Sănătate

Cum să-ți exprimi sentimentele iubitului sau partenerului tău

Cum să-ți exprimi sentimentele nu este o chestiune ușoară. Pentru că este nevoie de curaj și suficientă disponibilitate pentru a putea face acest lucru. Cu toate acestea, dacă ești deja îndrăgostit și mai degrabă decât îngropați, vă place sau nu, sentimentele trebuie exprimate. Cel mai important, modul de exprimare a sentimentelor trebuie să fie clar, astfel încât mesajul să fie într-adevăr transmis corect.

Cum să-i exprimi sentimente sănătoase pentru iubitul tău

Într-adevăr, există oameni care fac modalitatea de a exprima sentimentele ușor și clar. Cu toate acestea, există și unii oameni cărora le este foarte greu să-și exprime sentimentele sau doresc să-și exprime sentimentele, dar sunt îngrijorați să-și ofenseze partenerul. Drept urmare, în loc să-ți exprimi sentimentele, le păstrezi în inima ta. Deși poate, trebuie să exprimi aceste sentimente chiar dacă trebuie să accepți faptul că potențialul partener sau partener se poate simți inconfortabil cu ceea ce spui. Prin urmare, în loc să fii nevoit să-ți păstrezi sentimentele în inimă, ar fi mai bine dacă ai face următoarele moduri pentru a-ți exprima sentimente adecvate și sănătoase față de partenerul tău iubit.

1. Gândește-te cu atenție

Gândește-te cu atenție înainte de a-ți exprima sentimentele Înainte de a aplica modul corect și sănătos de a-ți exprima sentimentele față de partenerul tău iubit sau potențial, ar trebui mai întâi să te gândești la ceea ce vrei să spui. Faceți puncte de subiect despre ceea ce doriți să vorbiți clar cu el. Acești pași pot ajuta la ca modalitatea de exprimare a sentimentelor să se desfășoare fără probleme și mesajul pe care doriți să-l transmiteți poate fi declarat clar. De asemenea, este important să te gândești ce fel de reacție va da atunci când va auzi sentimentele pe care le exprimi. De exemplu, posibilitatea de respingere. Ei bine, trebuie să te gândești la asta pentru a fi mai bine pregătit să faci față argumentelor sau răspunsurilor care ies din partenerul tău sau potențialul partener.

2. Exprimați direct sentimentele

Modul corect și sănătos de a exprima sentimentele trebuie să fie direct. Cum să exprimi orice sentiment se va simți mai clar și va părea sincer când este gata față în față ca să-i vezi expresia feței. Între timp, cum să-și exprime sentimentele prin mesaje text poate fi dificil de înțeles pentru el și nu se pare că le exprimi cu adevărat.

3. Alegeți locul și timpul potrivit

Exprimați-vă sentimentele atunci când El se simte fericit Dacă doriți să vă exprimați sentimentele unui potențial partener, alegeți un loc confortabil, cum ar fi o cafenea, care să permită condiții propice pentru a exprima ceea ce doriți să vorbiți. De asemenea, îți poți alege casa ca loc pentru a-ți exprima sentimentele interioare soției sau soțului tău. În plus, timpul este, de asemenea, foarte important. Nu te lăsa să alegi timpul ca o modalitate de a-ți exprima sentimentele atunci când se simte trist sau supărat.

4. Exprimați sentimentele în mod clar

Acum că te-ai gândit la asta, este timpul să lucrezi la cum să-ți exprimi sentimentele principale. Asigurați-vă că modul de exprimare a sentimentelor este clar indicat, astfel încât El să vă înțeleagă cu adevărat sentimentele sau argumentele. Cu aceasta, el nu se va simți nici cel mai drept sau defensiv.

5. Fii atent la Si Dia

Deși modul de exprimare a sentimentelor mai târziu trebuie să fie transmis clar și precis. Faceți atmosfera mai relaxată de parcă ați vorbi despre subiecte de zi cu zi. Cu aceasta, tensiunea dintre voi doi poate fi redusă. În plus, este, de asemenea, important să acordați puțină atenție lui Si He pe marginea exprimării sentimentelor. De exemplu, tratează-l romantic, complimentează-l sau fă-i un cadou la o întâlnire.

