10 beneficii ale turmericului negru pentru sănătate: poate preveni cancerul

Beneficiile turmericului negru pentru sănătate nu sunt mai puțin abundente decât condimentele obișnuite de turmeric. Se crede că planta care poartă numele latin Curcuma caesia Roxb ajută la prevenirea infecțiilor bacteriene, ameliorează durerea și previne cancerul. Turmericul negru provine din Indonezia, precum și din alte câteva țări din Asia de Sud-Est. În mod tradițional, acest condiment a fost cunoscut ca o plantă medicinală puternică pentru ameliorarea diferitelor boli, de la răni la nivelul pielii, impotență, până la alergii. Din punct de vedere medical, au fost efectuate și mai multe studii pentru a demonstra eficacitatea plantei de turmeric negru pentru sănătate. Iată explicația. [[Articol similar]]

Conținut de turmeric negru

Turmericul negru aparține tipului de ghimbir care are o suprafață maronie a pielii cu pulpă violet negricioasă. Turmericul negru este cunoscut ca un medicament pe bază de plante care este bun pentru sănătate datorită conținutului său nutrițional. Turmericul negru conține camfor, ar-turmeron, (Z)-ocimen, ar-curcumen, 1,8-cinol,elemenă, borneol, și acetat de bornil. Asemănarea dintre turmericul galben, turmericul alb și turmericul negru constă în conținutul compusului chimic curcumină, care este bun pentru sănătatea corpului. Citește și: Faceți cunoștință cu un rând de beneficii ale turmericului alb pentru sănătate

Beneficiile turmericului negru pentru sănătate

Turmericul negru va ajuta la ameliorarea îmbătrânirii premature Au fost efectuate multe studii pentru a înțelege eficacitatea acestui condiment. Iată câteva concluzii care pot fi trase despre beneficiile pentru sănătate ale turmericului negru:

1. Are proprietăți antioxidante

Unul dintre beneficiile turmericului negru este că poate crește rezistența datorită conținutului său de antioxidanți. Extractul de turmeric negru este considerat a avea un nivel ridicat de antioxidanți, astfel încât poate proteja celulele de daune cauzate de expunerea excesivă la radicalii liberi. Excesul de radicali liberi poate declansa diverse boli, de la imbatranire prematura la boli de inima.

2. Ameliorează greața

În studiile efectuate pe animale de testare, sa demonstrat că turmericul negru are proprietăți antiemetice. Adică, beneficiile turmericului negru pot ajuta la ameliorarea greaței și vărsăturilor. Aceste beneficii sunt obținute din extractul etanolic de turmeric negru.

3. Calmează durerea

Extractul de turmeric negru poate acționa și ca un analgezic și antipiretic natural. Deci, dacă este procesat corespunzător, acest condiment poate fi folosit ca una dintre ierburile naturale pentru a calma durerea și pentru a reduce febra. Turmericul negru poate ameliora artrita

4. Ajută la prevenirea inflamației în organism

Inflamația sau inflamația poate apărea în diferite organe ale corpului, inclusiv în gât, gingii și articulații. Când nivelul inflamației din organism este ridicat, riscul de a dezvolta diferite boli va crește. Niveluri crescute de inflamație în organism pot apărea atunci când o persoană mănâncă adesea alimente nesănătoase, cum ar fi alimentele prăjite. În schimb, consumul de alimente sănătoase care pot reduce inflamația poate fi o soluție pentru combaterea acesteia. Turmericul negru, mai precis sub formă de extract, este considerat a avea proprietăți antiinflamatorii ridicate. Prin urmare, acest condiment este bun pentru consum atâta timp cât este în limite rezonabile.

5. Are activitate antibacteriană

Rizom de turmeric negru, dovedit că inhibă creșterea bacteriilor gram-pozitive, cum ar fi Staphylococcus aureus și bacterii gram negative precum E coli. Aceste două bacterii infectează foarte des oamenii. Bacterii S. aureus este vinovat de diferite infecții ale pielii, inclusiv furuncule, și E coli Adesea provoacă diaree și toxiinfecții alimentare.

6. Depășirea blocajului vaselor de sânge

Unul dintre beneficiile semnificative ale turmericului negru este că acest condiment poate reduce cheagurile de sânge care înfundă vasele de sânge. Când vasele de sânge sunt blocate, pot apărea diverse tulburări periculoase, cum ar fi accidentul vascular cerebral și problemele cardiace. Turmericul negru poate ajuta la ameliorarea simptomelor depresiei

7. Ameliorează simptomele depresiei

Turmericul este, de asemenea, benefic pentru sănătatea mintală. Acest condiment este, de asemenea, considerat util pentru ameliorarea simptomelor depresiei. Această eficacitate este obținută din extractul de metanol din el care, după ce a fost investigat, se dovedește că conține flavonoide, saponine și acid tanic ca protector al creierului împotriva leziunilor sistemului nervos central care interferează cu răspunsurile antidepresive.

8. Preveniți cancerul

Cancerul apare atunci când celulele din organism sunt deteriorate de mutații cauzate de supraexpunerea la radicalii liberi. Între timp, extractul de turmeric negru s-a dovedit a avea capacitatea de a preveni aceste mutații.

9. Reducerea efectelor secundare ale medicamentelor pentru chimioterapie

Creșterea celulelor canceroase în organism poate fi suprimată prin proceduri de chimioterapie, adică luarea de medicamente speciale care pot distruge aceste celule. Dar nu de puține ori, medicamentele împotriva cancerului care sunt consumate nu distrug doar celulele canceroase, ci și celulele sănătoase din jurul lor. Turmericul negru, ca condiment natural, s-a demonstrat că previne efectele secundare ale ciclofosfosfamidei, care este un medicament pentru chimioterapie. Deoarece, turmericul negru este bogat în antioxidanți, astfel încât poate preveni deteriorarea suplimentară a celulelor.

10. Depășirea arsurilor la stomac sau a bolilor de stomac

Consumul de turmeric negru poate depăși și boala acidului stomacal (arsuri la stomac) și, de asemenea, o durere de stomac. Turmericul conține ibuprofen despre care se crede că reduce durerea din cauza tulburărilor de stomac. Proprietățile sale antiinflamatorii pot ajuta, de asemenea, la reducerea durerii din cauza tulburărilor gastrice. Modul de a te bucura de turmeric negru pentru a trata acidul stomacal este să amesteci amestecul de turmeric cu miere sau zahăr brun. Citește și: Acestea sunt beneficiile frunzelor de turmeric pentru sănătate

Note de la SehatQ

Beneficiile turmericului negru pentru sănătate sunt într-adevăr foarte diverse. Cu toate acestea, încă nu ești sfătuit să-l folosești ca tratament principal în depășirea bolii, deoarece încă mai trebuie făcute cercetări pentru a asigura numeroasele beneficii de mai sus. Dacă doriți să încercați să utilizați turmericul negru ca tratament complementar, asigurați-vă că consultați un medic în prealabil. De asemenea, trebuie să fiți conștienți de riscul de reacții adverse care pot apărea, cum ar fi alergiile. Dacă doriți să aflați mai multe despre eficacitatea plantelor medicinale precum turmericul negru pentru sănătate, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.