Căderea părului în timpul alăptării apare la vârsta de 3 luni. Acest lucru poate dura săptămâni până la luni. Unii dintre voi s-ar putea să vă plângeți de căderea părului atunci când administrați lapte matern (ASI) exclusiv copilului. De fapt, ce cauzează căderea părului în timpul alăptării și cum să o rezolvi? Căderea părului în timpul alăptării este experimentată de aproape toate mamele care alăptează din lume. În lumea medicală, căderea părului în timpul alăptării este adesea denumită
căderea părului după naștere aka căderea părului după naștere. Aceasta înseamnă că, alăptând sau nu, fiecare mamă care tocmai a născut va experimenta căderea semnificativă a părului.
Ce cauzează căderea părului în timpul alăptării?
Căderea părului în timpul alăptării apare din cauza scăderii drastice a hormonilor de sarcină.În linii mari, cauza căderii părului în timpul alăptării sunt factorii hormonali. Da, modificările drastice ale nivelurilor hormonale în timpul sarcinii și postpartum sunt foarte extreme. Acest lucru are ca rezultat mai multe modificări ale stării generale a corpului, dintre care una este căderea părului. De fapt, părul cade în fiecare zi și este normal. Doar că, această cădere a părului pare să înceteze atâta timp cât ești însărcinată. Pe de altă parte, părul tău va continua să crească atâta timp cât ești însărcinată. Mai mult, se spune că consumul de suplimente pentru sarcină afectează și calitatea părului, astfel încât acesta devine mai sănătos, mai gros și strălucitor decât de obicei. Potrivit cercetărilor publicate în Jurnalul Academiei Europene de Dermatologie și Venereologie, după naștere, hormonii tăi vor reveni treptat la niveluri normale. Aceasta schimbare face ca faza de cadere a parului sa revina sau in lumea medicala se mai numeste
efluviu telogen . [[articole conexe]] Amintiți-vă, există fire de păr care ar trebui să cadă în fiecare zi, dar sunt reținute de hormonii de sarcină. Acest păr va cădea apoi simultan când hormonii de sarcină au dispărut complet din corpul tău, adică la aproximativ trei luni de la naștere. Deloc surprinzător, multe mame se plâng că părul le cade foarte mult în această perioadă. Amintiți-vă, trei luni nu sunt un decalaj scurt. Așadar, este firesc ca multe mame să creadă că căderea părului după naștere este influențată de alăptare, dar nu este așa.
Cum să faci față căderii părului în timpul alăptării?
Căderea părului în timpul alăptării este un proces natural pe care nu îl puteți preveni. Mai mult, chiar nu poți face nimic pentru a reduce cantitatea de păr care cade în această fază de „cădere prin viol”. Dacă căderea părului nu interferează cu activitățile tale sau cu aspectul tău general, această afecțiune nu necesită niciun tratament. Cu toate acestea, există mai multe moduri de a face față căderii părului, și anume:
1. Coafura simpla
Reduceți îndreptarea pentru a reduce căderea părului în timpul alăptării Când doriți să vă ocupați de căderea părului în timpul alăptării, uitați să folosiți un instrument de coafare a părului cu încălzitor, cum ar fi
uscător de păr, plăci de îndreptat sau bigudiuri, atâta timp cât părul îți cade. Dacă vrei să-ți usuci părul rapid, folosește un evantai. De asemenea, acordați atenție modului de a pieptăna în timpul căderii părului. Pieptănați încet părul, astfel încât să nu se încurce și să nu cadă prea mult. Dacă este necesar, nu vă periați des părul.
2. Acordați atenție dietei
Consumul de legume verzi pentru a favoriza caderea parului in timpul alaptarii O alimentatie sanatoasa afecteaza multe lucruri in corpul unei mame care alapteaza, dintre care unul este in ceea ce priveste sanatatea parului. Alimentele pentru mamele care alăptează despre care se așteaptă să trateze căderea părului în timpul alăptării sunt legumele cu frunze verzi (deoarece sunt bogate în fier și vitamina C), cartofii dulci și morcovii (beta caroten), ouăle (vitamina D) și peștele (omega-3). și magneziu). ).
