție. Deci, pentru a depăși acest lucru, trebuie să consumați mai multe fibre. Prin consumul de fibre suficiente, consistența scaunului care iese din tractul digestiv poate fi mai moale. Deci, anusul nu trebuie să lucreze prea mult până când apar noduli de hemoroizi. Creșteți consumul de fibre din legume, fructe și cereale integrale. Dacă este necesar, puteți lua și suplimente de fibre.

2. Fă o baie caldă

O baie caldă poate ajuta la ameliorarea umflăturilor și la reducerea iritației cauzate de hemoroizii externi. Puteți adăuga și alte ingrediente în apă, cum ar fi sare Epsom sau oțet de mere. Dar nu aplicați niciodată oțet de cidru de mere direct pe bulgări de hemoroizi, deoarece va înrăutăți starea. Acest material va face nodul existent mai iritat.

3. Aplica gel de aloe vera

Gelul de aloe vera este considerat eficient pentru tratarea hemoroizilor externi in mod natural datorita proprietatilor sale antiinflamatorii sau antiinflamatorii. Cu aceste proprietăți, gelul de aloe vera va ajuta la reducerea iritațiilor care apar. Pentru a profita de aloe vera, este recomandat să folosești doar un gel 100% natural și nu un gel cu un amestec de alte ingrediente. Până acum, cercetările privind beneficiile aloe vera pentru hemoroizi nu sunt complete. Prin urmare, trebuie să fiți atenți atunci când îl utilizați.

4. Folosește ulei de cocos

Uleiul de cocos este un hidratant natural. Deci, acest material este bun pentru a ajuta la reducerea simptomelor hemoroizilor externi, cum ar fi iritația pielii din jurul anusului. Pe lângă ameliorarea iritației, acest ulei poate ameliora și umflarea nodulilor de hemoroizi.

Bea multă apă poate ajuta la tratarea hemoroizilor externi

5. Bea mai multa apa

Una dintre principalele cauze ale hemoroizilor externi este lipsa aportului de lichide din organism. Acest lucru face ca consistența scaunului să iasă, tare și uscat. Ca urmare, mișcările intestinale sunt dureroase. De fapt, vasele de sânge din jurul anusului trebuie să se strângă din cauza încordării prea puternice. Bea multă apă poate fi una dintre cele mai simple moduri de a trata hemoroizii externi. Acest obicei bun va ameliora, de asemenea, constipația și va reduce iritația care apare în jurul hemoroizilor. Citește și: Terapia japoneză cu apă albă este considerată sănătoasă, cum se face?

6. Comprimați cu apă cu gheață

Cum să tratați hemoroizii externi în mod natural este foarte ușor de făcut și eficient pentru a scăpa de umflarea anusului, care este destul de mare ca dimensiune. Comprimați anusul cu un prosop care a fost înmuiat în apă cu gheață timp de 15 minute de 2-3 ori pe zi.

7. Fă sport în mod regulat

Exercițiile fizice regulate pot, de asemenea, ajuta la netezirea mișcărilor intestinale, astfel încât riscul de hemoroizi externi poate fi redus. Mișcările netede ale intestinului pot face, de asemenea, hemoroizi care au apărut deja, astfel încât se vindecă mai repede.

8. Purtați lenjerie intimă lejeră

Materialul de lenjerie de corp afectează, de asemenea, starea de hemoroizi externi experimentate. Unele ingrediente pot irita și mai mult pielea anală, ceea ce face dificilă vindecarea hemoroizilor. Prin urmare, ești sfătuit să folosești lenjerie intimă lejeră din bumbac. Astfel, pielea anală va fi menținută uscată și curată, accelerând astfel procesul de vindecare a hemoroizilor externi.

9. Aplicați hamamelis

Withc hazel este un ingredient care este de obicei folosit pentru produsele de îngrijire a pielii. Cu toate acestea, acest ingredient natural poate ajuta și la depășirea hemoroizilor externi. Acest lucru se datorează faptului că hamamelisul are proprietăți antiinflamatorii naturale care vor ajuta la ameliorarea mâncărimii, durerii și umflăturilor cauzate de hemoroizi. Puteți obține hamamelis la farmacie sub formă lichidă sau săpun și pur și simplu frecați-l pe zona hemoroizilor. Citește și: 8 abstinențe pentru hemoroizi pe care trebuie să le știi pentru ca starea să nu se agraveze

Medicament extern pentru hemoroizi la farmacie

Pentru ca hemoroizii externi cu care te confrunți să scadă mai repede, poți combina și tratamente naturiste cu medicamente pentru hemoroizi care pot fi achiziționate din farmacii, cum ar fi:

Ibuprofenul poate calma durerea din cauza hemoroizilor externi

9. Ibuprofen

Ibuprofenul este un medicament antiinflamator care poate ajuta la ameliorarea simptomelor hemoroizilor externi, cum ar fi durerea în timpul mișcărilor intestinale. Acest medicament aparține clasei de antiinflamatoare nesteroidiene împreună cu aspirina și acidul mefenamic.

10. Paracetamol

Pe lângă ibuprofen, puteți alege și alte analgezice, cum ar fi paracetamolul, pentru a ajuta la reducerea durerii în timpul mișcărilor intestinale.

Utilizați crema cu hidrocortizon ca o modalitate de a trata hemoroizii externi

11. Cremă cu hidrocortizon

Nu numai medicamente orale, puteți utiliza și unguent pentru hemoroizi sau cremă care conține hidrocortizon. Această cremă va ajuta la tratarea hemoroizilor prin reducerea inflamației pielii din jurul anusului și ajutând la dezumflarea bulgărilor hemoroizilor.

12. Balsam pentru scaun

Balsam de scaun sau balsam de scaun, se poate obține la farmacii fără prescripție medicală. Acest medicament va ajuta la ameliorarea constipatiei, astfel incat atunci cand ai o miscare intestinala, nu mai trebuie sa muncesti din greu si sa incordezi venele anale. Acest lucru ajută foarte mult procesul de vindecare externă a hemoroizilor, astfel încât să vă puteți face nevoile fără a simți durere și sângerare. De obicei, balsamurile de scaun trebuie luate o dată sau de trei ori pe zi, în funcție de instrucțiunile de pe ambalaj. [[Articol similar]]

Cum să preveniți hemoroizii externi

Principalul pas care trebuie făcut pentru a preveni hemoroizii externi este evitarea lucrurilor care pot provoca constipație. În plus, trebuie să depuneți eforturi pentru a preveni ca scaunele să fie prea dure și uscate, făcându-le greu de îndepărtat. Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a o preveni.

Crește-ți aportul zilnic de fibre prin creșterea aportului de legume, fructe și cereale integrale
Satisfaceti nevoile de lichide in fiecare zi. Bea multă apă, astfel încât culoarea urinei să poată fi gălbui clar
Fă sport regulat
Nu reține să faci pipi. Dacă simți, mergi direct la toaletă.
Reduceți timpul de stat pe toaletă prea mult
Nu ridicați lucruri prea grele

Dacă hemoroizii externi încă reapar sau reapar, puteți intreaba medicul direct despre cea mai adecvată manipulare în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.