Alerta! Această serie de alimente și băuturi face inima să bată cu putere

Palpitațiile inimii nu pot fi cauzate doar de condiții psihologice precum anxietatea, stresul și frica. Poate ai experimentat, inima se simte destul de repede, dupa ce ai consumat ceva. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece există anumite tipuri de alimente și băuturi care pot face inima să bată cu putere. Cafeaua poate fi deja un aport despre care se știe că cauzează această afecțiune. Cu toate acestea, băutul nu este singura cauză a palpitațiilor inimii.

Alimente și băuturi care provoacă palpitații ale inimii

Deși, în general, nu este o afecțiune periculoasă, palpitațiile vă pot face inconfortabil în desfășurarea activităților zilnice. Pentru ca inima să poată rămâne calmă, evitați unele alimente și băuturi cu următoarele ingrediente.

1. Cofeina

Cofeina s-a considerat de mult timp a fi unul dintre ingredientele care pot face palpitarea inimii. Nu numai în cafea, puteți găsi acest conținut și în alte băuturi, cum ar fi:

Ceai
Sifon
Băutură energizantă
Ciocolată

Cofeina poate face sistemul nervos simpatic mai activ și crește producția de hormoni de stres, cum ar fi adrenalina și cortizolul. Nu numai că, cofeina crește, de asemenea, tensiunea arterială și ritmul cardiac. Cu toate acestea, un studiu spune că cofeina nu are niciun efect asupra palpitațiilor inimii. Deci, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a cunoaște cu adevărat efectul cofeinei în această afecțiune.

2. Alcool

Alcoolul este una dintre cele mai frecvente cauze care vă poate face inima să bată. Mai mult decât atât, dacă ai antecedente de probleme cardiace, cum ar fi aritmii sau tulburări ale ritmului cardiac.

3. Zahăr

De asemenea, se crede că zahărul este unul dintre ingredientele din alimente și băuturi care pot provoca palpitații ale inimii. Un exemplu simplu care poate fi reținut este că atunci când consumi prea mult zahăr, experimentezi papură de zahăr. Această condiție vă poate face inima să bată. Apoi, când îți scade din nou glicemia, vei simți că inima îți bate din nou.

4. MSG

Până acum, nu au existat cercetări care să arate efectul glutamatului monosodic (MSG) asupra ritmului cardiac. Cu toate acestea, unele cazuri de palpitații apar după consumul de alimente care conțin mult MSG. Dacă ești unul dintre ei, limitează consumul de MSG, pentru ca această afecțiune să nu se mai repete.

Consumul anumitor medicamente poate face, de asemenea, să palpite inima

Ritmul cardiac poate crește, de asemenea, atunci când iei anumite medicamente. Medicamente consumate în mod obișnuit, cum ar fi medicamente pentru răceală, alergii și astm, care conțin fenilefrină sau pseudoefedrina, vă poate face inima să bată. În plus, mai multe tipuri de medicamente și conținutul lor de mai jos vă pot face să simțiți o bătăi mai rapide ale inimii.

pastile pentru dietă
Suplimente din plante
Medicamente care conțin hormoni tiroidieni
anumite antibiotice, cum ar fi: azitromicină, amoxicilină, levofloxacină și ciprofloxacină
Amfetamina
Cocaină
Nicotină

Diabeticii care folosesc insulina pentru a scădea nivelul zahărului din sânge pot dezvolta, de asemenea, această afecțiune. Inima va începe să bată, atunci când nivelul zahărului din sânge devine prea scăzut după masă, din cauza excesului de insulină din organism.

Palpitațiile cardiace sunt o afecțiune periculoasă?

Starea palpitațiilor în general nu este de fapt o afecțiune periculoasă. Cu toate acestea, în unele cazuri, această afecțiune poate indica și o boală mai gravă, mai ales când este însoțită de:

Capul se simte amețit
Arată ca o persoană confuză
Capul simte că se învârte
Greu de respirat
Leșin când inima începe să bată mai repede
Dureri în piept
Pieptul se simte strâns și deprimat
Gâtul, mâinile și maxilarul se înțepenesc
Corp transpirat
Respirație scurtă

Dacă simptomele de mai sus încep să apară, atunci contactați imediat un medic. [[Articol similar]]

Iată ce trebuie să faci dacă inima ta bate cu putere

Tratamentul pentru reducerea palpitațiilor cardiace, poate diferi în funcție de cauza palpitațiilor experimentate. Medicul va efectua o examinare pentru a căuta această afecțiune cauzată de o anomalie a ritmului cardiac sau din cauza unui model de consum constând din multe alimente sau băuturi care declanșează palpitații. În cele mai multe cazuri, dacă sunteți considerat sănătos din punct de vedere fizic, medicul nu vă va oferi un tratament special. Dacă bătăile inimii sunt cauzate de anumite alimente sau băuturi, atunci evită alimentele care pot provoca palpitații ale inimii, pentru ca sănătatea inimii tale să fie mereu menținută. Dacă palpitațiile se dovedesc a fi cauzate de o afecțiune a inimii sau de alte simptome ale bolii, medicul va face un plan de tratament care se potrivește stării dumneavoastră. Tratamentul include, în general, medicamente până la proceduri chirurgicale, dacă boala este suficient de gravă. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă credeți că aveți o anomalie a ritmului cardiac, care durează de mult timp.