Luarea somnifere poate fi o soluție pe care o fac unii oameni atunci când au probleme cu somnul noaptea (insomnie). Când ai probleme cu somnul noaptea, nu este neobișnuit să te simți mai puțin în formă a doua zi. Dacă această condiție este lăsată să continue, atunci corpul nu va funcționa corect. Utilizarea medicamentelor pentru insomnie nu numai că poate declanșa somnolență, ci și te poate face să dormi mai mult. Dacă sunt utilizate pe termen scurt și conform regulilor de utilizare, medicamentele pentru insomnie pot fi într-adevăr utile. Cu toate acestea, dacă sunt folosite în exces, unele tipuri de somnifere pot provoca dependență.
Tipuri de somnifere
Exista diverse tipuri de somnifere.Pe piata exista diverse tipuri de somnifere din diverse clase si marci. Cu toate acestea, nu alege doar medicamente pentru insomnie fără a fi supus unei examinări sau a consulta un medic. Medicul va determina tipul de medicament pentru somn care este cel mai potrivit pentru starea dumneavoastră. Motivul este că există diferite cauze ale insomniei pe timp de noapte, tipul de insomnie și durata în care aveți dificultăți de somn, așa că diferite medicamente pentru insomnie sunt prescrise de medici. Unele tipuri de somnifere care sunt adesea folosite includ:
- Triazolam
- Eszopiclonă
- Flurazepam clorhidrat
- estazolam
- Temazepam
- Ramelteon
- Doxepin
- Zaleplon
- Trazodonă
- Suvorexant
- Tartrat de zolpidem
Somniferele zolpidem, zaleplon, eszopiclonă și ramelteon aparțin clasei de hipnotice care pot fi obținute numai pe bază de prescripție medicală. De obicei, medicii vor prescrie somnifere sigure atunci când o persoană se confruntă cu tulburări de somn, cum ar fi insomnia severă. Medicii pot prescrie, de asemenea, somnifere pentru a trata tulburările de mișcare care pot interfera cu somnul. De exemplu,
sindromul picioarelor nelinistite (RLS) și
tulburare periodică a mișcării membrelor . În cazuri mai severe, medicii pot prescrie medicamente sedative-hipnotice, cum ar fi benzodiazepinele. Cu toate acestea, acest medicament pentru insomnie are un risc mai mare de a provoca dependență și alte complicații de sănătate, așa că utilizarea sa trebuie monitorizată foarte îndeaproape de un medic. [[articole înrudite]] Între timp, medicamentele pentru insomnie care sunt vândute în farmacii sau obținute fără prescripție medicală includ antihistaminice, melatonină sau ingrediente din plante. Somniferele din farmacii care conțin melatonină sunt în general utilizate pentru persoanele care au probleme cu somnul din cauza
diferența de fus orar , muncă
termen limita munca sau ciclurile de somn perturbate. În forma sa naturală, melatonina este un hormon produs de creier și servește la reglarea ciclului de somn uman. Medicamentele pentru insomnie sub formă de melatonină sunt relativ sigure pentru consum pe termen scurt (maximum 3 luni). Cu toate acestea, unii oameni se plâng de efectele somniferei melatoninei sub formă de anxietate și se trezesc adesea în miezul nopții. Între timp, antihistaminicele nu sunt de fapt medicamente care sunt special concepute pentru a trata tulburările de somn. Somniferele de la farmacie funcționează de fapt pentru a trata simptomele alergiei, dar conținutul poate face oamenii să se simtă somnoroși, așa că sunt adesea luate pentru a îmbunătăți calitatea somnului. Medicamentele pentru insomnie sub formă de antihistaminice pot fi luate fără prescripție medicală. Cu toate acestea, asigurați-vă că cumpărați antihistaminice de prima generație, și anume medicamente care conțin difenhidramină, doxilamină și ciclizină. Medicii pot recomanda medicamente pentru insomnie ca tratament pe termen scurt. Motivul este că, cu cât iei mai des antihistaminice ca medicamente pentru insomnie, cu atât efectul acestora este mai puțin de a te face să adormi rapid.
Cum să iei somnifere în siguranță
Somniferele trebuie luate conform instrucțiunilor, somniferele trebuie utilizate cu prudență. În loc să amelioreze insomnia, somniferele care sunt folosite necorespunzător vor provoca de fapt dependență și alte efecte secundare care pun în pericol sănătatea. Iată cum să luați somnifere care sunt sigure pentru cei dintre voi care luați sau vor lua somnifere.
- Nu luați niciodată medicamente pentru insomnie, cu excepția cazului în care acestea au fost prescrise de un medic.
- Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie medicamente pentru insomnie, asigurați-vă că vă spuneți istoricul medical complet, inclusiv orice alte medicamente pe care le luați în prezent.
- Dacă aveți hipertensiune arterială sau probleme cu ficatul, spuneți medicului care vă prescrie somnifere.
