Pandemia durează de peste un an. Pe lângă protocoalele de sănătate, îmbunătățirea sistemului imunitar este una dintre promoțiile pe care guvernul continuă să le intensifice. Renumite pentru beneficiile pe care le are, cuiburile de viteză încep acum să fie privite ca o modalitate de a preveni Covid-19 datorită beneficiilor sale asupra sistemului imunitar. De fapt, se spune că acest tratament tradițional poate ajuta la vindecarea pacienților cu Covid-10. Într-adevăr?
Cercetând eficacitatea cuibului de rândunică pentru Covid-19
Se sustine ca consumul de cuib de randunica poate fi folosit pentru Covid-19.Cuibul de randunica este facut din saliva pe care o secreta randunica atunci cand isi construiesc cuiburile. Deși prețul este fantastic, beneficiile cuibului de rândunică au fost populare în medicina tradițională chineză și sunt favorizate de mai multe cercuri. Citat din
Scrisori în Sănătate și Științe Biologice Mulți oameni consumă acest cuib de pasăre pentru a îmbunătăți sistemul imunitar, pentru a menține sănătatea, frumusețea pielii și pentru a ameliora astmul. Nu numai atât, cuib de rândunică (
cuib de pasăre comestibil ) se spune că are, de asemenea, efecte antivirale, antiinflamatorii (antiinflamatorii) și imunomodulatoare (reglarea sistemului imunitar). Unele dintre aceste beneficii i-au determinat pe unii oameni să cerceteze eficacitatea cuibului de rândunică ca o modalitate de a preveni și de a depăși Covid-19. A fost efectuat un studiu la scară mică pentru a examina utilitatea cuibului de rândunică în combaterea Covid-19. Studii publicate în reviste
Frontiere în farmacologie efectuarea de teste in vitro (în laborator prin probe de țesut) și in vivo (în interiorul organismelor vii). Aceste cercetări timpurii au dat rezultate care păreau promițătoare. Cuibul de rândunică este cunoscut că poate suprima procesul de replicare (multiplicare) a virusului, astfel încât să nu părăsească celula gazdă. Adică, răspândirea infecției în organism are potențialul de a fi suprimată. Nu numai că, studiul a mai spus că beneficiile de a oferi cuib de rândunică pentru Covid-19 pot ajuta la reducerea replicării virale, a proceselor de autofagie și a producției excesive de citokine care pot declanșa inflamație severă (furtună de citokine). De fapt, încă de la primele cercetări s-au dezvoltat efectele antivirale care există în cuiburile de rândunică. Nu numai coronavirus, cuibul de rândunică este numit și util pentru a ajuta la prevenirea gripei. Un studiu în
Cercetare antivirale a menționat chiar că cuibul de rândunică este unul dintre ingredientele naturale pentru prevenirea gripei. Acestea sunt cu siguranță date de sprijin pentru a continua cercetarea potențialului cuibului de rândunică pentru Covid-19, care este atât cauzat de un virus, cât și atacă tractul respirator. [[Articol similar]]
Este sigur să consumi cuib de rândunică pentru Covid-19?
Având în vedere că cercetările efectuate sunt încă foarte limitate, cu siguranță nu puteți face cuib de rândunică pentru tratamentul principal al Covid-19. Sfatul medicului și consumul de medicamente prescrise trebuie să fie principalul lucru. Cercetarea la scară mai largă este încă necesară pentru a demonstra științific dacă cuibul de rândunică este cu adevărat eficient în combaterea Covid-19. Cu toate acestea, dacă vrei să-l consumi în fiecare zi ca o modalitate de a menține sănătatea, bineînțeles că este în regulă. Asigurați-vă că îl consumați în mod corespunzător.
Nu se cunoaște încă doza exactă despre cuibul de rândunică pentru Covid-19, fiți conștienți de efectele secundare.Cei dintre voi care aveți risc de alergii ar trebui să fiți și mai vigilenți atunci când doriți să consumați cuib de rândunică. Motivul este că se raportează că cuiburile de rândunică declanșează alergii la copiii care au alergii la păsările de curte (în special puii). În plus, există și riscul contaminării fungice din procesarea neigienică a cuiburilor de rândunică. Pentru a preveni acest risc, nu ar trebui să faceți din cuibul de rândunică singura modalitate de a vă menține sănătatea și rezistența în timpul unei pandemii. Completați-l printr-un stil de viață sănătos și mâncând alimente hrănitoare.
