Varicele testiculelor sau varicocelul sunt umflături care apar în venele testiculelor, mai exact, peretele sacului testicular, alias scrotul. Simptomele varicocelului includ durerea testiculară, umflarea scrotului, mâncărime și disconfort. Pe lângă medicamente, există câteva alte modalități de a trata varicocelul care pot fi o opțiune. Care sunt modalitățile de a scăpa de varicocel? Iată mai multe informații.
Cum să tratezi varicocelul schimbându-ți dieta
Legume și fructe bogate în fibre care pot ajuta la tratarea varicocelului Modul de a face față acestei boli de reproducere masculină este prin intervenția chirurgicală a varicocelului (varicocelecectomie). Cu toate acestea, varicocelul dispare de obicei de la sine, fără tratament, mai ales dacă nu există simptome, cum ar fi durere, testicule mici sau infertilitate. Pentru a trata varicocelul în mod natural, o puteți face schimbându-vă dieta, cum ar fi:
1. Mănâncă bogat în fibre
Consumul de alimente bogate în fibre va maximiza performanța colonului. Constipația este marele dușman al persoanelor care au varicocel. Încordarea prea tare în timpul mișcărilor intestinale va pune presiune asupra stomacului și va face venele mai problematice. Câteva alegeri de alimente bogate în fibre care ar trebui consumate pentru tratarea venelor varicoase la nivelul testiculelor sunt:
cereale integrale,
ovăz, fasole, năut, avocado, roșii, broccoli, morcovi, conopidă, cartofi dulci și prune.
2. Mănâncă potasiu ridicat
Lipsa de potasiu va face o persoană predispusă la retenția de lichide. Ca urmare, volumul de sânge din organism crește, astfel încât presiunea asupra venelor este și mai mare. De aceea, suficient potasiu este și o modalitate de a scăpa de varicocel pe care trebuie să-l faci. Hrana este una dintre principalele surse de potasiu. Puteți mânca alimente bogate în potasiu, cum ar fi iaurt, migdale, somon, ton, pui,
linte, curmale, portocale, cartofi și legume verzi.
3. Alimente care conțin flavonoide
Flavonoidele sunt compuși care pot ajuta la depășirea problemelor cu inima și vasele de sânge. Funcția sa poate îmbunătăți fluxul sanguin, poate reduce tensiunea arterială în artere și poate ajuta vasele de sânge să se relaxeze mai mult. Opțiunile alimentare cu conținut ridicat de flavonoide includ usturoi, ardei gras, spanac, broccoli, cacao, struguri,
fructe de padure, măr, și de asemenea
cireșe. [[Articol similar]]
Cum să tratezi varicocelul cu ingrediente naturale
Opțiunile de tratament alternative naturale pentru tratarea varicocelului pot fi, de asemenea, o alternativă la luarea medicamentelor medicale pentru varicocel prescrise de medici. Dar amintiți-vă, deoarece nu există o doză exactă, există întotdeauna posibilitatea de apariție a reacțiilor adverse. Unii compuși sau plante din plante care pot ameliora simptomele problemelor vaselor de sânge, cum ar fi varicocelul includ:
1. Rutină
Numit si
rutozide, Acești compuși bioflavonoizi se găsesc în mere,
gingko biloba, hrișcă, si citrice. Conform cercetărilor,
rutozide poate întări vasele de sânge care încep să slăbească și sunt un factor declanșator pentru varicocel. De mult timp, acest compus este folosit pentru a trata venele varicoase și umflarea gambelor și gleznelor. obișnuit,
rutină Este disponibil și ca supliment de tabletă sau capsulă.
