Depășirea copiilor hiperactivi care continuă să se miște aici și colo nu este un lucru ușor. Există părinți care trec peste acest lucru instruindu-și copiii să rămână în cameră, sau unii chiar o lasă în pace. Nu de puține ori, părinții sunt confuzi cu privire la cum să se ocupe cel mai eficient cu copiii hiperactivi. Hiperactivitatea la copii poate fi de fapt cauzată de diverși factori. În general, această afecțiune este asociată cu
tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Cu toate acestea, un copil care este prea activ nu înseamnă neapărat ADHD. Există și alte condiții care îi pot face pe copii să își dorească să continue să alerge fără să se oprească.
Cum să te descurci cu copiii hiperactivi
Mai mult, iată șapte moduri de a trata copiii hiperactivi, care sunt mai eficiente decât doar certa sau interzicerea lor să alerge.
1. Nu limitați timpul de joacă al copiilor
Când micuțul continuă să se miște neobosit, oboseala pare să se mute efectiv la părinții care îl urmăresc. Așadar, nu este neobișnuit ca părinții să le spună apoi copiilor să stea nemișcați sau să „pedepsească” copilul reducându-și timpul de joacă. Cu toate acestea, pașii pentru a face față copiilor hiperactivi nu sunt de fapt tocmai corecti. Pentru că, până la urmă, copiilor le mai rămâne energie. Dacă energia nu este cheltuită, nivelul de hiperactivitate al copilului chiar va crește. Chiar și așa, asta nu înseamnă că părinții nu ar trebui să disciplineze copiii hiperactivi. Cu toate acestea, există anumite căi care ar trebui urmate.
2. Faceți reguli clare acasă
Disciplinarea copiilor hiperactivi are nevoie de un truc special. Pe lângă faptul că ești ferm, trebuie să fii și structurat. Pentru că, copiii hiperactivi vor avea în general probleme în înțelegerea mediului cu o atmosferă neorganizată. Deci, dacă vrei să fii asertiv, fă-o cu indicatori clari. În relația cu copiii hiperactivi, transmiteți greșelile copilului și dorința dumneavoastră, astfel încât, în viitor, copiii să poată distinge între bine și rău.
3. Invitați copiii să facă mișcare împreună
Următorul mod de a trata copiii hiperactivi este să-și schimbe energia către lucruri pozitive, cum ar fi sportul. Invitați-vă copilul să se alăture unui baschet, fotbal sau alt sport care necesită multă energie pozitivă.
4. Oferă jucării precum mingi de cauciuc ca o distragere a atenției
Depășirea copiilor hiperactivi se poate face și oferindu-i jucării pentru a distrage atenția. Minge de cauciuc sau ceea ce se poate numi
minge de stres precum și jucăriile squishy care sunt sigure pentru copii, pot fi o bună distragere a atenției pentru copiii hiperactivi. Puteți oferi aceste jucării copiilor atunci când sunt în situații aglomerate. Acest lucru îi va ajuta să-și schimbe atenția de la dorința de a se mișca, la concentrarea pe jucărie.
5. Nu da sarcini prea complicate
Uneori, copiilor hiperactivi le este greu să urmeze instrucțiuni prea complexe. Deci, este mai bine să împărțiți munca copiilor în mici obligații. De exemplu, vrei ca copilul tău să doarmă. Înainte de a merge la culcare, copilul trebuie să-și spele fața, să-și spele picioarele și să se roage. Așadar, instrucțiunile date nu ar trebui să-i spună imediat să doarmă, ci să înceapă cu a merge la baie și a-și spăla picioarele.
6. Reduceți lucrurile care pot distrage atenția copiilor
A face ceva care necesită concentrare, cum ar fi temele, poate fi o provocare pentru copiii hiperactivi. Pentru că, copiii vor fi foarte ușor distrași de tot ce se întâmplă în jurul lor. Pentru a-l ajuta, parintii ii pot pune la dispozitie acasa o camera care sa distraga putin atentia, astfel incat sa se poata concentra mai usor atunci cand face anumite sarcini. Dar rețineți, de asemenea, asigurați-vă că camera este confortabilă și decorul nu este rigid, astfel încât copiii să nu se simtă intimidați când intră în ea.
7. Ajută copiii să facă lista de facut
O listă de lucruri de făcut poate fi de mare ajutor pentru un copil hiperactiv. Lista poate fi folosită și ca reamintire atunci când copilul dumneavoastră este distras în mijlocul unei sarcini. În ceea ce privește modul de a face față copiilor hiperactivi, îndrumați-l să citească lista atunci când începe să manifeste hiperactivitate, deoarece simte că nu mai este nimic de făcut. Dar amintiți-vă, nu faceți din listă singurul reper pentru activitățile copiilor. De asemenea, părinții sunt sfătuiți să nu pedepsească copiii dacă sarcina nu este îndeplinită corespunzător.
8. Lăudați când copilul finalizează cu succes sarcina
Nu este ușor pentru copiii hiperactivi să ducă la bun sfârșit sarcinile. Spune-i că sarcina trebuie îndeplinită. Dacă copilul reușește să o facă, lăudați. Îi poți oferi și un cadou ocazional. Acest lucru îl va face pe copil să se simtă apreciat și să înțeleagă că sarcina care i-a fost dată trebuie îndeplinită. [[Articol similar]]
Caracteristicile copiilor hiperactivi
Uneori, părinții nu știu dacă copilul lor este hiperactiv. Următoarele sunt caracteristicile copiilor hiperactivi pe care părinții le pot recunoaște înainte de a consulta medicul:
- Este dificil să stai nemișcat sau să stai
- Vorbește mult, deși nu e rândul lui
- Bucurați-vă de a merge în pas sau de a alerga
- sarind in sus si in jos
- chinuri cu lucruri.
Dacă copilul dumneavoastră prezintă aceste semne și chiar provoacă probleme, consultați un medic pentru a afla cauza și ce trebuie să faceți.
Cauzele copiilor hiperactivi
Una dintre cele mai frecvente cauze de hiperactivitate la copii este ADHD. Cu toate acestea, nu toți copiii hiperactivi vor experimenta această afecțiune. Există și alte semne la care trebuie să fiți atenți, cum ar fi:
- Cât de des este distras?
- Copilul are dificultăți în urma instrucțiunilor?
- Memoria copilului nu este bună?
- Copil nerăbdător
Copiii care au ADHD, de obicei, vor experimenta lucrurile de mai sus pentru o lungă perioadă de timp. Desigur, pentru a fi sigur, mai întâi trebuie să consultați un medic. Pe lângă ADHD, lucruri precum stresul la copii sau lipsa timpului de exerciții fizice pot determina, de asemenea, copiii să devină hiperactivi. Disputele în familie și zgomotul pot îngreuna somnul și stresul copiilor, așa că va fi dificil pentru copii să se simtă relaxați și calmi. Lipsa exercițiilor fizice poate face, de asemenea, ca energia copiilor să fie stocată prea mult. Sportul de aici poate fi interpretat ca orice activitate care necesită mișcare fizică, cum ar fi mersul cu bicicleta sau plimbarea prin casă. Părinții trebuie să știe să se descurce în mod corespunzător cu copiii hiperactivi, astfel încât această afecțiune să poată fi rezolvată pe termen lung. Dacă hiperactivitatea copilului dumneavoastră nu poate fi controlată, trebuie să consultați un medic pentru a obține cel mai potrivit tratament. Pentru a discuta mai multe despre cum să te descurci cu copiii hiperactivi,
intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la
App Store și Google Play .