3. Foloseste un sampon special
Foloseste un sampon special pentru ca caderea parului in timpul alaptarii sa arate voluminoasa.Pentru a produce efectul de par pufos, poti folosi un sampon care adauga volum parului. Ar trebui să alegi și tu
balsam cu un efect similar pentru a preveni părul să devină moale și să arate subțire.
4. Tonic pentru păr
Tonic pentru păr Varesse Pe lângă șampon, tonic pentru păr poate ajuta și la prevenirea căderii părului atunci când alăptați. Unul dintre ele este Varesse Hair Loss Defense Hair Tonic Concentrate. Varesse Hair Tonic Concentrate poate ajuta la reducerea caderii parului si, de asemenea, la accelerarea cresterii acestuia in aproximativ 14 zile, astfel incat parul sa poata fi din nou des. Fabricat din ingrediente active naturale care au trecut testele clinice pentru piele, Varesse Hair Tonic Concentrate este sigur pentru utilizare de către femeile însărcinate și care alăptează. De asemenea, s-a demonstrat că utilizarea tonicului pentru păr de la Varesse ajută mamele care alăptează să depășească problema căderii părului. Împreună cu un parfum moale, te face să te simți proaspăt de fiecare dată când îl porți.
Ce vitamine sunt bune pentru căderea părului în timpul alăptării?
S-a demonstrat că consumul de vitamine pentru mamele care alăptează reduce severitatea căderii părului. Nu numai vitaminele, ci și alte conținuturi nutritive, cum ar fi mineralele, ajută și la depășirea căderii părului. În plus, aceste vitamine și minerale sunt bune și pentru îmbunătățirea calității laptelui matern. Iată vitamine pentru mamele care alăptează și minerale pentru a reduce căderea părului în timpul alăptării:
1. Vitamina B2
Vitamina B2 este eficientă pentru a depăși căderea părului în timpul alăptării.Această vitamină, cunoscută și sub numele de riboflavină, este potrivită pentru căderea părului în timpul alăptării. Acest lucru se datorează faptului că, potrivit cercetărilor publicate în Dermatology and Therapy, de fapt, organismul stochează doar vitamina B2 în cantități mici. Deficitul de vitamina B2 poate provoca caderea parului.
2. Vitamina B3
Potrivit cercetărilor publicate în jurnalul Dermatology Practical and Conceptual, deficiența vitaminei B3 sau a niacinei cauzează boala pelagra. Această boală se caracterizează prin căderea pe scară largă a părului. Prin urmare, continuați să respectați aportul de vitamina B3 pentru a evita căderea părului în timpul alăptării.
3. Vitamina B7
Biotina este utilă pentru tratarea căderii părului în timpul alăptării și a unghiilor casante.Această vitamină, numită adesea biotină, este bună pentru căderea părului. Semnele unei mame care alăptează și care nu are biotină sunt unghiile casante, erupțiile cutanate și căderea părului.
4. Vitamina C
Vitamina C ca o vitamină pentru căderea părului în timpul alăptării funcționează ca un antioxidant. Adică, vitamina C este capabilă să îndepărteze radicalii liberi și stresul oxidativ. În plus, vitamina C este, de asemenea, capabilă să ajute la absorbția fierului în intestine. Se știe că fierul este, de asemenea, strâns legat de creșterea părului.
5. Vitamina D
Vitamina D stimulează creșterea căderii părului în timpul alăptării Pentru a trata căderea părului în timpul alăptării, vitamina D, ca aport pentru căderea părului în timpul alăptării, joacă un rol în ciclul foliculului de păr. Dacă organismului îi lipsește vitamina D, atunci părul nou nu crește. Aceasta înseamnă că vitamina D ajută la reducerea severității căderii părului.
6. Fierul de călcat
Consumul de fier poate depăși căderea părului în timpul alăptării. Deficitul de fier declanșează apariția unei faze
efluviu telogen. Fierul este util pentru transportul oxigenului în sânge. Dacă corpul, inclusiv părul, este lipsit de oxigen, părul devine uscat și fragil. Acest lucru declanșează căderea părului.
