Sănătate

Prevenirea apariției măștii, acneea care apare datorită purtării unei măști

În această pandemie, măștile au devenit obligatorii pentru activitățile în aer liber. Măștile pot preveni transmiterea virusului prin picăturile de salivă, astfel încât să vă protejeze de diferite boli, inclusiv de Covid-19, care devine o pandemie la nivel mondial. Dar pentru unii oameni, folosirea adesea de măști poate provoca acnee și alte tulburări ale pielii. Acum există chiar și un nou termen pentru acneea cauzată de purtarea unei măști, și anume maskne. Maskne sau masca pentru acnee sunt coșuri care apar în zonele acoperite de mască, cum ar fi în jurul nasului, gurii, obrajilor inferiori și bărbiei.

De ce purtarea unei măști te face să erupți?

Apariția măștilor este, în general, cauzată de utilizarea frecventă a măștilor pentru o perioadă lungă de timp. Această problemă a pielii poate fi declanșată de două lucruri, inclusiv:
  • Frecarea măștii pe piele

Folosirea unei măști pentru o perioadă lungă de timp poate face ca pielea feței să continue să se frece de mască, declanșând iritații. În plus, măștile pot prinde murdăria și uleiul în porii care încurajează acneea.
  • Dezechilibrul microorganismelor din cauza măștilor

Când respiri sau vorbești, masca poate prinde căldura. Aerul creează un mediu cald și umed care îl face un loc ideal pentru creșterea bacteriilor, ciupercilor și acarienilor de piele (demodex). Măștile murdare pot invita și multe microorganisme. Dezechilibrul acestor microorganisme poate declansa aparitia unor probleme ale pielii, precum acneea, rozaceea, pana la dermatita perioral. O persoană este, de asemenea, mai predispusă la o mască dacă a avut anterior acnee, eczeme, rozacee, sensibilități sau alergii.

Cum să previi maskne

Apariția măștilor poate fi prevenită făcând unele ajustări, de la alegerea materialului potrivit pentru măști până la curățarea regulată a măștilor.

1. Alege materialul potrivit pentru masca

Alege o mască dintr-un amestec de bumbac sau poliester, cum ar fi un tricou sau o față de pernă, deoarece sunt suficient de blânde pentru piele. Materialul cu o textură netedă va reduce frecarea, care poate face fața freamătă și iritată.

2. Alegeți o mască cu dimensiunea potrivită

Pentru a evita masca, masca nu trebuie să fie prea largă sau prea strânsă, deoarece poate provoca frecare excesivă pe față. Asigurați-vă că masca se potrivește perfect pe față, astfel încât să vă acopere bine nasul și gura. Dacă vrei să te adaptezi mai ușor la dimensiunea și forma feței tale, alege o mască care poate fi legată pe cap.

3. Păstrați masca curată

Uleiul, mucusul, saliva și transpirația pot contamina măștile pe care le purtați în fiecare zi. Prin urmare, păstrați întotdeauna masca curată, urmând următoarele sfaturi ale OMS:
  • Spălați masca cu apă fierbinte și săpun cel puțin o dată pe zi
  • Nu folosiți aceeași mască ca și alte persoane
  • Schimbați masca dacă se murdărește sau se udă
  • Păstrați masca într-o pungă curată și sigilată.

4. Curăță-ți fața după folosirea măștii

Spălați-vă fața cu apă și săpun facial, astfel încât murdăria care se lipește de față în timp ce purtați măștii să fie ridicată. Acest obicei poate ajuta la prevenirea apariției măștilor enervante. Asigurați-vă că alegeți un săpun facial care se potrivește tipului dvs. de piele, deoarece o nepotrivire poate declanșa acnee.

5. Folosirea unei creme hidratante

Aplicați o cremă hidratantă pentru a menține pielea facială hidratată. Cremele hidratante pot, de asemenea, calma pielea feței care se freacă de mască, astfel încât să evite iritația. Alegeți o cremă hidratantă cu un material ușor, astfel încât să fie confortabil de aplicat pe piele.

6. Evita machiajul greu

Chiar dacă purtați o mască, uneori poate doriți să rămâneți cu machiajul. Cel mai bine este să evitați utilizarea machiaj groasă deoarece poate înfunda porii și poate declanșa acneea.
  • Măștile antivirus sunt eficiente în prevenirea răspândirii Covid-19
  • Plante din plante care pot preveni Covid-19
  • Complicații corona la pacienții cu Covid-19

Cum să scapi de acnee purtând o mască

Dacă maskne apare deja, există mai multe opțiuni pe care le puteți face pentru a o depăși. Una dintre ele prin utilizarea unei mască de acnee. Puteți face măști pentru acnee cu ingrediente naturale sau puteți cumpăra produsele din magazinele de frumusețe. Pe langa folosirea unei masti, mentinerea curata a zonei acneice prin spalarea mai des a fetei sau aplicarea de medicamente poate reduce cresterea acneei sau o reduce mai repede. Dar amintiți-vă, deși s-ar putea să fii furios să scapi de acest coș de pe bărbie, nu doar strângeți coșul pentru că îl poate inflama și se poate multiplica. Dacă masca nu se îmbunătățește sau se agravează, ar trebui să consultați un dermatolog pentru a obține tratamentul potrivit.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found