Sănătate

Funcția unui sutien pentru sânii tăi și sfaturi pentru a găsi mărimea potrivită

Sutien are o varietate de funcții, ca interese Modă doar pentru a fi benefic pentru sănătate. Din păcate, există încă multe femei care aleg marimea greșită a sutienului pentru ele. Un studiu menționează chiar că 80% dintre femeile observate în studiu nu au folosit o mărime de sutien care să se potrivească cu forma și volumul acestuia. Dacă nu se potrivește, funcția sutienului va mai fi disponibilă? Și, care sunt pericolele de a purta un sutien care nu se potrivește mărimii?

Funcțiile unui sutien pentru femei

Pe măsură ce industria modei se dezvoltă, sutienul evoluează și el. Acum sutienul nu mai este doar un strat de acoperire care sustine Gemenii, dar funcțiile și materialele au fost ajustate în funcție de activitățile femeilor care le poartă. Din aceste evoluții, sutienul are mai multe funcții, după cum urmează:
  • Acoperă și protejează sânii

Funcția principală a sutienului este, desigur, să acopere și să protejeze sânii. Mai ales dacă femeia face o activitate fizică mai intensă. Sutienele pot proteja sânii de frecare sau impact care poate cauza rănirea sânilor sau a mameloanelor, care sunt straturi de piele mai sensibile.
  • Pentru a susține sânii

Sânii sunt formați din glande și grăsime. Pentru a-și menține forma, acest organ este menținut în mod natural pe loc de un țesut numit ligamentul lui Cooper. De-a lungul timpului, ligamentele care lucrează din greu pentru a susține greutatea sânului vor fi deteriorate până când se slăbesc. În sutien, există o secțiune numită cupa sutienului. La fel ca ligamentele, funcția cupei într-un sutien este de a ține și susține sânii. Datorită acestei secțiuni, sânii vor fi ridicați împotriva gravitației. Prin urmare, purtând un sutien, puteți ușura sarcina de lucru asupra ligamentelor și puteți întârzia perioada de lasare a acestora. Sânii vor fi mereu ridicați pentru a fi mai frumoși.
  • Reduce durerile de spate

Dimensiunea mare a sânilor cauzează adesea durere sau durere în spate. Pentru a evita durerea sau durerea, femeile cu piept mare tind să se aplece înainte. Dacă obiceiul continuă, postura se poate schimba într-o aplecată. Folosirea sutienului poate ajuta la ridicarea sânilor, astfel încât postura să poată fi menținută.
  • Oferă confort

Sutienul poate împiedica săritul sânilor la mers pentru a evita durerea și disconfortul în timpul activităților.
  • Înfrumusețează aspectul sânilor

Purtând un sutien sub haine, forma sânului devine mascată în funcție de forma sutienului. Deci, dacă nu vă simțiți confortabil cu dimensiunea, forma sau sfarcurile care sunt prea mari, un sutien poate avea grijă de asta. Încrederea poate fi, de asemenea, crescută. [[Articol similar]]

