Rețelele de socializare sunt ocupate să vorbească despre un cazfantomăcare a devenit brusc virală. Poate că ați auzit și dumneavoastră acest termen. Prietenul tău poate să-ți spună, tocmai a experimentat fantomă făcut de cineva pe care îl cunoaște dintr-o aplicație de matchmaking. De fapt, ce este fantomă? Ce legătură are asta cu durerea de inimă?
Ce-i asta fantomă?
Ghosting este o condiție în care un potențial partener dispare brusc din viața ta, ca și cum ar fi înghițit de pământ. Oamenii pe care s-ar putea să începi să-i iubești, pleacă brusc fără nicio veste sau explicație. Desigur, experimentând fantomă poate duce la frângere de inimă și pierdere. Fenomen fantomă răspândit în ultimele decenii. Prezența unor instrumente de comunicare sofisticate, a rețelelor sociale și chiar a aplicațiilor de întâlniri au devenit, de asemenea, declanșatoare. Caracteristică bloc de pe dispozitiv sau din aplicație, făcându-i mai ușor pentru cineva să facă sau să experimenteze fantomă. Se poate spune că a făcut-o fantomă împotriva dacă nu îți spune după un timp, chiar dacă de obicei te contactează în mod activ. Sau, dacă după ce ați trimis conversație, răspunde încet, sau deloc. Cineva poate dispărea și din, după ce spui ceva neobișnuit. De exemplu, după ce îți exprimi afecțiunea față de cineva pe care tocmai l-ai întâlnit, dintr-o aplicație de întâlniri. Deși apare adesea în relațiile romantice, fantomă nu numai atasat de problema iubirii. Chiar și în contextul prieteniei, fantomă se mai poate întâmpla. La fel, în probleme de muncă, care se întâmplă adesea între companie și potențialii săi angajați. Ce provoacă un cuplu fantomă?
Majoritatea oamenilor alegfantomă din motive care variază ca complexitate. Iată câteva dintre numeroasele motive pentru care oamenii le fac fantomă: 1. Frica
Deoarece frica de necunoscut este înrădăcinată în oameni, aceasta poate determina o persoană să decidă fantomă. S-ar putea să decizi să o închei pentru că ți-e frică să cunoști pe cineva nou sau ți-e teamă de care va fi reacția dacă te despărți. 2. Evitarea conflictelor
Oamenii sunt instinctiv sociabili, iar perturbarea oricărei relații sociale, bune sau rele, vă poate afecta calitatea vieții. Drept urmare, s-ar putea să vă simțiți mai confortabil să nu mai întâlniți niciodată pe cineva cu acel rol în viitor decât să vă ocupați de potențialul conflict sau respingere care ar putea rezulta din despărțirea. 3. Lipsa consecințelor
Dacă tocmai ai întâlnit pe cineva, s-ar putea să simți că nu este nimic în joc, deoarece s-ar putea să nu ai prieteni sau multe în comun. S-ar putea să nu pară mare lucru dacă doar ieși din viața lor. 4. Îngrijire de sine
Dacă o relație vă afectează negativ calitatea vieții, întrerupeți contactul sau fantomăuneori pare singura modalitate de a-ți căuta propria bunăstare fără a te despărți sau a te despărți. Cum să te descurci cu o inimă frântă pentru căfantomă
Primiți tratament fantomă și frângerea inimii, poate fi dificilă. Ghosting poate provoca durere fizică, deoarece creierul produce o reacție, similară unui răspuns la durere din organism. Nu numai asta, fantomă poate reduce, de asemenea, încrederea în sine, chiar și stima de sine sauStimă de sine tine, precum și influențarea viitoarelor relații amoroase. Iată lucruri pe care le poți face, dacă te simți frânt și pierdut, după ce ai primit tratament fantomă. 1. Creați transparență
Când tocmai începi să cunoști pe cineva, poți să te deschizi cu un potențial partener despre tipul de relație pe care vrei să o ai. De exemplu, vrea doar să fie o întâlnire fără a intra prea adânc în sentimentele lui? Sau poate partenerul tău potențial caută o relație care să aibă un angajament pe termen lung? 2. Oferiți o limită de timp pentru potențialii parteneri
Dacă începi să devii nervos, deoarece potențialul partener dispare brusc după un timp, atunci dă un ultimatum sau limită de timp. De exemplu, dacă nu răspunde la mesajele tale după 1 săptămână, poți da un ultimatum că relația ta este încheiată. 3. Nu te învinovăți
pentru că fantomă este un fenomen complex, există multe motive pentru care potențialul tău partener ar face acest lucru. Motiv fantomă nu vine întotdeauna de la tine, ci și de la factori interni partener. De exemplu, el se confruntă cu un dezastru, o persoană apropiată moare și așa mai departe. Cu toate acestea, până la urmă, face fantomă și pierdut fără vești, nu este o modalitate înțeleaptă de a rupe relația. 4. Acceptă tristețea, dar nu căuta scăpări negative
Întâmpinarea durerii și pierderii după ce ați experimentat ghosting-ul va face cu siguranță mulți oameni să se simtă tristi. Ești sfătuit să accepți tristețea și furia, care se simt. Doar nu căuta o evadare cu lucruri negative, cum ar fi consumul excesiv de alcool sau consumul de droguri ilegale. 5. Chemarea prietenilor apropiați
Pentru că vă confruntați cu durere, vi se recomandă, de asemenea, să contactați imediat un prieten apropiat sau un membru al familiei pentru a vorbi, în care se poate avea încredere. Obținerea de sprijin de la prieteni și familie vă poate oferi un sentiment de calm și o nouă perspectivă. 6. Căutați ajutor profesional
Dacă starea ta psihologică nu își revine imediat, cere ajutorul unui psiholog și consilier, se poate face. Ajutorul profesionist poate oferi strategii de recuperare rapidă și de a fi mai puternic decât înainte. [[Articol similar]] Note de la SehatQ
Ghosting este ceva care nu este plăcut, pentru că potențialul tău partener a dispărut fără un cuvânt. Acest fenomen poate fi adesea revărsat, de asemenea, de către oamenii din jurul tău. Când experimentezi fantomă, puteți face mai multe moduri, cum ar fi acceptarea tristeții trăite, pentru a contacta persoana cea mai apropiată. Desigur, acest lucru este valabil și pentru cei dintre voi care o faceți adesea fantomă. pentru că fantomă este o experiență neplăcută, tratați oamenii așa cum doriți ca ceilalți să vă respecte.