6. Ascultarea argumentelor lui Si Dia

Ascultă argumentele lui He, care pot avea potențialul de a provoca conflicte. După ce ai făcut cum să-ți exprimi în mod clar sentimentele față de iubitul tău sau partenerului tău, acum este momentul să asculți cu atenție opiniile sau argumentele lui Si He. Așadar, pregătește-te pentru discuție. Astupați-vă urechea și deschideți-vă mintea cu atenție în legătură cu orice răspuns pe care îl va da iubitul sau partenerul dvs. Acceptați faptul dacă argumentul lui Si He este o respingere sau un potențial conflict.

De ce oamenilor le este greu să-și exprime sentimentele față de iubitul sau partenerul lor?

Practic, nu este nimic rău în exprimarea sentimentelor și se va termina bine, indiferent de rezultat. Cu condiția să cunoașteți condițiile, situațiile, obiectivele și riscurile pe care le puteți auzi și accepta mai târziu. Dacă vă este frică să vă exprimați sentimentele în fața iubitului sau partenerului, ar putea fi din cauza diferitelor condiții de mai jos.

1. Frica de conflict

Uneori, modul de exprimare a sentimentelor care ies din gură poate duce la conflicte. Acesta este ceea ce face dificil pentru oameni să-și exprime sentimentele, nu numai față de îndrăgostit sau partener, ci și față de alte persoane, cum ar fi prietenii sau membrii familiei. De exemplu, dacă se dovedește că persoana care îți place este cel mai bun prieten al tău, așa că ți-e teamă că relația dintre voi doi va deveni incomodă în viitor. Sau, dacă partenerul tău nu poate accepta argumentul tău, se creează un conflict.

2. Frica de respingere

În general, motivul pentru care oamenilor le este greu să-și exprime dragostea pentru iubitul lor este teama de respingere care poate apărea. Acesta este ceea ce îi face pe mulți oameni să aleagă să-și ascundă sentimentele mai degrabă decât să le exprime. Prin urmare, înainte de a face cum să-ți exprimi sentimentele de dragoste, este o idee bună să te gândești la obiectivele tale pentru a face asta. Folosești un mod de a-ți exprima sentimentele pentru o relație sau vrei doar să o exprimi? Dacă îți exprimi sentimentele pentru o relație, atunci ar trebui să fii pregătit pentru respingere sau acceptare. Dacă primești respingere, fă din aceasta o experiență valoroasă și o lecție de viață. Apoi, faceți cum să faceți față durerii respingerii cu înțelepciune. Între timp, dacă scopul exprimării sentimentelor este pur și simplu acela de a exprima, nu trebuie să vă faceți griji că sunteți respins. Pentru că scopul tău este doar să-l exprimi.

3. Lipsa de încredere

Lipsa încrederii în sine este, de asemenea, motivul pentru care este dificil pentru cineva să-și exprime sentimentele iubitului sau potențialului partener. Simți că nu ești îndreptățit sau demn să-i exprimi sentimentele din inima ta către El.

4. Gândește-te că alți oameni îți pot citi gândurile

Motivul pentru care exprimarea sentimentelor este dificil pentru unii oameni, inclusiv pentru tine, se poate datora noțiunii că un potențial partener sau partener poate citi și înțelege gândurile tale. De fapt, ei nu pot înțelege sentimentele tale decât dacă sunt exprimate clar. Deci, este important să-ți exprimi sentimentele în loc să le ții în inimă.

5. Te simți fără speranță

Simțindu-te fără speranță sau fara speranta Acesta este, de asemenea, motivul pentru care unii oameni le este dificil să-și exprime sentimentele. Pentru persoanele care au deja o relație angajată, acest lucru se poate datora faptului că este posibil să fi încercat diferite moduri de a-ți îmbunătăți relația cu partenerul tău, dar fără rezultat. De asemenea, crezi că partenerul tău este prea încăpățânat și nu își poate schimba atitudinea. Drept urmare, ești leneș și simți că nu există nicio speranță, inclusiv atunci când trebuie să-ți exprimi sentimentele. [[related-article]] Chiar dacă nu este ușor, este o modalitate bună de a exprima sentimentele. Cu aceasta, sentimentul nu este doar îngropat în inimă. Cel mai important, modul de exprimare a sentimentelor trebuie să fie clar și la momentul potrivit, astfel încât mesajul să fie într-adevăr transmis corect.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found