Saliva în timp ce dormi? Cunoașteți aceste 7 cauze

Salivarea în timpul somnului poate fi un obicei de somn care este adesea subestimat de mulți oameni. Deși pare banal, somnul salivat te poate face să fii jenat dacă alți oameni află. În plus, cauza somnului salivat poate semnala prezența anumitor probleme de sănătate. Dacă nu sunt verificate, aceste afecțiuni medicale se pot agrava și vă pot amenința sănătatea. Prin urmare, ar trebui să identificați o serie de cauze ale somnului lent și cum să le depășiți.

Ce este saliva?

Salivarea este o afecțiune când saliva iese din gură în timpul somnului. Practic, salivarea din gură în timpul somnului este normală. Pentru că, gura va produce saliva sau saliva, inclusiv atunci când adormi. Când gura se deschide accidental în timpul somnului, poate apărea săliba. Când dormi, mușchii corpului se vor relaxa. La fel și cu mușchii din zona gurii, astfel încât să puteți adormi cu gura deschisă. În termeni medicali, salivarea în timpul somnului este cunoscută și sub numele de sialoree hipersalivație . La sugari, saliva în timpul somnului este un lucru comun care se întâmplă adesea. Motivul este că bebelușii nu au control asupra gurii și mușchilor de înghițire. Cu toate acestea, la copii și adulți, obiceiul de a saliva în timpul somnului îi poate face cu siguranță jenă.

ce pde ce saliba de somn?

Există mai multe lucruri care provoacă să apară somnul de salivare. Variind de la afecțiuni ușoare la afecțiuni grave vă poate face să experimentați obiceiuri de salivare în timpul somnului, cum ar fi:

1. Poziția de dormit

Schimbați-vă poziția de dormit pentru a nu saliva.Cea mai frecventă cauză a salivarii este poziția de dormit. Deoarece, poziția de dormit poate face ca saliva să „piscă” în gură. De obicei, dormitul pe o parte sau pe burtă este mai probabil să te facă să saliva. Mai ales dacă ai tendința de a respira pe gură, în timpul somnului sau dacă ai pasaje înguste ale sinusurilor.

2. BRGE

Următoarea cauză a somnului de salivare este tulburare de reflux gastrointestinal aka GERD. BRGE este un tip de tulburare digestivă care determină creșterea acidului din stomac în esofag. Ca urmare, pacientul va experimenta disfagie sau dificultăți la înghițire. Disfagia poate provoca salivare în timpul somnului la unele persoane.

3. Alergii sau infecții

Congestia nazală poate fi cauza salivarii în timpul somnului Dacă corpul dumneavoastră se confruntă cu o alergie la ceva sau se confruntă cu o infecție, de obicei, producția de salivă va fi din ce în ce mai mult pentru a elimina toxinele. Această afecțiune poate fi cauza salivarii în timpul somnului, provocând diverse reacții, cum ar fi:

Alergiile sezoniere atunci când sunteți expus la alergeni, care pot provoca mâncărimi la ochi, curge nasul și strănut și pot produce mai multă salivă, permițând salivei să scape în timpul somnului.
Sinuzita sau infecția respiratorie care provoacă blocaje care fac ca producția de mucus, inclusiv saliva, să devină mai mult decât de obicei. Această condiție vă face, de asemenea, să aveți tendința de a respira pe gură mai des atunci când adormiți adânc, astfel încât salivația excesivă din gură este inevitabil.
Dureri în gât (faringită) și amigdalita (amigdalita), care vă fac dificilă înghițirea. Ca urmare, producția de salivă poate crește, permițându-vă să salivați în timpul somnului.

4. Efecte secundare ale medicamentelor

Unele tipuri de medicamente care sunt consumate pot fi cauza salivarii în timpul somnului. Aceste medicamente includ medicamente antipsihotice (clopazină), medicamente pentru boala Alzheimer și medicamente pentru miastenia gravis (o boală care provoacă slăbiciune a mușchilor scheletici). În plus, unele tipuri de medicamente antibiotice sunt, de asemenea, cunoscute că vă fac să salivați în timp ce dormiți.

