Dificultățile de respirație apar atunci când plămânii nu primesc suficient aer. Când aveți dificultăți de respirație, veți simți dificultăți de respirație, cum ar fi sufocarea și senzația de apăsare în piept. În plus, respirația va deveni rapidă și scurtă. Din punct de vedere medical, scurtarea respirației este cunoscută sub numele de dispnee. Această afecțiune poate apărea ca urmare a consumului prea mare de energie, prea mult timp la înălțime sau ca simptom al diferitelor afecțiuni pe care le aveți. [[Articol similar]]
7 cauze ale scurtării bruște a respirației
Dificultățile de respirație sunt împărțite în două, și anume scurtarea bruscă (acută) și scurtă durată (cronică). Greutatea bruscă a respirației apare doar pentru scurt timp, de la câteva minute până la câteva ore. Cu toate acestea, acest lucru se poate dovedi a fi un semn al unei afecțiuni medicale grave. Greutatea bruscă a respirației poate fi însoțită de alte simptome, cum ar fi tuse, erupție cutanată sau febră. Scurtarea respirației care atacă brusc, cu siguranță te va șoca și te va panica. Atunci, ce cauzează dificultăți de respirație brusc? Scurtarea bruscă a respirației (acută) poate fi cauzată de:
1. Astm
Multe persoane care vin la departamentul de urgență din cauza dificultății de respirație din cauza astmului, poate inclusiv pe tine. Astmul apare atunci când căile respiratorii devin inflamate, determinându-le să se umfle, să se îngusteze și să producă exces de mucus. Nu numai că provoacă dificultăți de respirație, astmul provoacă și senzație de senzație în piept, tuse și un sunet șuierător în respirație, care de obicei provoacă un „oftat” atunci când inhalați. Unii oameni cu astm bronșic suferă de dificultăți de respirație numai în anumite condiții, cum ar fi după exerciții fizice. Între timp, alții pot experimenta dificultăți cronice de respirație.
2. Embolie pulmonară
O embolie pulmonară este un blocaj în artera pulmonară, care furnizează sânge plămânilor. Acest blocaj poate împiedica oxigenul să ajungă în țesutul pulmonar, determinându-vă să aveți dificultăți de respirație. Nu numai asta, te vei simți și amețit, vei avea dureri severe în piept, vei crește sau bătăi neregulate ale inimii și vei avea o tuse însoțită de sânge și mucus.
3. Pneumonie
Pneumonia este o infecție care provoacă inflamarea pungilor de aer din unul sau ambii plămâni. Sacii de aer se pot umple și cu lichid sau puroi, ceea ce vă face dificilă respirația. În plus, această afecțiune poate provoca, de asemenea, febră, dureri în piept, tuse cu flegm sau puroi și frisoane. Pneumonia poate fi cauzată de bacterii, viruși și ciuperci.
4. Insuficiență cardiacă
Insuficiența cardiacă apare atunci când mușchiul inimii slăbește și nu poate pompa suficient sânge pentru a satisface nevoia organismului de sânge și oxigen. Insuficiența cardiacă este de obicei cauzată de o afecțiune de bază, cum ar fi boala coronariană. Dacă aveți insuficiență cardiacă, vă veți simți fără respirație și oboseală.
5. Intoxicatia cu monoxid de carbon
Otrăvirea cu monoxid de carbon apare atunci când această substanță se acumulează în sânge. Dacă poluarea aerului este prea mare cu monoxid de carbon, atunci corpul tău va înlocui oxigenul din celulele roșii din sânge, cu monoxid de carbon. Monoxidul de carbon este un gaz incolor sau inodor produs prin arderea benzinei, a lemnului, a cărbunelui sau a altor combustibili. Acest lucru poate provoca leziuni grave ale țesuturilor, chiar moartea. Intoxicația cu monoxid de carbon poate provoca, de asemenea, dificultăți de respirație, amețeli, oboseală, dureri de cap, greață și vărsături, vedere încețoșată și chiar pierderea conștienței.
6. Hipotensiune arterială
Hipotensiunea arterială sau tensiunea arterială scăzută pot cauza probleme grave ale inimii și insuficiență de organ, deoarece oxigenul și nutrienții nu ajung la organele importante. Acest lucru se întâmplă în hipotensiune arterială severă. Hipotensiunea arterială provoacă, de asemenea, simptome de dificultăți de respirație, ceea ce face respirația rapidă și scurtă, amețeli, greață, oboseală și vedere încețoșată.
7. Anemia
Anemia apare din cauza scaderii numarului de globule rosii circulante in organism. Anemia este de obicei cauzată de o altă boală care interferează cu capacitatea organismului de a produce globule roșii sănătoase sau crește degradarea și pierderea globulelor roșii. Anemia vă poate face să aveți dificultăți de respirație, piele palidă, ritm cardiac rapid, amețeli, dureri de cap și dureri în piept. Pe lângă cele șapte cauze de mai sus, scurtarea bruscă a respirației poate apărea și din cauza anxietății, sufocarea sau inhalarea a ceva care blochează căile respiratorii, reacții alergice, atacuri de cord, plămâni prăbușiți și hernii hiatale. Trebuie să fii atent dacă brusc apare scurtarea respirației.
Depășește scurtarea bruscă a respirației
În cazul dificultății bruște de respirație, există mai multe lucruri pe care le puteți face. Încercați să nu intrați în panică pentru că nu va face decât să vă înrăutățiți starea. Iată ce puteți face dacă respirația scurtă apare brusc:
Tehnica de respirație care implică gura
Această tehnică de respirație este ușor de realizat și vă poate ajuta să respirați mai eficient. În primul rând, așezați-vă pe un scaun drept, dar lăsați-vă umerii pe spate pentru a vă relaxa mușchii gâtului și umerilor. Inspirați încet pe nas fără a deschide gura, numărând până la 2. Apoi, expirați încet pe gură, numărând până la 4. Repetați această metodă timp de aproximativ 10 minute.
Stați cu o ușoară îndoire înainte
Starea pe scaun vă poate ajuta corpul să se relaxeze și să ușureze respirația. Stai pe un scaun cu picioarele pe podea. Îndoiți ușor pieptul aplecându-vă înainte. Ține-ți coatele pe genunchi, astfel încât mâinile să-ți susțină bărbia. Respirați adânc și mențineți corpul relaxat.
Stând sprijinit de perete
Dacă stați lângă un perete, vă puteți relaxa corpul și tractul respirator. Ridică-te și sprijină-te de perete până când șoldurile tale se ating. Ține-ți picioarele suficient de largi și mâinile lângă coapse. Aplecați-vă ușor înainte, dar asigurați-vă că rămâneți relaxat.
Pentru persoanele cu astm bronșic, cofeina conținută în cafea poate relaxa mușchii căilor respiratorii. Acest lucru poate ajuta la depășirea dificultății de respirație care apare.
Tusea poate ajuta la curățarea multor mucus din gât sau plămâni care ar putea cauza dificultăți de respirație. Facand o tuse controlata, atunci poti respira mai bine. În plus, evitați expunerea la fumul de țigară sau la poluarea aerului, trăiți un stil de viață sănătos, menținând o greutate sănătoasă, mâncând o dietă nutritivă echilibrată și făcând exerciții fizice regulate. Dacă dificultățile de respirație nu dispar sau chiar se agravează, trebuie să contactați imediat asistența medicală de urgență. Medicul vă va oferi tratamentul potrivit pentru dificultățile de respirație pe care o aveți.
