Sănătate

7 fructe pentru tifoidă care pot fi consumate

Pacienții cu febră tifoidă sau febră tifoidă nu sunt sfătuiți să mănânce neglijent. Inclusiv atunci când mănânci fructe. Cu toate acestea, există doar câteva variante de fructe pentru tifos care pot fi consumate. Care sunt fructele pentru tifoid?

Simptome tifoide și tratament

Tifoida este foarte frecventă în țările în curs de dezvoltare. Mai ales în zonele cu facilități de igienă inadecvate și persoanele care nu au implementat pe deplin un stil de viață curat și sănătos. Febra tifoidă sau febra tifoidă este cauzată de o infecție bacteriană Salmonella typhi. Acest tip de bacterii intră în organism prin consumul de alimente sau băuturi contaminate cu fecale sau urină de la persoanele cu tifoidă. Pe lângă tratamentul cu antibiotice care trebuie luate în mod regulat pentru a elimina complet bacteriile, persoanele afectate de tifoidă trebuie să mențină un aport alimentar adecvat. Când unei persoane cu tifoidă i se permite să mănânce neglijent și nu menține un aport alimentar adecvat, nu este imposibil să riscați să provoace complicații grave. Una dintre cele mai frecvente complicații care pot apărea la persoanele cu tifoidă este sângerarea la nivelul intestinelor și perforația intestinală, și anume apariția unor găuri în peretele intestinal.

Pot oamenii cu tifoidă să mănânce fructe?

Alegerea aportului alimentar corect este foarte importantă pentru cei care suferă de tifoid, inclusiv consumul de fructe pentru tifoid. Acest lucru nu este doar pentru a evita riscul de complicații, ci și pentru a oferi energie pentru a accelera procesul de vindecare. Prin urmare, bolnavii de tifoidă sunt bine dacă vor să mănânce fructe. Totuși, rețineți că fructele pentru tifoidă care pot fi consumate sunt cele care nu conțin un conținut ridicat de fibre. Pe baza rezultatelor cercetărilor publicate în Jurnalul American de NursingUnul dintre tabuurile alimentare pentru simptomele tifoidei este că conține multe fibre. Alimentele bogate în fibre sunt greu de digerat de către organism și vă pot irita intestinele inflamate. În plus, atunci când un pacient cu tifoidă încă are febră, stomacul și digestia se simt de obicei inconfortabile. Acesta este motivul pentru care persoanele cu tifoidă sunt mai bine să mănânce alimente fade, care sunt moi și ușor de digerat pentru o perioadă.

Diverse fructe pentru tifos care pot fi consumate

Există mai multe tipuri de fructe pentru tifoidă cu conținut de fibre care nu este mare deci este bun pentru consum. Deși sărace în fibre, diferite fructe pentru tifoidă conțin în continuare vitamine și minerale importante, astfel încât să poată accelera procesul de recuperare pentru persoanele cu tifoidă. Nu numai că, conținutul ridicat de apă din următoarele fructe poate ajuta la restabilirea lichidelor și electroliților din organism care se pierd din cauza febrei și a diareei. Cu aceasta, vei evita riscul de deshidratare. Ei bine, fructele pentru tifos în cauză, printre altele:

1. Banană

Unul dintre fructele pentru tifoid care este bun pentru cei care suferă de tifoid sunt bananele. Textura în general moale și mai moale a bananelor le face mai ușor să treacă prin tractul digestiv. Consumul de banane în fiecare zi este eficient pentru a accelera procesul de recuperare a tifoidului. Bananele conțin pectină sau fibre solubile, care absoarbe lichidul din intestine, dându-i energie și ameliorând simptomele tifoidei, cum ar fi diareea. Conținutul de potasiu din acesta servește și la înlocuirea electroliților pierduți din cauza diareei și a febrei. Pentru a grăbi recuperarea de la tifoidă, vi se recomandă să mâncați 2-3 banane în fiecare zi. De asemenea, puteți amesteca 2 banane feliate cu o cană de iaurt și 1 linguriță de miere. Consumați amestecul de 2-3 ori pe zi, până la încheierea perioadei de vindecare.