5. Apnee de somn

Apnee de somn este, de asemenea, un factor care provoacă somnul de salivare. Apnee de somn este o tulburare de somn care determină oprirea scurtă a respirației în timpul somnului din cauza blocării căilor respiratorii. Dacă salivați des în timp ce dormiți noaptea și aveți simptome apnee de somn , cum ar fi sforăitul până când te doare gâtul când te trezești, consultați imediat un medic pentru a obține tratamentul potrivit.

6. Dificultate la înghițire

Dacă saliva destul de des în timp ce dormi, atunci ar putea exista simptome la care trebuie să fii atent, cum ar fi: scleroză multiplă , Parkinson, distrofia musculară, la anumite tipuri de cancer poate provoca disfagie (condiție în care aveți dificultăți la înghițire) și dificultăți la înghițirea salivă.

7. Tulburări nervoase

Diverse tulburări neurologice pot fi o altă cauză a somnului salivator, mai ales dacă această afecțiune provoacă o pierdere a controlului mușchilor feței. Tulburări neurologice, cum ar fi paralizia cerebrală, boala Parkinson, accidentul vascular cerebral etc scleroza laterala amiotrofica (AMS) poate cauza slăbirea mușchilor faciali și interfera cu funcția de închidere a gurii în timpul somnului.

Cum să faci față salivarii în timp ce dormi?

Salivarea în timpul somnului poate face cu siguranță pe oricine care o experimentează să se simtă inferior sau jenat dacă este prins de alții. Pentru a depăși acest lucru, există mai multe modalități de a scăpa de saliva în timpul somnului pe care le încerci.

1. Schimbați poziția de dormit

Cauza salivarii în timpul somnului este poziția greșită de dormit. Prin urmare, încearcă să te obișnuiești să dormi pe spate. Această poziție de dormit poate ajuta la controlul salivei în gât, astfel încât forța gravitațională să prevină ieșirea salivei din gură. Dacă îți este greu să dormi pe spate, încearcă să așezi o pernă sau o pernă groasă pe ambele părți ale corpului și sub genunchi, pentru a nu te răsturna.

2. Depășește condițiile medicale experimentate

Dacă cauza salivarii este cauzată de anumite afecțiuni de sănătate, încercați să consultați un medic pentru a obține tratamentul potrivit. Motivul este că lăsarea plângerilor medicale pe care le experimentați poate de fapt agrava simptomele experimentate.

3. Folosiți instrumentul mandibular

Mandibulară este un dispozitiv de protecție dentară care poate fi folosit pentru a trata saliva în timpul somnului. Nu numai că, acest instrument poate fi folosit pentru a trata alte obiceiuri de somn, cum ar fi sforăitul. Astfel, vei dormi mai liniștit, fără să salivați sau să sforăiți.

5. Instalați aparatul CPAP

Dacă cauza salivarii în timpul somnului din cauza apneei în somn, consultați imediat un medic pentru a obține tratamentul potrivit. Medicul poate recomanda instalarea mașinii presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP). Acest aparat vă va permite să dormiți într-o poziție sigură și să respirați bine.

6. Injecții cu botox

Unii oameni aleg cum să scape de saliva în timpul somnului controlând producția de salivă în exces. Una dintre ele, prin injectarea toxinei botulinice (botox) în glandele salivare care vă înconjoară gura. Acest pas poate împiedica aceste glande să producă saliva excesivă. Cu toate acestea, prin acest mod de a scăpa de saliva în timpul somnului, efectul nu este permanent. Motivul, Botox-ul se va subția, iar glandele salivare vor funcționa din nou normal. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Dacă simțiți că saliva care iese este excesivă sau foarte enervantă, ar trebui să consultați imediat un medic. Mai ales dacă somnul salivator pe care îl experimentați apare cu alte simptome, cum ar fi sforăitul, interferarea cu activitățile zilnice și vă face să vă treziți în miezul nopții. Mai aveți întrebări despre alte cauze ale somnului lent? Întrebați direct medicul prin aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Cum, descărcați aplicația acum prin App Store și Google Play .