Dacă ați fost diagnosticată cu chisturi ovariene, următorul pas care trebuie planificat cu atenție este modul de tratare a nodulului. Tratamentul chisturilor ovariene este recomandat să înceapă cât mai devreme după diagnosticul oficial pentru a nu se agrava; mai ales dacă chistul a izbucnit deja. Un chist rupt este o afecțiune de urgență care trebuie tratată imediat. Îndepărtarea chirurgicală a chistului este de obicei cea mai frecvent recomandată soluție. Cu toate acestea, acest pas nu trebuie utilizat ca principală și unică modalitate de a trata chisturile ovariene. Următoarele sunt opțiuni pentru tratarea chisturilor ovariene pe care le puteți trăi înainte de a vă decide să treceți la o intervenție chirurgicală.
Cum să tratezi chisturile ovariene fără intervenție chirurgicală
Singura modalitate de a elimina definitiv chistul este prin intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, medicii, în general, nu vă vor recomanda imediat să suferiți îndepărtarea chirurgicală a chistului. El vă va sfătui să urmați mai întâi remedii la domiciliu pentru a vedea dacă chistul va dispărea de la sine. Tratamentul chisturilor ovariene la domiciliu are ca scop ameliorarea simptomelor experimentate și reducerea durerii. Următoarele sunt opțiuni pentru tratarea chisturilor pe care le puteți face mai întâi fără intervenție chirurgicală:
1. Luarea medicamentelor
Medicamentele, cum ar fi ibuprofenul, naproxenul sau paracetamolul, pot ajuta la ameliorarea simptomelor durerii cauzate de un chist. Unii medici pot prescrie și pilule contraceptive. Deși nu este un leac, hormonii conținuti de pilulele contraceptive pot ajuta la prevenirea formării de noi chisturi în ovare. Dacă durerea nu dispare chiar dacă ați luat medicamente, consultați imediat un medic. Durerea severă care nu dispare rapid poate semnala complicații grave.
2. Sportul
De asemenea, se crede că exercițiile fizice ajută la ameliorarea simptomelor chisturilor ovariene. Activitatea fizică regulată poate ajuta, de asemenea, femeile cu sindromul ovarului polichistic (PCOS) să atingă sau să-și mențină greutatea corporală ideală. O greutate normală și stabilă poate preveni reapariția simptomelor deranjante de PCOS. În plus, exercițiile fizice pot ameliora durerea prin strângerea mușchilor, astfel încât să împiedice creșterea chistului să devină mai mare. [[Articol similar]]
3. Schimbați-vă dieta
Alimentele pe care le consumi pot afecta hormonii care declanșează dezvoltarea chisturilor. De aceea, este important să ai o dietă sănătoasă, mai ales pentru femeile cu PCOS. PCOS poate duce la neregularitate a ciclurilor menstruale. În plus, aproximativ 50 la sută dintre persoanele cu PCOS sunt supraponderale din cauza rezistenței la insulină. Prin urmare, dacă suferiți de PCOS, vi se recomandă să evitați alimentele care pot crește rezistența la insulină, cum ar fi:
- pâine albă
- Cartof
- Mâncare făcută din cartofi
- Mâncare dulce
Persoanele cu PCOS sunt sfătuite să mănânce o mulțime de alimente mai sănătoase, cum ar fi:
- Alimente bogate în fibre, cum ar fi broccoli, migdale și verdeață cu frunze
- Proteine cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi pește, tofu și pui
- Alimente care pot ajuta la reducerea inflamației și a condimentelor, cum ar fi roșiile, turmericul, uleiul de măsline și kale
4. Terapia cu căldură
Căldura poate ajuta la creșterea circulației sângelui, reducând astfel durerea. Puteți încerca să vă comprimați stomacul sau partea inferioară a spatelui timp de 20 de minute, folosind un prosop cald sau un tampon de încălzire.
5. Masaj si relaxare
Durerea cauzată de chisturile ovariene poate provoca încordarea mușchilor din jur, în special în timpul menstruației. Masarea spatelui inferior, a coapselor și a abdomenului poate ajuta la reducerea tensiunii musculare și la reducerea durerii. În plus, stresul și anxietatea pot agrava durerea pe care o simți. Practicarea tehnicilor de relaxare, cum ar fi meditația, yoga și respirațiile profunde, poate ameliora anxietatea și poate reduce durerea. Cum să tratați chisturile ovariene de mai sus puteți face ca însoțitor la tratamentul principal. În continuare, vi se recomandă să consultați un medic cu privire la simptomele unui chist pentru a obține tratamentul corect și eficient. De asemenea, sugestiile de mai sus nu se aplică chisturilor mari, chisturilor care cresc rapid sau celor care prezintă risc de rupere. [[Articol similar]]
Simptomele unui chist ovarian rupt
Chisturile ovariene care sunt încă ușoare sau de dimensiuni mici nu prezintă adesea simptome și se pot vindeca de la sine. Cu toate acestea, chisturile mari pot provoca simptome dureroase, cum ar fi durere pelvină și plenitudine abdominală și balonare. Trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră dacă aveți următoarele simptome:
- Durere pelvină severă
- Dureri abdominale brusc
- Durere însoțită de febră
- Durere însoțită de vărsături
- Semne şoc cum ar fi pielea umedă, dificultăți de respirație, amețeli și slăbiciune
Simptomele de mai sus indică ruperea chistului din ovar. Această afecțiune apare de obicei atunci când chistul este mare. În unele cazuri, poate indica și torsiune ovariană. Torsiunea ovariană apare atunci când ovarul (ovarul) devine înfășurat în jurul țesutului de susținere, determinând schimbarea ovarului din poziția sa corectă. Această afecțiune apare în general atunci când chistul devine mai mare. Torsiunea poate cauza scăderea aportului de sânge la ovare, ducând la durere. Chisturile rupte și torsiunea ovariană sunt complicații grave ale chisturilor ovariene. Ambele pot provoca dureri severe și sângerări interne. Sunați imediat medicul dumneavoastră dacă simțiți aceste afecțiuni. Cum să vindeci chisturile ovariene severe este prin intervenție chirurgicală.