Cum să prevenim Covid-19
Vaccinarea împotriva Covid-19 joacă un rol important în prevenirea Covid-19 Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea. Mai mult, în mijlocul răspândirii actuale a variantei Delta, a încerca tot posibilul pentru a evita Covid-19 este un pas foarte înțelept. Este în regulă să mănânci cuib de rândunică pentru a-ți întări sistemul imunitar, astfel încât să nu faci Covid-19. Totuși, respectarea protocoalelor de sănătate și îngrijirea ta sunt cei mai importanți pași care trebuie parcurși. Lansarea de la Centrul Statelor Unite pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, CDC, iată câteva lucruri pe care trebuie să le faceți:
1. Vaccinarea
Guvernul promovează în prezent vaccinarea. La scară națională, scopul este de a crea
imunitate de turmă . Astfel, putem scăpa rapid de pandemie. Cu toate acestea, vaccinarea este foarte benefică pentru fiecare individ. Vaccinurile vă pot ajuta să evitați infecția cu Covid-19, precum și să preveniți simptomele severe atunci când este posibil să o faceți.
2. Purtarea unei măști
După ce ai făcut vaccinul, nu înseamnă că poți fi liber să scoți masca. Este posibil ca unele țări să fi eliminat măștile atunci când se aflau în spații deschise. Cu toate acestea, acest lucru este susținut de numărul mare de vaccinări Covid-19 din țară. Între timp, numai în Indonezia, rata de acoperire a vaccinării nu a ajuns încă la jumătate. De aceea mai trebuie să porți mască. Mai ales, în plină răspândire a variantei Deltei care este mai contagioasă. Folosește o mască
dubla pentru a crește eficacitatea măștilor în prevenirea Covid-19. [[Articol similar]]
3. Păstrează-ți distanța și stai departe de mulțime
Pe cât posibil, să stai acasă este cea mai bună opțiune. Cu toate acestea, unele condiții te pot obliga inevitabil să părăsești casa. Dacă este cazul, asigurați-vă că păstrați distanța față de alte persoane, cel puțin 2 metri. Evitați să părăsiți casa în orele aglomerate, astfel încât
distanțare socială poate fi facut.
4. Spălarea mâinilor
Spălarea mâinilor este o modalitate de a preveni bolile, inclusiv Covid-19. Mâinile noastre pot deveni un loc de adunare pentru germeni și bacterii, inclusiv virusul SARS-CoV-2. Ca să nu mai vorbim de obiceiul de a ține adesea fața, în special nasul și ochii. Ei bine, asta devine apoi intrarea virusului în organism și infectează. De aceea, spălarea corectă a mâinilor poate ajuta la oprirea răspândirii. Spălați-vă mâinile cu săpun și apă curentă timp de cel puțin 20 de secunde. Dacă săpunul nu este disponibil, utilizați-l
dezinfectant pentru maini pe bază de alcool.
5. Exercitarea
Aproape toți sunt de acord că exercițiile fizice regulate pot menține sănătatea. În acest moment, sistemul imunitar este cel mai important lucru pentru noi în lupta împotriva virusului care provoacă Covid-19. Mișcarea este una dintre modalitățile noastre de a ne întări sistemul imunitar. Pe lângă sănătatea fizică, exercițiile regulate sunt benefice și pentru sănătatea mintală. În timpul unei astfel de pandemii, desigur, sănătatea mintală este, de asemenea, un factor important pentru a vă menține sănătos în general. Acest lucru se datorează faptului că atunci când faci mișcare, corpul tău eliberează endorfine, care te fac să te simți fericit.
Note de la SehatQ
În prevenirea și depășirea Covid-19, cuib de rândunică
poate să vă ofere beneficii. Totuși, trebuie să trăiești un stil de viață curat și sănătos pentru a maximiza protecția. Dacă sunteți infectat cu Covid-19, respectați toate instrucțiunile date de medic. Dacă sunteți în autoizolare, asigurați-vă că știți și obțineți servicii de telemedicină pentru autoizolare, în colaborare cu Ministerul Sănătății indonezian. În acest fel, sănătatea dumneavoastră va fi monitorizată în mod corespunzător. Dacă aveți îndoieli cu privire la simptomele dumneavoastră sau orice altceva, puteți
intreaba medicul direct prin aplicația de sănătate a familiei SehatQ.
Descarca acum in
App Store și Google Play .
