Ovulația este procesul de eliberare a unui ovul matur din ovar în uter printr-un tub numit trompe uterine. Ovulul care este eliberat este ceea ce spermatozoizii poate fertiliza și se poate dezvolta într-un făt. Ovulația este adesea denumită perioada fertilă a unei femei. Pentru cei dintre voi care plănuiesc o sarcină, cel mai bun moment pentru a face sex este atunci când are loc ovulația. Pentru că, șansa de a rămâne însărcinată în acest moment este cea mai mare în comparație cu alte vremuri. Ovulația este una dintre fazele ciclului menstrual. Deoarece ciclul fiecărei femei poate fi diferit în timp, momentul ovulației poate varia și el. Puteți afla momentul ovulației dintr-un calcul calendaristic sau să vedeți semnele.
Ovulația la femei
Ovulația are loc în patru faze Ciclul menstrual al unei femei este format din patru faze, și anume faza menstruală, faza foliculară, faza de ovulație și faza luteală. În condiții normale, cele patru vor avea loc secvenţial în fiecare lună. Faza menstruală este procesul de eliminare a țesutului peretelui uterin care iese sub formă de sânge menstrual, deoarece nu a avut loc fecundarea ovulului. Faza foliculară este procesul de maturare a ovulelor din ovare. Faza de ovulație este eliberarea unui ovul matur în uter, astfel încât acesta să poată fi fertilizat, în timp ce faza luteală este momentul în care organele se pregătesc pentru sarcină. Dacă sarcina nu are loc, atunci faza menstruală se va simți din nou, iar ciclul continuă până când femeia trece la menopauză. Faza de ovulație începe cu eliberarea anumitor hormoni de către glanda pituitară din creier. Hormonul care stimulează ovulația este hormonul luteinizant (LH). Prezența LH va face ca ovarele sau ovarele să elibereze automat ovule care au fost maturate în timpul fazei foliculare. Când este eliberat din ovar, ovulul se va deplasa spre trompele uterine înainte de a ajunge în sfârșit în uter. Când se află în uter, ovulul poate fi fertilizat de spermatozoizi. Dacă fertilizarea are succes, atunci vei fi declarată însărcinată.
Timpul de ovulație
Ovulația are loc în mod normal la mijlocul ciclului menstrual, ciclul menstrual normal al unei femei poate dura între 21-35 de zile. Cu toate acestea, o femeie medie are un ciclu de 28 de zile. Ciclul menstrual se calculează de la prima zi a menstruației din această lună până la prima zi a menstruației din luna următoare. Deoarece durata ciclului menstrual al fiecărei femei poate fi diferită, timpul ovulației este și el diferit, după cum urmează.
- Dacă ciclul menstrual este de 28 de zile, atunci ovulația va avea loc de obicei în ziua 14 a ciclului, iar cele mai fertile zile sunt zilele 12, 13 și 14.
- Dacă ciclul menstrual este de 35 de zile, atunci ovulația va avea loc de obicei în ziua 21 a ciclului, iar cele mai fertile zile sunt zilele 19, 20 și 21.
- Dacă ciclul menstrual este de 21 de zile, atunci ovulația va avea loc de obicei în ziua 7, iar cele mai fertile zile sunt zilele 5, 6 și 7.
Ovulația are loc în general în 24 de ore. După aceea, oul care a fost eliberat va fi deteriorat sau pierdut absorbit de țesutul din jur. Chiar dacă ovulația durează doar o zi, poți avea o perioadă fertilă de câteva zile, deoarece sperma poate dura până la cinci zile în uter. Prin urmare, dacă faci sex cu o zi sau două înainte de ovulație, spermatozoizii lăsați în uter pot încă fecunda ovulul care va fi eliberat mai târziu. Dar rețineți că nu este ușor să știți data exactă la care ovulați. Pentru a-ți crește șansele de a rămâne însărcinată, este recomandat să faci sex la fiecare 3 sau 4 zile, astfel încât dacă calculezi greșit timpul de ovulație, sarcina poate apărea în continuare. [[Articol similar]]
Semne de ovulație
Secrețiile vaginale groase și clare sunt unul dintre semnele ovulației.În timpul ovulației, vor exista mai multe modificări care apar în organism. Iată care sunt semnele pe care o femeie le va simți de obicei atunci când se află în perioada ei fertilă.
