Tuberculoza (TB) este o boală infecțioasă care atacă plămânii. Această boală poate avea un impact negativ asupra corpului tău, chiar pune viața în pericol. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) dezvăluie că se estimează că tuberculoza a infectat un sfert din populația lumii. TBC atacă de obicei plămânii, dar este posibil să afecteze și alte părți ale corpului, cum ar fi ganglionii limfatici, oasele, articulațiile, rinichii, creierul și organele de reproducere. Prin urmare, este important să cunoașteți simptomele din timp.
Transmiterea TBC
Sursa de transmitere a TBC sunt persoanele care au fost infectate cu bacteria TBC și anume: Mycobacterium tuberculosis. Persoanele cu TBC tind să fie dominate de adulți. În general, potențialul copiilor de a transmite TBC este mai mic decât adulții. Acest factor se poate datora unui mecanism de tuse mai slab, producției mai mici de spută și încărcăturii bacteriene mai mici. În timpul tusei, vorbirii sau strănutului, o persoană infectată cu TBC va excreta picătură sau stropi de lichid care pot pluti în aer câteva ore, în funcție de mediu. Transmiterea are loc atunci când o altă persoană inhalează nucleul picătură conţinând bacteria tuberculoză. Miez picăturăAcestea se deplasează prin gură sau căile nazale și se deplasează în tractul respirator superior. După care, picătură ajunge la bronhii si in final la plamani si alveole. bacterii TBC sau Mycobacterium tuberculosis transmisă în general prin aer, nu prin contact fizic. Deci, nu trebuie să vă fie teamă să faceți activități fizice, cum ar fi strângerea mâinii, împărțirea alimentelor sau băuturii sau dormitul în același pat. Persoanele infectate cu TBC sunt expuse riscului de a transmite boala, dar acest risc depinde de mulți factori. Unul dintre ele este sistemul imunitar. În acest caz, prevenirea TBC este cheia pentru oprirea transmiterii acesteia. Prevenirea tuberculozei trebuie susținută de diverse afecțiuni, inclusiv mediul acasă, acțiunile la tuse, caracterul complet al tratamentului și nivelul de cunoștințe. Acești factori vor determina succesul unei persoane atunci când face eforturi de prevenire a tuberculozei. Măsuri de prevenire a TBC
Există mai multe sfaturi pentru a minimiza riscul de transmitere a TB cu măsuri de prevenire a TB, cum ar fi: 1. Evitați contactul direct
Evitarea contactului direct cu persoanele cu TBC este unul dintre cele mai importante lucruri în prevenirea TBC. Dacă nu puteți evita contactul cu ei, purtați o mască și mănuși. Amintiți-vă, schimbați masca în mod regulat și aruncați-o la gunoi. Dacă suferiți de TBC, evitați locurile aglomerate pentru a nu răspândi această boală altora. 2. Consumul de alimente nutritive
Unul dintre ceilalți pași de prevenire a tuberculozei este implementarea unei vieți sănătoase prin consumul de alimente sănătoase și odihnă suficientă. Mananca alimente care contin vitamina C pentru a intari imunitatea. Încercați să mâncați cel puțin 4-5 porții de legume și fructe în fiecare zi. 3. Adoptă obiceiuri sănătoase
Implementarea obiceiului de a se spăla pe mâini cu săpun și apă curentă este o formă de prevenire a tuberculozei. În plus, atunci când tușiți sau strănutați, ar trebui să vă acoperiți gura și nasul cu un șervețel. Acest pas este simplu, dar foarte important pentru a nu infecta pe alții. 4. Fă sport în mod regulat
Încercați să faceți exerciții fizice în fiecare zi. Nu este nevoie de exerciții fizice intense, doar faci jogging timp de 45 de minute. Făcând sport, circulația sângelui devine lină, astfel încât să-ți crească imunitatea și să fie liberă de toate bolile, cum ar fi tuberculoza. 5. Aveți o ventilație adecvată
Bacteriile care provoacă TBC se pot răspândi mai ușor într-o încăpere mică și închisă, deoarece nu există circulație a aerului. Dacă ventilația din casă este inadecvată, încercați să deschideți ferestrele astfel încât calitatea aerului din casă să fie bună și lumina soarelui să poată pătrunde și în casă. 6. Luați medicamente în mod regulat
Dacă suferiți de tuberculoză, luați regulat medicamentul prescris de medicul dumneavoastră. Pacienții cu tuberculoză care nu iau medicamente de la medici sau le iau cu neglijență, vor oferi posibilitatea bacteriilor TBC să devină rezistență la medicamente. Dacă este cazul, șansele tale de recuperare devin din ce în ce mai dificile. 7. Vaccin BCG
Acesta este cel mai timpuriu pas de prevenire a tuberculozei pe care îl puteți face la copii. Nu ratați vaccinul BCG pentru ca copilul dumneavoastră să aibă imunitate împotriva bacteriilor care cauzează TBC. [[articole conexe]] Aceștia sunt câțiva pași de prevenire a tuberculozei pe care îi puteți face. Practic, TBC este o boală care poate fi vindecată dacă este tratată corespunzător. Prin urmare, cu cât este detectată mai devreme TB, cu atât este mai mare potențialul de vindecare. Când este diagnosticat cu TBC, pacientul trebuie să urmeze toate procedurile de tratament în mod regulat și, de obicei, va dura mult timp.