Se sustine ca consumul de cuib de randunica poate fi folosit pentru Covid-19.Cuibul de randunica este facut din saliva pe care o secreta randunica atunci cand isi construiesc cuiburile. Deși prețul este fantastic, beneficiile cuibului de rândunică au fost populare în medicina tradițională chineză și sunt favorizate de mai multe cercuri. Citat din Scrisori în Sănătate și Științe Biologice Mulți oameni consumă acest cuib de pasăre pentru a îmbunătăți sistemul imunitar, pentru a menține sănătatea, frumusețea pielii și pentru a ameliora astmul. Nu numai atât, cuib de rândunică ( cuib de pasăre comestibil ) se spune că are, de asemenea, efecte antivirale, antiinflamatorii (antiinflamatorii) și imunomodulatoare (reglarea sistemului imunitar). Unele dintre aceste beneficii i-au determinat pe unii oameni să cerceteze eficacitatea cuibului de rândunică ca o modalitate de a preveni și de a depăși Covid-19. A fost efectuat un studiu la scară mică pentru a examina utilitatea cuibului de rândunică în combaterea Covid-19. Studii publicate în reviste Frontiere în farmacologie efectuarea de teste in vitro (în laborator prin probe de țesut) și in vivo (în interiorul organismelor vii). Aceste cercetări timpurii au dat rezultate care păreau promițătoare. Cuibul de rândunică este cunoscut că poate suprima procesul de replicare (multiplicare) a virusului, astfel încât să nu părăsească celula gazdă. Adică, răspândirea infecției în organism are potențialul de a fi suprimată. Nu numai că, studiul a mai spus că beneficiile de a oferi cuib de rândunică pentru Covid-19 pot ajuta la reducerea replicării virale, a proceselor de autofagie și a producției excesive de citokine care pot declanșa inflamație severă (furtună de citokine). De fapt, încă de la primele cercetări s-au dezvoltat efectele antivirale care există în cuiburile de rândunică. Nu numai coronavirus, cuibul de rândunică este numit și util pentru a ajuta la prevenirea gripei. Un studiu în Cercetare antivirale a menționat chiar că cuibul de rândunică este unul dintre ingredientele naturale pentru prevenirea gripei. Acestea sunt cu siguranță date de sprijin pentru a continua cercetarea potențialului cuibului de rândunică pentru Covid-19, care este atât cauzat de un virus, cât și atacă tractul respirator. [[Articol similar]] 
Nu se cunoaște încă doza exactă despre cuibul de rândunică pentru Covid-19, fiți conștienți de efectele secundare.Cei dintre voi care aveți risc de alergii ar trebui să fiți și mai vigilenți atunci când doriți să consumați cuib de rândunică. Motivul este că se raportează că cuiburile de rândunică declanșează alergii la copiii care au alergii la păsările de curte (în special puii). În plus, există și riscul contaminării fungice din procesarea neigienică a cuiburilor de rândunică. Pentru a preveni acest risc, nu ar trebui să faceți din cuibul de rândunică singura modalitate de a vă menține sănătatea și rezistența în timpul unei pandemii. Completați-l printr-un stil de viață sănătos și mâncând alimente hrănitoare. 
Vaccinarea împotriva Covid-19 joacă un rol important în prevenirea Covid-19 Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea. Mai mult, în mijlocul răspândirii actuale a variantei Delta, a încerca tot posibilul pentru a evita Covid-19 este un pas foarte înțelept. Este în regulă să mănânci cuib de rândunică pentru a-ți întări sistemul imunitar, astfel încât să nu faci Covid-19. Totuși, respectarea protocoalelor de sănătate și îngrijirea ta sunt cei mai importanți pași care trebuie parcurși. Lansarea de la Centrul Statelor Unite pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, CDC, iată câteva lucruri pe care trebuie să le faceți: 
Spălarea mâinilor este o modalitate de a preveni bolile, inclusiv Covid-19. Mâinile noastre pot deveni un loc de adunare pentru germeni și bacterii, inclusiv virusul SARS-CoV-2. Ca să nu mai vorbim de obiceiul de a ține adesea fața, în special nasul și ochii. Ei bine, asta devine apoi intrarea virusului în organism și infectează. De aceea, spălarea corectă a mâinilor poate ajuta la oprirea răspândirii. Spălați-vă mâinile cu săpun și apă curentă timp de cel puțin 20 de secunde. Dacă săpunul nu este disponibil, utilizați-l dezinfectant pentru maini pe bază de alcool. 