7. Zinc
Zincul accelerează faza de efluviu telogen care provoacă căderea părului în timpul alăptării.Pe baza constatărilor publicate în revista Dermatologic Clinics, deficitul de zinc poate provoca căderea părului în timpul alăptării. Acest lucru se datorează faptului că și deficiența de zinc face faza
efluviu telogen vino mai devreme. În plus, părul devine mai casant și părul gri apare mai repede. [[Articol similar]]
Când ar trebui să vedeți un medic?
Hipertiroidismul provoacă, de asemenea, căderea părului în timpul alăptării.Căderea părului în timpul alăptării nu este de obicei cauzată de o problemă de sănătate specifică, așa că nu trebuie să consultați un medic. Cu toate acestea, nu este nimic greșit în a consulta un dermatolog sau dermatolog pentru a determina cauza și a găsi o soluție conform plângerii tale. De asemenea, ar trebui să consultați un medic competent dacă încă mai apare o cădere semnificativă a părului la vârsta de un an. În unele cazuri, căderea părului în timpul alăptării poate fi un semn al unei boli, cum ar fi hipotiroidismul.
Note de la SehatQ
Caderea parului in timpul alaptarii apare la bebelusii in varsta de 3 luni. Acest lucru se întâmplă pe o perioadă de la săptămâni până la luni. Cauza căderii părului în timpul alăptării este o scădere semnificativă a hormonilor de la sarcină la alăptare.Pentru a trata căderea părului la mamele care alăptează, ar trebui să vă tratați părul cu blândețe, cum ar fi reducerea dispozitivului de încălzire pentru a-l pieptăna lent. În plus, aportul nutrițional din alimente pentru mamele care alăptează este util pentru a împiedica reducerea căderii părului la mamele care alăptează. În cele din urmă, asigurați-vă că luați vitamine pentru căderea părului la mamele care alăptează. Dacă întâmpinați căderea părului în timpul alăptării și doriți să vă ocupați de căderea părului în timpul alăptării, consultați un medic dermatolog și ginecolog prin
chat medic în aplicația de sănătate a familiei SehatQ . Dacă doriți să obțineți nevoile dvs. de îngrijire a părului, vizitați
Magazin sănătosQ pentru a primi oferte atractive.
Descărcați aplicația acum pe Google Play și Apple Store. [[Articol similar]]
Căderea părului în timpul alăptării apare din cauza scăderii drastice a hormonilor de sarcină.În linii mari, cauza căderii părului în timpul alăptării sunt factorii hormonali. Da, modificările drastice ale nivelurilor hormonale în timpul sarcinii și postpartum sunt foarte extreme. Acest lucru are ca rezultat mai multe modificări ale stării generale a corpului, dintre care una este căderea părului. De fapt, părul cade în fiecare zi și este normal. Doar că, această cădere a părului pare să înceteze atâta timp cât ești însărcinată. Pe de altă parte, părul tău va continua să crească atâta timp cât ești însărcinată. Mai mult, se spune că consumul de suplimente pentru sarcină afectează și calitatea părului, astfel încât acesta devine mai sănătos, mai gros și strălucitor decât de obicei. Potrivit cercetărilor publicate în Jurnalul Academiei Europene de Dermatologie și Venereologie, după naștere, hormonii tăi vor reveni treptat la niveluri normale. Aceasta schimbare face ca faza de cadere a parului sa revina sau in lumea medicala se mai numeste efluviu telogen . [[articole conexe]] Amintiți-vă, există fire de păr care ar trebui să cadă în fiecare zi, dar sunt reținute de hormonii de sarcină. Acest păr va cădea apoi simultan când hormonii de sarcină au dispărut complet din corpul tău, adică la aproximativ trei luni de la naștere. Deloc surprinzător, multe mame se plâng că părul le cade foarte mult în această perioadă. Amintiți-vă, trei luni nu sunt un decalaj scurt. Așadar, este firesc ca multe mame să creadă că căderea părului după naștere este influențată de alăptare, dar nu este așa. 
Reduceți îndreptarea pentru a reduce căderea părului în timpul alăptării Când doriți să vă ocupați de căderea părului în timpul alăptării, uitați să folosiți un instrument de coafare a părului cu încălzitor, cum ar fi uscător de păr, plăci de îndreptat sau bigudiuri, atâta timp cât părul îți cade. Dacă vrei să-ți usuci părul rapid, folosește un evantai. De asemenea, acordați atenție modului de a pieptăna în timpul căderii părului. Pieptănați încet părul, astfel încât să nu se încurce și să nu cadă prea mult. Dacă este necesar, nu vă periați des părul. 
