7 alegeri de medicamente naturale puternice pentru a-l face să reziste mai mult în pat

Natura a oferit diverse soluții la problemele de sănătate umană. Nici o excepție, soluția de îmbunătățire a performanței sexuale a bărbaților la pat. Medicament natural puternic, poate fi găsit în diferite plante care sunt ușor de obținut în fiecare zi. Medicamentele naturale puternice pot fi o alternativă mai sigură, în comparație cu încercarea altor medicamente puternice de origine necunoscută. Cu toate acestea, tonicele naturale de mai jos cu siguranță nu pot fi un substitut complet pentru tratamentul efectuat de un medic.

Medicament natural puternic pentru a îmbunătăți performanța în pat

Pentru cei dintre voi care sunt interesați să încerce diferitele remedii naturale puternice de mai jos, ar trebui să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Deși naturale, aceste ingrediente pot provoca totuși alergii. Așadar, trebuie totuși să fii atent când îl consumi. Ginseng este un medicament natural puternic

1. Ginseng

Ginsengul, în special ginsengul roșu, s-a considerat mult timp eficient ca tonic natural. Se consideră că această plantă crește libidoul și îmbunătățește funcția sexuală și rezistența. Ginsengul rosu contine si oxid nitric, o componenta care imbunatateste circulatia sangelui si ajuta muschii penisului sa se relaxeze. Cu toate acestea, pentru unii oameni, administrarea de ginseng poate provoca dureri de cap și de stomac. Această plantă poate interacționa și cu medicamente care subțiează sângele. Prin urmare, trebuie să consultați mai întâi un medic înainte de a-l utiliza.

2. Usturoiul

Unul dintre lucrurile care trebuie îmbunătățite pentru a crește excitația sexuală este îmbunătățirea fluxului și circulației sanguine. Usturoiul, pe langa faptul ca este un condiment de bucatarie, este considerat a fi de ajutor si ca tonic natural, deoarece este bun pentru circulatia sangelui.

3. Aminoacizi

La bărbați, consumul suficient de aminoacizi poate ajuta la îmbunătățirea performanței sexuale. Există două tipuri de aminoacizi care joacă un rol în funcția sexuală masculină, și anume L-citrulina și L-arginina.

• L-citrulină

Acest aminoacid poate crește puterea și rezistența și poate ajuta la menținerea erecției la bărbați. În mod natural, L-citrulina poate fi găsită în alimente precum pepenele verde, somonul, carnea roșie și ciocolata pură.

• L-arginina

L-arginina joacă un rol în îmbunătățirea circulației sângelui, precum și ajută la construirea proteinelor. Alimentele care conțin acest tip de aminoacizi includ boabele de soia, cerealele integrale, laptele, carnea de pasăre și peștele. Se crede că Ginko Biloba este un tonic natural

4. Ginkgo biloba

Ginkgo biloba este un medicament pe bază de plante care a fost folosit pentru a trata diferite tipuri de boli. Această plantă este, de asemenea, considerată eficientă pentru utilizare ca tonic natural. Deoarece, ginkgo biloba poate crește cantitatea de oxid nitric din organism. Oxidul nitric, este o componentă care joacă un rol în circulația sângelui prin dilatarea vaselor de sânge.

5. Datele

Curmalele pot acționa și ca un tonic natural. În studiile efectuate pe animale de testare, s-a demonstrat că extractul de polen din curmale îmbunătățește calitatea spermei, crescând astfel fertilitatea.

6. Miza de pământ

Pasak bumi este deja folosit identic ca tonic natural. Nu numai în mod tradițional, această plantă s-a dovedit științific că crește excitarea și rezistența masculină. În studiile efectuate pe animale de testare, sa demonstrat că pasak bumi ajută la creșterea erecției penisului.

7. Șofran

Fiind unul dintre cele mai scumpe condimente din lume, șofranul nu este util doar ca condiment alimentar. Pentru că acest condiment poate acționa și ca un tonic natural. Șofranul, deosebit de eficient folosit ca tonic natural la persoanele care iau și medicamente antidepresive. Cu toate acestea, la persoanele care nu iau în prezent antidepresive, efectul șofranului ca medicament puternic este considerat a fi nici consistent, nici eficient. Citește și:Beneficiile de a face sex în fiecare zi

Un alt mod natural de a crește rezistența în pat

Pe lângă faptul că luați tonice naturale, puteți îmbunătăți performanța sexuală și în alte moduri naturale, cum ar fi: Exercițiile fizice pot fi un medicament natural puternic

• Exercitarea

Exercițiile fizice regulate pot preveni diferite boli care vor afecta fertilitatea și performanța masculină în timpul sexului, cum ar fi scăderea riscului de boli de inimă și diabet. Exercițiile fizice vor ajuta ca fluxul de sânge către penis să rămână neted, astfel încât o erecție poate fi menținută.

• Reduce stresul

Tulburările de stres și anxietate vor îngreuna bărbații să obțină o erecție. Așadar, încercarea diferitelor modalități de a reduce stresul, vă poate ajuta să îmbunătățiți performanța sexuală. Activități precum meditația, hobby-urile, odihna suficientă sunt considerate a ajuta la reducerea stresului.

• Renunță la fumat

Fumatul poate provoca hipertensiune arterială și alte probleme cardiace, ceea ce poate face bărbaților dificil să obțină o erecție. Bărbații care fumează cu disfuncție erectilă vor experimenta o îmbunătățire a funcției sexuale, după încetarea acestui obicei prost. Masturbarea poate antrena rezistența sexuală

• Masturbare

Bărbații cărora le este greu să reziste mult în pat, sunt sfătuiți să se masturbeze ca teren de antrenament, pentru a prelungi timpul de erecție în timpul actului sexual. Totuși, felul în care s-a masturbat a avut și el efect. Dacă vă grăbiți să „terminați”, atunci acest lucru va scurta de fapt timpul de erecție. Masturbează-te încet, ca și cum nu ai fi singur.

• Creșteți expunerea la soare

Lumina soarelui va împiedica organismul să producă prea multă melatonină. Acest hormon este necesar pentru a ne face somnoros și odihnă. Cu toate acestea, melatonina va reduce și dorința sexuală. Când ești în aer liber și expuși la soare, dorința ta sexuală se va „trezi”. [[articole conexe]] Diversele tonice naturale de mai sus, desigur, nu sunt singura soluție pentru cei dintre voi care doresc să îmbunătățească performanța sexuală. Consultarea unui medic este cea mai eficientă și sigură modalitate de a face față acestui lucru. Dacă doriți să aflați mai multe despre tonicele naturale și siguranța acestora, precum și despre sănătatea reproducerii, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.