A avea o gură sănătoasă cu respirație proaspătă este cu siguranță dorința tuturor. Această condiție ne va face să ne simțim mai încrezători atunci când vorbim cu alte persoane. Cu toate acestea, uneori problema respirației mirositoare cronice este greu de evitat. Potrivit Asociației Stomatologice din Statele Unite ale Americii, cel puțin 50% dintre adulți vor experimenta respirație urât mirositoare cronică sau halitoză de-a lungul vieții. Există o serie de cauze posibile pentru respirația urât mirositoare cronică, dar cele mai multe sunt cauzate de igiena orală deficitară. Pe lângă tulburarea încrederii în sine, respirația urât mirositoare cronică, care nu este abordată imediat, va face, de asemenea, ca dinții să devină fragili și să declanșeze probleme gingivale. De fapt, respirația urât mirositoare cronică poate indica o problemă gravă de sănătate.
Diferența dintre respirația mirositoare normală și respirația mirositoare cronică
Poate fi dificil să se facă diferența între respirația mirositoare normală și respirația mirositoare cronică. Pentru că amândoi indică cu respirație mirositoare. Dar între cele două există diferențe care îți afectează sănătatea pe termen scurt și lung. Respirația urat mirositoare cronică este de obicei un efect secundar al sănătății orale precare, dar poate fi cauzată și de probleme mai grave, cum ar fi indigestie, diabet și chiar cancer. Una dintre cele mai frecvente cauze din spatele respirației urât mirositoare cronice este gura uscată sau când nu puteți produce suficientă salivă. Adesea, gura uscată este un efect secundar al medicamentelor sau al afecțiunilor medicale. Deși rare, următoarele afecțiuni medicale pot provoca, de asemenea, respirație mirositoare cronică:
- Indigestie. Respirația urat mirositoare poate fi cauzată de boli legate de stomac și intestine, cum ar fi infecțiile pylori sau infecții bacteriene ale intestinului subțire și ale mucoasei stomacului, precum și boala de reflux acid, unde acidul din stomac va urca în esofag.
- Infecția gingiilor. Respirația urât mirositoare persistentă poate fi cauzată și de problemele gingiilor. Această infecție este cauzată de acumularea de placă pe dinți, provocând inflamarea gingiilor. Această afecțiune, dacă este lăsată netratată, va afecta gingiile și osul maxilarului.
- Boala de gură uscată. Această boală este asociată cu scăderea producției de salivă, care poate provoca respirația urât mirositoare.
- Cancerul oral și tulburările metabolice ale organismului.
- Inflamații cum ar fi sinuzita, amigdalita și faringita.
Între timp, problema respirației urât mirositoare nu este de obicei cauzată de o problemă gravă de sănătate, în general vine din ceea ce pui în gură. Iată câteva dintre cauzele acestei afecțiuni.
1. Mâncare cu miros puternic
Mâncarea este principala sursă de respirație urât mirositoare care vine din gură. Unele alimente, cum ar fi usturoiul, ceapa, alimentele picante, condimentele, brânza, peștele și băuturile acide precum cafeaua, pot lăsa un miros persistent în gură. Majoritatea mirosurilor persistente au un miros neplăcut.
2. Îngrijirea orală slabă
periajul neregulat pe dinți,
folosirea atei dentare necorespunzător și nerespectarea stomatologică regulată, poate face ca resturile alimentare să rămână în gură. Reziduurile de mâncare lăsate în urmă vor deveni un loc de reproducere a bacteriilor. În acest fel, poate provoca un miros și un gust neplăcut în gură.
3. Obiceiul de fumat
Obiceiurile de fumat pot provoca respirația urât mirositoare și pot crește riscul apariției unui număr de boli.
4. Obiceiuri nesănătoase
Dacă ți-e lene să te speli pe dinți sau lene să folosești
ață dentară, particulele mici de mâncare blocate între dinți vor rămâne în gură. În timp, aceste reziduuri alimentare vor încuraja creșterea bacteriilor între dinți, în jurul gingiilor și pe limbă. Aceasta este ceea ce provoacă în cele din urmă respirația urât mirositoare. Puteți folosi o apă de gură antibacteriană pentru a reduce creșterea bacteriilor orale. Nu numai că, pentru cei care folosesc proteze dentare, ar trebui să aibă întotdeauna grijă de protezele lor în mod corespunzător pentru a preveni bacteriile și respirația urât mirositoare. Fumatul sau mestecatul bomboanelor pe bază de tutun este, de asemenea, un alt factor care poate provoca respirația urât mirositoare. Pentru a diagnostica cauza respirației urât mirositoare, medicul dentist vă va mirosi respirația și vă va pune întrebări despre problema dvs. Puteți răspunde la întrebări despre cât de des vă periați și folosiți ata dentară
ață dentară, tipul de alimente pe care le consumați și orice alergii sau boli pe care le puteți avea. [[Articol similar]]
Cum să faci față respirației urât mirositoare cronice
Știați că modalitatea de a face față respirației mirositoare cronice este diferită de respirația mirositoare obișnuită? Pentru ca respirația urât mirositoare să nu interfereze cu aspectul sau cu încrederea în sine, consultați imediat un medic pentru a obține cel mai bun tratament. În plus, puteți urma următoarele modalități de a scăpa de respirația urât mirositoare:
1. Aplicarea unei bune igieni orale
Spălați-vă dinții de două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor pentru a îndepărta resturile alimentare și placa. Pe lângă dinți, curățați și limba și folosiți ață dentară sau apă de gură antibacteriană de două ori pe zi.
2. Consultați medicul dentist în mod regulat
Vizitați-vă medicul dentist de cel puțin două ori pe an. Medicul dentist vă va examina dinții și gura și va curăța placa sau tartrul, astfel încât respirația urât mirositoare să poată fi prevenită.
3. Renunță la fumat
Renunțând la fumat, respirația mirositoare va fi redusă semnificativ. Renunțarea la fumat vă face, de asemenea, gura mai sănătoasă și vă ține departe de diferite boli orale cronice, cum ar fi cancerul bucal.
4. Bea multă apă
Apa vă va menține gura umedă și vă va ajuta să spălați orice particule de alimente sau bacterii din gură. Dacă respirația urât mirositoare este rezultatul unei probleme cronice, cum ar fi cariile dentare sau o afecțiune medicală gravă, ar trebui să consultați un medic. Motivul este că modalitatea de a face față respirației urât mirositoare cronice nu poate fi rezolvată prin mestecarea gumei și folosirea apei de gură care este temporară. Apa de gură antiseptică poate ajuta la eliminarea bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare. Întrebați medicul dentist care este cel mai bun produs sau puteți întreba despre alte alternative pentru a scăpa de respirația urât mirositoare. În ceea ce privește modul de a face față respirației urât mirositoare cronice, este important să cunoașteți cauza, fiind primul pas pe care trebuie să îl faceți. Dacă respirația urât mirositoare nu dispare, consultați imediat un dentist pentru un tratament mai serios.