- Asigurați-vă că citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare de pe ambalajul medicamentului.
- Nu luați medicamente pentru insomnie în cantități mai mari decât recomandă medicul.
- Nu beți alcool aproape de a lua medicamente pentru insomnie.
- Asigurați-vă că luați medicamente pentru insomnie numai atunci când aveți suficient timp pentru a dormi.
- Prima dată când luați medicamente pentru insomnie, încercați să le luați noaptea, când nu aveți de gând să mergeți a doua zi.
- Nu conduceți un autovehicul după ce ați luat somnifere.
- Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți anumite plângeri sau probleme medicale când începeți să luați somnifere.
Efecte secundare ale somniferelor care pot apărea
Oamenii care sunt dependenți de somnifere se vor înrăutăți de fapt.La fel ca și drogurile în general, efectele somniferelor pot apărea la unele persoane care le iau. Prin urmare, este important să întrebați medicul despre efectele somniferelor care pot apărea. La persoanele care au antecedente de astm bronșic, administrarea de somnifere poate provoca probleme de respirație. Somniferul ramelteon poate afecta direct ceasul biologic al corpului, inclusiv ciclurile de somn și de veghe ale unei persoane. Între timp, la alte grupuri de indivizi, efectele secundare ale somniferelor care pot apărea sunt:
- Senzație de furnicături și arsură la mâini sau picioare
- Modificări ale apetitului
- Constipație sau constipație
- Diaree
- Dificultate în menținerea echilibrului
- Ameţit
- Somnoros in timpul zilei
- Gură sau gât uscat
- Stomacul se simte umflat sau plin de gaze
- Dificultate în a face orice activitate a doua zi
- Memorie afectată și dificultăți de concentrare
- Dureri de stomac
- Corpul tremurând
- Adesea au vise ciudate
- Senzație de slăbiciune
În plus, unii oameni pot experimenta și efecte mai complexe ale somniferelor după ce au luat somnifere, cum ar fi parasomniile. Parasomnia este o afecțiune care îi face pe cei care se confruntă cu aceasta să doarmă adesea în timp ce merg pe jos. În cazurile severe, persoanele cu parasomnii pot mânca, suna alte persoane și chiar pot face sex în timp ce dorm. Această condiție poate fi periculoasă, deoarece nu este complet conștient de ceea ce face. Pentru unii oameni, efectele somniferei pot provoca, de asemenea, alergii. Unele posibile simptome de alergie includ:
- Dureri în piept
- Vederea este neclară
- Greu de respirat
- denivelări
- Răguşeală
- Iritatie cu mancarimi
- Greață
- Bătăi inimii
- Față și limbă umflate
- Gag
Dacă regulile de administrare a somniferelor sunt încălcate, atunci riscul de efecte secundare va fi și mai mare. Este posibil ca această afecțiune să ducă la dependență care îți poate dăuna vieții. [[articole conexe]] Pentru cei dintre voi care au tulburări de somn, nu cumpărați nicăieri medicamente pentru insomnie. Medicamentele pentru somn trebuie luate numai conform prescripției medicului. Deci, este important să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a obține o rețetă pentru insomnie în funcție de starea dumneavoastră. Dacă mai aveți întrebări despre utilizarea medicamentelor pentru insomnie,
intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Cum, descărcați acum la
App Store și Google Play.
Exista diverse tipuri de somnifere.Pe piata exista diverse tipuri de somnifere din diverse clase si marci. Cu toate acestea, nu alege doar medicamente pentru insomnie fără a fi supus unei examinări sau a consulta un medic. Medicul va determina tipul de medicament pentru somn care este cel mai potrivit pentru starea dumneavoastră. Motivul este că există diferite cauze ale insomniei pe timp de noapte, tipul de insomnie și durata în care aveți dificultăți de somn, așa că diferite medicamente pentru insomnie sunt prescrise de medici. Unele tipuri de somnifere care sunt adesea folosite includ: 
Somniferele trebuie luate conform instrucțiunilor, somniferele trebuie utilizate cu prudență. În loc să amelioreze insomnia, somniferele care sunt folosite necorespunzător vor provoca de fapt dependență și alte efecte secundare care pun în pericol sănătatea. Iată cum să luați somnifere care sunt sigure pentru cei dintre voi care luați sau vor lua somnifere. 
Oamenii care sunt dependenți de somnifere se vor înrăutăți de fapt.La fel ca și drogurile în general, efectele somniferelor pot apărea la unele persoane care le iau. Prin urmare, este important să întrebați medicul despre efectele somniferelor care pot apărea. La persoanele care au antecedente de astm bronșic, administrarea de somnifere poate provoca probleme de respirație. Somniferul ramelteon poate afecta direct ceasul biologic al corpului, inclusiv ciclurile de somn și de veghe ale unei persoane. Între timp, la alte grupuri de indivizi, efectele secundare ale somniferelor care pot apărea sunt: 
