Mâncarea afectează foarte mult sănătatea organismului, inclusiv sănătatea vaginului, aka Miss V. S-a dovedit că mai multe tipuri de alimente sunt bune pentru această zonă feminină. Există însă și tipuri de alimente care sunt evitate pentru ca Miss V să nu miroasă. Apariția unui miros neplăcut în vagin poate fi cauzată de multe lucruri, de exemplu prea multă activitate care face ca această zonă sensibilă să transpire și să miros. Mancarea si bauturile au si ele un rol, deoarece contin anumite substante care pot schimba echilibrul bacteriilor bune si rele din vagin. Smelly Miss V de obicei nu pune viața în pericol, dar poate reduce încrederea în sine, mai ales în timpul actului sexual. Prin urmare, ar trebui să vă controlați dieta pentru a reduce riscul ca Miss V să miros urât.
Ce alimente sunt evitate pentru ca Miss V să nu miroase?
Atentie la aceasta lista de alimente pentru ca Miss V sa nu miroasa.Nu sunt multe alimente care trebuie evitate pentru ca Miss V sa nu miroasa. Chiar dacă ai probleme în a evita complet următoarele alimente sau băuturi, consumă-le în porții mici sau măcar nu exagera. Alimentele în cauză sunt:
1. Alimente conservate
Alimentele conservate nu sunt bune pentru sănătate, deoarece de obicei conțin un conținut ridicat de zahăr sau sare care pot scădea sistemul imunitar. Pentru vagin, alimentele conservate sunt de asemenea dăunătoare deoarece pot face ca vaginul să emită un miros neplăcut, să experimenteze uscăciune, infecții cu drojdie, infecții ale tractului urinar, până la durere în timpul actului sexual. Alimentele și băuturile conservate nu sunt doar tipuri comerciale de alimente cu adaos de conservanți chimici, ci și cele cu adaos de sare, zahăr sau grăsimi. Funcția sa este de a crește durata de valabilitate a alimentelor și a băuturilor, asigurând în același timp siguranța alimentelor atunci când le consumați. Alimentele care sunt ambalate prin conservare, congelate, uscate, coapte, pentru a fi mai întâi pasteurizate, sunt câteva tipuri de alimente care sunt evitate pentru ca vaginul să nu miroasă urât.
2. Alimente și băuturi bogate în zahăr
Zahărul poate ucide bacteriile bune din vagin, așa că nu există nicio îndoială că acesta este tipul de mâncare de evitat, astfel încât vaginul să nu miroasă. Nu numai că, zahărul poate crește și riscul de iritație, răni și infecții cu drojdie în aceste zone sensibile. Prin urmare, asigurați-vă că consumul zilnic de zahăr nu depășește 6 lingurițe sau 25 de grame. Pentru evidență, o cutie de băutură răcoritoare (350 ml) conține de obicei 8 lingurițe de zahăr (32 de grame), adică deja depășește pragul normal pentru consumul zilnic de zahăr pentru o femeie adultă sănătoasă.
3. Laptele și carnea care conțin hormoni artificiali
Injectarea de hormoni sintetici de estrogen și testosteron este o practică destul de comună în ferme. Acest lucru se face pentru ca animalele să se îngrașă rapid, astfel încât să poată fi vândute rapid la prețuri mari. Pentru consumatori, injectarea acestui hormon va avea un impact negativ asupra sănătății. Pentru că acești hormoni vor fi în carne și lapte și în produsele lor procesate. Hormonii sintetici care intră în corpul uman vor interfera cu producția de hormon natural estrogen, astfel încât lichidul vaginal se usucă și rata V este mai predispusă la mirosuri și infecții. Din păcate, consumatorilor le este greu să se asigure că carnea și produsele lactate pe care le consumă nu conțin acești hormoni sintetici. Nu trebuie să refuzi complet să mănânci carne sau să bei lapte, ci doar consumă-le cu moderație. [[Articol similar]]
Alimente care susțin sănătatea domnișoarei V
Usturoiul se dovedește a fi sănătos pentru domnișoara V. Pentru a susține sănătatea generală a vaginului, nu trebuie să știi doar ce alimente să eviți pentru ca vaginul să nu miroase rău, ci și alimente/băuturi care sunt bune pentru zonă. Conform cercetărilor, alimentele bune sunt:
Probiotice:
Poate crește numărul de bacterii bune din vagin, astfel încât să evitați infecția. Alimente și băuturi care conțin probiotice, cum ar fi iaurt, tempeh, murături și kimchi.Edamame:
Bogat in acizi grasi Omega-3 si proteine care pot preveni uscaciunea vaginala.Usturoi:
Cunoscut ca un antibiotic natural ale cărui beneficii pot fi obținute atunci când îl consumi. Nu utilizați usturoi ca unguent vaginal deoarece poate provoca iritații și vă poate agrava simptomele.Grăsime vegetală:
De exemplu, grăsime din avocado, ulei de măsline și nuci care pot echilibra nivelul hormonului estrogen din organism.
Note de la SehatQ
Reglați-vă dieta de acum înainte pentru o Miss V sănătoasă și fără miros. Pentru a afla mai multe despre sănătatea vaginală,
intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la
App Store și Google Play.
Atentie la aceasta lista de alimente pentru ca Miss V sa nu miroasa.Nu sunt multe alimente care trebuie evitate pentru ca Miss V sa nu miroasa. Chiar dacă ai probleme în a evita complet următoarele alimente sau băuturi, consumă-le în porții mici sau măcar nu exagera. Alimentele în cauză sunt: 
Usturoiul se dovedește a fi sănătos pentru domnișoara V. Pentru a susține sănătatea generală a vaginului, nu trebuie să știi doar ce alimente să eviți pentru ca vaginul să nu miroase rău, ci și alimente/băuturi care sunt bune pentru zonă. Conform cercetărilor, alimentele bune sunt: 
