Interzicerea amigdalelor în ceea ce privește mâncarea și băutura

Mâncarea vorace poate fi ultimul lucru pe care cineva care are amigdalele umflate din cauza faringitelor streptococi ar vrea să-l facă. Amigdalele umflate pot provoca durere la înghițire și pot fi chiar simțite până la maxilar. Pentru a nu se înrăutăți, există tabuuri legate de mâncare și băutură care ar trebui evitate. Amigdalele umflate apar din cauza infecției bacteriene, care este în general bacterianăstreptococ. Pe lângă infecțiile bacteriene, această afecțiune poate fi cauzată și de virusuri gripale și adenovirusuri. Când amigdalele se umflă, devin roșiatice la culoare. De fapt, poate interfera cu trecerea gâtului.

Simptomele amigdalelor umflate

Pe lângă dimensiunea lor mărită, alte simptome ale problemelor cu amigdalele sunt:

Amigdale roșiatice
Durere de gât
Înveliș alb sau gălbui pe amigdale
Durere de cap
Voce răgușită până nu dispare
Pierderea poftei de mâncare
Durere la ureche
Glandele umflate în gât și maxilar
Febră până la frisoane
Respirație urât mirositoare

Simptomele amigdalelor inflamate la copii îi pot face să simtă greață și vărsături. Deși amigdalita la copii este o afecțiune comună, adulții o pot experimenta și ea.

Care sunt alimentele și băuturile care ar trebui evitate?

De fapt, amigdalele inflamate pot dispărea în câteva zile. Pacienții cu amigdale umflate sunt sfătuiți să mănânce alimente hrănitoare și ușor de înghițit pentru a ameliora infecția și pentru a accelera procesul de vindecare. Unele dintre tabuurile alimentare sunt amigdalele:

Când amigdalele se umflă, bineînțeles că va fi dificil să înghiți alimente prăjite

1. Mâncare grasă

Unul dintre alimentele interzise de amigdale este alimentele grase. Da, pe cât posibil, evitați alimentele grase precum lactatele, carnea roșie, prăjiturile sau prăjiturile dulci. Aceste alimente nu pot stimula sistemul imunitar la fel de greu de digerat. Mai ales în condițiile amigdalelor umflate, desigur că este dificil să înghiți aceste tipuri de alimente grase.

2. Citrice

Următoarele alimente tabu pentru amigdale sunt citricele, cum ar fi portocalele, roșiile, lămâile, limele, grapefruit, și alte fructe acide care riscă să irite gâtul. Nu sunt bune pentru amigdale, aceste fructe pot face de fapt gâtul mai dureros. Alternativ, puteți mânca fructe care calmează gâtul, cum ar fi pepeni, banane și kiwi.

3. Mâncare condimentată

Pentru iubitorii de mâncăruri condimentate, ar trebui să lăsați alimentele preferate pentru un timp. Nu numai alimentele picante, ci și unele condimente care sunt tabu pentru amigdale, deoarece pot agrava inflamația. În schimb, puteți adăuga ghimbir pentru a adăuga aromă mâncărurilor de acasă. În plus, usturoiul poate fi și o alegere bună de condimente pentru durerile de gât și amigdale.

4. Alimente cu textura grosieră

Desigur, alimentele cu textura grosieră sunt incluse și în lista tabuurilor pentru amigdale. Tipurile de alimente, cum ar fi granola, pâinea solidă, până la legumele crude pot răni de fapt interiorul gâtului. Ar trebui să alegeți alimente care sunt ușor de înghițit. De exemplu, piure de cartofi, înghețată, brânză, iaurt sau smoothie-uri. Dacă tot vrei să mănânci alimente solide, încearcă alimente procesate, cum ar fi supa de legume, pentru a fi mai ușor de înghițit.

Popcornul este prea greu de digerat pentru persoanele cu amigdale umflate

5. Gustare

Abstinența amigdalelor nu este doar o chestiune de mâncare grea, ci și de gustări. Mai bine evitați jetoanele, Popcorn, sau chiar biscuiți pentru un timp. Aceste tipuri de gustări dure vor împiedica procesul de vindecare a amigdalelor.

6. Băuturi care sunt interzise de la amigdale

Dar băuturile pentru abstinență pentru amigdale? Pe cât posibil, evitați băuturile prea fierbinți pentru că pot răni gâtul. Nu numai că, sucurile din fructe acide, precum lămâile și portocalele, nu sunt recomandate. În plus, consumul de băuturi răcoritoare și care conțin cofeină nu este nici un bun prieten pentru persoanele cu amigdale umflate.

Remedii naturiste pentru amigdalele umflate

Amigdalele umflate sunt un semnal pentru ca organismul să se odihnească de la activitățile prea solicitante. Mai ales dacă te lupți cu bacteriile. Pe lângă faptul că luați medicamente pentru amigdalita prescrise de un medic, cum ar fi antibiotice – numai dacă este necesar – vi se recomandă să fiți disciplinat pentru a evita amigdalele tabu. Îndepărtarea amigdalelor cu o procedură chirurgicală trebuie făcută dacă umflarea a interferat cu calitatea vieții pacientului. Câteva remedii naturale pe care le puteți face acasă sunt:

Umidificatorva ajuta la menținerea aerului umed

1. Utilizare umidificator

Puteți crește umiditatea aerului prin plasare umidificator pe pat sau canapea de acasă. Această umiditate va ajuta la calmarea gâtului inflamat.

2. Gargara cu apa sarata

Gargară cu apă sărată poate fi, de asemenea, o modalitate de a ucide bacteriile care provoacă inflamarea amigdalelor. Nu numai că este bun ca remediu natural pentru durerea de dinți pentru a alunga ciuperca bucală, ci și inflamația amigdalelor poate fi depășită și prin gargară cu apă sărată în mod regulat.

3. Odihnă

Ascultă-ți semnalele corpului odihnindu-te mult. Odihnă cu adevărat de calitate, nu doar să stai întins și ocupat să te uiți la televizor sau să deschizi rețelele sociale pe mobil. Cu cât odihna ta este mai calitativă, cu atât recuperarea ta va fi mai rapidă.

4. Asigurați-vă un aport adecvat de lichide

Asigurarea că organismul este întotdeauna hidratat este la fel de important dacă suferiți de inflamație a amigdalelor. Nu numai că, consumul de lichide poate asigura, de asemenea, că energia corpului tău este stabilă și poate evita deshidratarea. Esti liber sa alegi apa rece sau apa calda, atata timp cat nu este prea fierbinte pentru ca poate irita gatul. Ceaiurile calde din plante pot calma, de asemenea, gâtul. Nu uitați să vă mențineți curate și mediul înconjurător atunci când sistemul imunitar este scăzut. Acoperiți zona nasului și a gurii atunci când strănutați și tușiți și asigurați-vă că vă spălați întotdeauna mâinile cu apă curentă după aceea. Menținerea curată a mediului este, de asemenea, o modalitate de a accelera procesul de vindecare a inflamației amigdalelor. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Amigdalele inflamate pot dispărea în câteva zile. Așadar, sunteți sfătuit să respectați tabuurile amigdalelor în ceea ce privește mâncarea și băutura, pentru ca starea amigdalelor să nu se agraveze. Dacă ați fost disciplinat să evitați alimentele și băuturile care sunt interzise de amigdale, dar inflamația persistă, este sfătuit să consultați imediat un medic pentru a obține opțiunile de tratament potrivite.