2. Extras seminte de struguri
De secole în urmă, extractele din semințe de struguri au fost folosite ca remedii pe bază de plante. Conform cercetărilor,
seminte de struguri poate ajuta cu probleme cronice ale venelor. Nu numai că, proprietățile sale pot ameliora și umflarea. Cu toate acestea, studiile legate de acest lucru sunt încă limitate și necesită observații suplimentare. De asemenea, trebuie amintit acel extract
seminte de struguri poate interacționa cu medicamentele de subțiere a sângelui, crescând riscul de sângerare. Obținerea multă mișcare făcând exerciții ușoare și ajustând dieta poate ajuta la ameliorarea simptomelor varicocelului. Dacă abia începeți să faceți mișcare, asigurați-vă că alegeți un tip de exercițiu care este complet sigur. [[Articol similar]]
Cum să tratezi varicocelul cu exerciții fizice
Ciclismul poate reduce simptomele durerii cauzate de varicocel.O modalitate de a vindeca varicocelul în mod natural este prin exerciții fizice. Se știe că exercițiile fizice vindecă varicocelul, deoarece îmbunătățește fluxul sanguin. Cu cât te miști mai des, înseamnă că circulația sângelui devine mai lină. Scopul principal al exercițiului este de a ajuta sângele care se adună în venele testiculelor să poată curge înapoi în inimă. În acest fel, varicocelul se poate vindeca de la sine, fără a trece printr-o procedură medicală. Acest lucru este important deoarece la bărbații care au varicocel, venele mărite sau venele din scrot sunt ca venele varicoase de la picioare. Venele varicoase la nivelul testiculelor pot apărea în ambele testicule, dar sunt în general mai frecvente în stânga, locația venelor valvulare. Unele tipuri de exerciții fizice care pot fi încercate ca o modalitate de a vindeca varicocelul includ:
- Înot
- Plimbarea de dimineata
- Bicicleta
- Yoga
- Întindere musculară
Această opțiune de exerciții de intensitate scăzută poate ajuta la ameliorarea venelor dilatate din scrot. Nu numai că, cum să vindeci varicocelul cu exercițiul de mai sus este, de asemenea, un mic risc de rănire. Pentru a trata și a preveni varicocelul, cheia nu este cât de greu și cât de mult faci exerciții într-o zi, ci consistența. Dacă se execută în mod constant, nu numai varicocel, această metodă poate fi și benefică pentru sănătatea generală. [[Articol similar]]
Note de la SehatQ
Tratamentul pe bază de plante poate fi, de asemenea, o opțiune pentru terapia varicocelului. Cu toate acestea, eficacitatea opțiunilor de tratament care utilizează medicamentul pe bază de plante varicocel este încă necunoscută, deoarece nu a fost testat clinic complet și nici riscul de efecte secundare. Pentru a discuta mai multe despre cum să tratați varicocelul, simptomele și cauzele varicocelului și alte aspecte conexe, puteți
intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la
App Store și Google Play.
Legume și fructe bogate în fibre care pot ajuta la tratarea varicocelului Modul de a face față acestei boli de reproducere masculină este prin intervenția chirurgicală a varicocelului (varicocelecectomie). Cu toate acestea, varicocelul dispare de obicei de la sine, fără tratament, mai ales dacă nu există simptome, cum ar fi durere, testicule mici sau infertilitate. Pentru a trata varicocelul în mod natural, o puteți face schimbându-vă dieta, cum ar fi: 
Ciclismul poate reduce simptomele durerii cauzate de varicocel.O modalitate de a vindeca varicocelul în mod natural este prin exerciții fizice. Se știe că exercițiile fizice vindecă varicocelul, deoarece îmbunătățește fluxul sanguin. Cu cât te miști mai des, înseamnă că circulația sângelui devine mai lină. Scopul principal al exercițiului este de a ajuta sângele care se adună în venele testiculelor să poată curge înapoi în inimă. În acest fel, varicocelul se poate vindeca de la sine, fără a trece printr-o procedură medicală. Acest lucru este important deoarece la bărbații care au varicocel, venele mărite sau venele din scrot sunt ca venele varicoase de la picioare. Venele varicoase la nivelul testiculelor pot apărea în ambele testicule, dar sunt în general mai frecvente în stânga, locația venelor valvulare. Unele tipuri de exerciții fizice care pot fi încercate ca o modalitate de a vindeca varicocelul includ: 