1. Secreții vaginale ușor crescute
Când ovulați, volumul secrețiilor vaginale care iese va crește de obicei, iar consistența acesteia este groasă și limpede, ca albușul de ou. După ce ovulația este completă, secreția va fi din nou redusă, îngroșată și de culoare mai albă.
2. Dureri în zona abdominală
Dacă aveți dureri în abdomenul inferior la mijlocul ciclului menstrual, ar putea fi un semn că are loc ovulația. Această afecțiune este cunoscută și ca
mittleschmerz care este germanul de bolnav la mijloc. Durerea va apărea în general chiar înainte de ovulația și este perioada cea mai fertilă.
3. Creșterea temperaturii bazale
Temperatura bazală a corpului este temperatura când corpul este în repaus. În timpul ovulației, această temperatură va fi mai mare decât de obicei. Acest lucru este declanșat de o creștere a hormonului progesteron din organism înainte de ovulație. Pentru a măsura temperatura bazală a corpului, trebuie făcute pași speciali. De asemenea, această temperatură nu poate fi măsurată o singură dată, deoarece necesită verificări regulate ale temperaturii timp de câteva luni.
4. Creșterea excitației sexuale
Înainte de ovulație, excitația sexuală a unei femei va fi, de asemenea, mai mare decât de obicei. Cu toate acestea, nu toată lumea o va experimenta. Alți factori, cum ar fi stresul, pot împiedica creșterea libidoului chiar înainte de ovulație.
5. Sânii se simt moi
Un semn de ovulație care este destul de resimțit este că sânii devin mai moi. Aceasta este cauzată de hormonii care se mișcă în sus și în jos în organism în timpul ciclului menstrual. Înțelegerea mai multe despre ovulație vă va ajuta să planificați sarcina sau să întârzieți sarcina. A face sex în timpul ovulației îți va crește șansele de a rămâne însărcinată, așa că dacă nu intenționezi să ai un alt copil, asigură-te că folosești controlul nașterii. Pentru mai multe discuții despre ovulație și fertilitatea feminină,
intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la
App Store și Google Play.
Ovulația are loc în patru faze Ciclul menstrual al unei femei este format din patru faze, și anume faza menstruală, faza foliculară, faza de ovulație și faza luteală. În condiții normale, cele patru vor avea loc secvenţial în fiecare lună. Faza menstruală este procesul de eliminare a țesutului peretelui uterin care iese sub formă de sânge menstrual, deoarece nu a avut loc fecundarea ovulului. Faza foliculară este procesul de maturare a ovulelor din ovare. Faza de ovulație este eliberarea unui ovul matur în uter, astfel încât acesta să poată fi fertilizat, în timp ce faza luteală este momentul în care organele se pregătesc pentru sarcină. Dacă sarcina nu are loc, atunci faza menstruală se va simți din nou, iar ciclul continuă până când femeia trece la menopauză. Faza de ovulație începe cu eliberarea anumitor hormoni de către glanda pituitară din creier. Hormonul care stimulează ovulația este hormonul luteinizant (LH). Prezența LH va face ca ovarele sau ovarele să elibereze automat ovule care au fost maturate în timpul fazei foliculare. Când este eliberat din ovar, ovulul se va deplasa spre trompele uterine înainte de a ajunge în sfârșit în uter. Când se află în uter, ovulul poate fi fertilizat de spermatozoizi. Dacă fertilizarea are succes, atunci vei fi declarată însărcinată. 
Ovulația are loc în mod normal la mijlocul ciclului menstrual, ciclul menstrual normal al unei femei poate dura între 21-35 de zile. Cu toate acestea, o femeie medie are un ciclu de 28 de zile. Ciclul menstrual se calculează de la prima zi a menstruației din această lună până la prima zi a menstruației din luna următoare. Deoarece durata ciclului menstrual al fiecărei femei poate fi diferită, timpul ovulației este și el diferit, după cum urmează. 
Secrețiile vaginale groase și clare sunt unul dintre semnele ovulației.În timpul ovulației, vor exista mai multe modificări care apar în organism. Iată care sunt semnele pe care o femeie le va simți de obicei atunci când se află în perioada ei fertilă. 