Consumul de legume verzi pentru a favoriza caderea parului in timpul alaptarii O alimentatie sanatoasa afecteaza multe lucruri in corpul unei mame care alapteaza, dintre care unul este in ceea ce priveste sanatatea parului. Alimentele pentru mamele care alăptează despre care se așteaptă să trateze căderea părului în timpul alăptării sunt legumele cu frunze verzi (deoarece sunt bogate în fier și vitamina C), cartofii dulci și morcovii (beta caroten), ouăle (vitamina D) și peștele (omega-3). și magneziu). ). 
Foloseste un sampon special pentru ca caderea parului in timpul alaptarii sa arate voluminoasa.Pentru a produce efectul de par pufos, poti folosi un sampon care adauga volum parului. Ar trebui să alegi și tu balsam cu un efect similar pentru a preveni părul să devină moale și să arate subțire. 
Tonic pentru păr Varesse Pe lângă șampon, tonic pentru păr poate ajuta și la prevenirea căderii părului atunci când alăptați. Unul dintre ele este Varesse Hair Loss Defense Hair Tonic Concentrate. Varesse Hair Tonic Concentrate poate ajuta la reducerea caderii parului si, de asemenea, la accelerarea cresterii acestuia in aproximativ 14 zile, astfel incat parul sa poata fi din nou des. Fabricat din ingrediente active naturale care au trecut testele clinice pentru piele, Varesse Hair Tonic Concentrate este sigur pentru utilizare de către femeile însărcinate și care alăptează. De asemenea, s-a demonstrat că utilizarea tonicului pentru păr de la Varesse ajută mamele care alăptează să depășească problema căderii părului. Împreună cu un parfum moale, te face să te simți proaspăt de fiecare dată când îl porți. 
Vitamina B2 este eficientă pentru a depăși căderea părului în timpul alăptării.Această vitamină, cunoscută și sub numele de riboflavină, este potrivită pentru căderea părului în timpul alăptării. Acest lucru se datorează faptului că, potrivit cercetărilor publicate în Dermatology and Therapy, de fapt, organismul stochează doar vitamina B2 în cantități mici. Deficitul de vitamina B2 poate provoca caderea parului. 
Biotina este utilă pentru tratarea căderii părului în timpul alăptării și a unghiilor casante.Această vitamină, numită adesea biotină, este bună pentru căderea părului. Semnele unei mame care alăptează și care nu are biotină sunt unghiile casante, erupțiile cutanate și căderea părului. 
Vitamina D stimulează creșterea căderii părului în timpul alăptării Pentru a trata căderea părului în timpul alăptării, vitamina D, ca aport pentru căderea părului în timpul alăptării, joacă un rol în ciclul foliculului de păr. Dacă organismului îi lipsește vitamina D, atunci părul nou nu crește. Aceasta înseamnă că vitamina D ajută la reducerea severității căderii părului. 
Zincul accelerează faza de efluviu telogen care provoacă căderea părului în timpul alăptării.Pe baza constatărilor publicate în revista Dermatologic Clinics, deficitul de zinc poate provoca căderea părului în timpul alăptării. Acest lucru se datorează faptului că și deficiența de zinc face faza efluviu telogen vino mai devreme. În plus, părul devine mai casant și părul gri apare mai repede. [[Articol similar]] 
Hipertiroidismul provoacă, de asemenea, căderea părului în timpul alăptării.Căderea părului în timpul alăptării nu este de obicei cauzată de o problemă de sănătate specifică, așa că nu trebuie să consultați un medic. Cu toate acestea, nu este nimic greșit în a consulta un dermatolog sau dermatolog pentru a determina cauza și a găsi o soluție conform plângerii tale. De asemenea, ar trebui să consultați un medic competent dacă încă mai apare o cădere semnificativă a părului la vârsta de un an. În unele cazuri, căderea părului în timpul alăptării poate fi un semn al unei boli, cum ar fi hipotiroidismul. 