2. Pepene galben

Pepenele galben poate grăbi procesul de recuperare pentru cei care suferă de tifoid.Pepenele galben este un fruct pentru tifos care conține un conținut scăzut de fibre. Cu toate acestea, pepenele galben conține mulți nutrienți care nu sunt mai puțin sănătoși. Într-o porție de pepene galben, 177 de grame conține aproximativ 64 de calorii, 53% vitamina C și 12% potasiu. Aceste diverse ingrediente pot ajuta persoanele cu tifoidă să-și întărească sistemul imunitar, accelerând astfel procesul de recuperare. În plus, pepenele galben conține și multă apă care este capabilă să restabilească lichidele corporale pierdute.

3. Pepene verde

Pepenele verde conține multă apă care este potrivită pentru consumul celor care suferă de tifos, iar următoarea alegere de fructe pentru tifos este pepenele. Conținutul principal din carnea de pepene verde este apa. Fără îndoială că pepenele verde are un conținut scăzut de fibre, așa că este potrivit pentru consumul persoanelor care sunt bolnave de tifos. Similar cu pepenele galben, deși are un conținut scăzut de fibre, pepenele verde conține totuși diverși nutrienți, precum vitamina A și vitamina C, care nu sunt mai puțin sănătoase decât alte tipuri de fructe. Pepenele verde este, de asemenea, o sursă excelentă de antioxidanți pentru organism.

4. Cantalup

Cantalupul este un fruct pentru tifos care are cel mai mic continut de fibre in comparatie cu alte tipuri de fructe proaspete. Deși sărac în fibre, pepenele galben conține diferiți nutrienți care sunt sănătoși pentru organism, care conține 50 de calorii, 98% vitamina A, 12% vitamina C și potasiu. Conținutul principal de apă din pepene galben îl face unul dintre fructele pentru tifos, deoarece este bun pentru sistemul digestiv.

5. Avocado

Avocado este foarte bun pentru cei care suferă de tifos care suferă de constipație Avocado este un tip de fruct pentru tifos care este plin de nutrienți deoarece conține fibre și nutrienți buni în el. Unul dintre beneficiile avocado este că are un efect pozitiv asupra sănătății digestive, în special pentru cei care suferă de tifos care suferă de constipație. Pentru că, avocado poate ajuta mișcările intestinale să devină regulate. De asemenea, avocado poate stimula sistemul imunitar al organismului, oferindu-i energie și accelerând procesul de recuperare de la tifoidă.

6. Portocaliu

Portocalele conțin o mulțime de vitamina C care este bună pentru stimularea sistemului imunitar al organismului.Portocalele sunt, de asemenea, un tip de fruct pentru febra tifoidă care conține multă apă. Nu numai că portocalele sunt bogate în vitamina C, care acționează ca un antioxidant pentru a stimula sistemul imunitar și a ameliora inflamația. Cu toate acestea, nu ar trebui să mănânci portocale dacă stomacul se simte dureros și se simte inconfortabil.

7. Vin

Strugurii sunt, de asemenea, fructul ales pentru tifoidă, care conține un conținut scăzut de fibre. Strugurii sunt bogați în vitamine și minerale, precum și în antioxidanți sub formă de flavonoide. Flavonoidele sunt capabile să prevină inflamația, inclusiv pe cele cauzate de tifoidă.

8. Fructe pentru alte tifos

Pe lângă diferitele fructe pentru tifos care au fost menționate mai sus, alte fructe pentru tifos care sunt bune pentru consum sunt caisele sau limele gedang (grapefruit). Aceste fructe conțin, de asemenea, multă apă, astfel încât să poată restabili nivelul de lichide pierdut în organism. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Puteți mânca fructe pentru tifoid mâncând carnea întreagă sau beandu-l ca suc de fructe. Nu uitați să spălați mai întâi fructele până când sunt curate, folosind apă curentă pentru a-l păstra curat. De asemenea, vi se recomandă să curățați fructele pentru a se consuma tifos. Dacă aveți îndoieli, nu strică niciodată să consultați un medic sau o asistentă despre fructele pentru tifos și alte alimente care pot fi consumate sau nu de cei care suferă de tifos în timpul procesului de recuperare.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found