Mărimea sutienului și cum să măsori corect

Toate beneficiile funcției sutienului de mai sus pot fi obținute dacă porți un sutien care se potrivește mărimii corpului tău. Mărimea sutienului este determinată de circumferința bustului și de mărimea cupei. Pentru a determina circumferința bustului, măsurați în jurul circumferinței de jos a bustului (sub bust). În compararea rezultatelor, vă puteți referi la următoarele standarde de măsurare:
  • Circumferinta sub bust: 63-67 cm, marimea sutien: 30
  • Bust mai jos: 68-72 cm, marimea sutien: 32
  • Bust: 73-77 cm, marimea sutien: 34
  • Bust mai jos: 78-82 cm, marimea sutien: 36
  • Bust mai jos: 83-87 cm, marimea sutien: 38
  • Bust mai jos: 88-92 cm, marimea sutien: 40
Când determinați circumferința bustului, asigurați-vă că banda de măsurare nu este nici prea strânsă, nici prea slăbită. Este posibil ca rezultatul măsurării să nu fie un număr întreg, așa că va trebui să rotunjiți la cel mai apropiat număr (de exemplu, 67,5 rotunjit la 68 cm). Între timp, pentru a măsura cupa pe sutien, trebuie să măsurați în jurul celui mai înalt punct al bustului (în zona mameloanelor). Acest calcul se numește dimensiune bustul de sus. După aceea, utilizați următoarea formulă: Bust de susSub bust = Dimensiunea cupei După ce obțineți rezultatele calculului, utilizați indicatorul de mai jos pentru a determina mărimea cupei sutienului.
  • Dacă rezultatul este diferența: < 2,5 cm, dimensiunea cupei: AA
  • Dacă diferența este: 2,5 cm, dimensiunea cupei: A
  • Dacă rezultatul este diferența: 5 cm, dimensiunea cupei: B
  • Dacă diferența este: 7,5 cm, dimensiunea cupei: C
  • Dacă rezultatul este diferența: dimensiunea cupei de 10 cm: D
  • Dacă rezultatul este diferența: 12,5 cm, dimensiunea cupei: DD
  • Dacă rezultatul este diferența: 15 cm, dimensiunea cupei: DDD
  • Dacă rezultatul este diferența: 17,5 cm, dimensiunea cupei: DDDD/F
  • Dacă rezultatul este diferența: 20 cm, dimensiunea cupei: G/H
  • Dacă rezultatul este diferența: 22,5 cm, dimensiunea cupei: I/J
  • Dacă rezultatul este diferența: 25 cm, dimensiunea cupei: J.

Sfaturi de măsurare pentru un sutien confortabil

Măsurarea pieptului se poate face singură Deși măsurătorile de mai sus au fost folosite de mult timp în industria sutienului, uneori diferențele dintre mărcile de sutien afectează și mărimea. Prin urmare, pentru a determina cel mai confortabil și cel mai potrivit sutien pentru corp, un grup de cercetători de la Breast Health Research de la Universitatea din Portsmouth a sugerat câteva sfaturi pentru măsurarea sutienelor, după cum urmează:
  • Măsurați circumferința sutienului cu două degete

Un sutien bun nu ar trebui să se miște atunci când te miști. Pentru a fi sigur, folosește două degete pentru a le introduce în mijlocul sutienului. Dacă spațiul se potrivește cu două dintre degete (aproximativ 5 cm), atunci sutienul se potrivește sub piept.
  • Paharul de masura

Sânul ar trebui să umple cupa perfect, să nu se simtă cutele sânilor strânse sau ca și cum ar fi pe cale să se reverse și să vă asigurați că nu mai este spațiu înăuntru.
  • Verificați forma sârmei sau a cusăturii inferioare a sutienului

Asigurați-vă că sutienul cu sârmă sau cusătura inferioară a sutienului se conformează cu forma bustului dvs.
  • Verificați partea din față a sutienului

Centrul sutienului trebuie să fie la același nivel cu sternul. Dacă nu este plat, încercați o cupă mai mare pentru sutien.
  • Verificați bretelele sutienului

Trageți de bretelele sutienului aproximativ 2,5 cm pentru a vă asigura că curelele sunt suficient de strânse și nu lasă urme și nu sunt suficient de slăbite pentru a se lăsa.

Pericolele purtării unui sutien care nu se potrivește mărimii

Asigurați-vă că ați urmat ghidul de măsurare de mai sus, astfel încât sutienul pe care îl porți să aibă dimensiunea potrivită pentru corpul dumneavoastră. Sutienele care nu se potrivesc mărimii pot avea un impact negativ asupra sănătății, inclusiv:
  • Dureri de spate
  • Dureri de umăr și gât
  • Durere de cap
  • Dureri în piept
  • Sânii lăsați
  • probleme ale pielii
  • Erupție cutanată pe sân
  • Poziție proastă.
Pentru femei, sutienul este o lenjerie de corp obligatorie și poate fi folosit aproape în fiecare zi pe parcursul vieții. Prin urmare, confortul, funcționalitatea și dimensiunea potrivită merită o atenție deosebită.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found