Sănătate

Iată cum să depășești cocoașa la o vârstă fragedă pe care o poți trăi

Cocoșa sau cifoza este o afecțiune caracterizată prin îndoirea excesivă a spatelui superior. Un corp încovoiat este în general sinonim cu persoanele în vârstă, dar poate apărea și la o vârstă fragedă. Pentru a anticipa, există mai multe modalități de a depăși slăbirea la o vârstă fragedă pe care le poți face. În coloana vertebrală, există oase care sunt dispuse una peste alta (vertebre). Vertebrele permit coloanei vertebrale să susțină ferm corpul și sunt flexibile și permit corpului să se îndoaie în mai multe direcții. Cu toate acestea, vertebrele situate în partea superioară a spatelui ( toracic) își poate schimba forma din cauza diferitelor condiții. Această afecțiune determină apoi coloana vertebrală să se curbe înainte mai mult decât de obicei și provoacă o postură aplecată.

Cum să depășești cocoșul la o vârstă fragedă

Cum să tratați slăbirea la o vârstă fragedă depinde de mai mulți factori, inclusiv vârsta dumneavoastră la diagnosticare, severitatea curbei, tipul de cifoză sau slăbire și istoricul dumneavoastră medical. Unele cauze ale cocoșului la o vârstă fragedă pot să nu necesite tratament, unele pot necesita terapie sau tratament nechirurgical. Între timp, intervenția chirurgicală poate fi efectuată pentru cazurile severe. Cum să tratați cocoșul la o vârstă fragedă cu tratament chirurgical sau nechirurgical are ca scop oprirea curburii coloanei vertebrale să nu se agraveze. Cum să îmbunătățești o postură aplecată poate, de asemenea, ameliora diferite simptome care apar din cauza slăbirii, cum ar fi durerea de spate și dificultăți de respirație.

1. Tratament nechirurgical

Unele tipuri de tratamente non-chirurgicale care pot fi făcute ca o modalitate de a îndrepta un corp aplecat sunt:
  • Monitorizarea curburii coloanei vertebrale

Această monitorizare se realizează prin examinări periodice cu raze X pentru a monitoriza evoluția curbei.
  • Fizioterapie

Kinetoterapie se face cu exerciții regulate pentru întărirea mușchilor abdominali și ai spatelui. Acest exercițiu poate fi ghidat de un kinetoterapeut și este util pentru ameliorarea durerii, întărirea mușchilor și menținerea posturii ca o modalitate de a face față slăbirii la o vârstă fragedă.
  • suport pentru spate (bretele)

Bretele poate fi recomandată în anumite cazuri ca o modalitate de a nu slăbi din nou. În special, dacă aplecarea la o vârstă fragedă are loc în perioada de creștere. Puteți obține sfaturi despre tipurile debretele și durata de utilizare într-o zi.
  • Calmant

Pot fi administrate analgezice pentru a ameliora durerile de spate și inflamațiile cauzate de aplecarea la o vârstă fragedă.

2. Chirurgie

Chirurgia este de obicei o ultimă soluție ca o modalitate de a trata cocoșul la o vârstă fragedă. Operația poate fi efectuată dacă:
  • Îndoirea provoacă dureri severe
  • Alte simptome apar din cauza aplecării care pot interfera cu funcțiile corpului în desfășurarea activităților zilnice.
Cel mai frecvent tratament chirurgical pentru cocosat la o vârstă fragedă este operația de fuziune a coloanei vertebrale. Această intervenție chirurgicală va ajuta la reducerea severității curbei, va preveni agravarea curbei și va oferi un sprijin mai bun pentru organism.

Cauzele cocoșului la o vârstă fragedă

Scolioza poate provoca slăbirea la o vârstă fragedă.Cocoșa la o vârstă fragedă poate fi cauzată de mai multe lucruri care afectează creșterea și dezvoltarea coloanei vertebrale. Această afecțiune este de obicei cauzată de scăderea flexibilității coloanei vertebrale odată cu vârsta. Mai ales dacă ești obișnuit să ai o postură greșită sau să te apleci mult de la o vârstă fragedă. Unele dintre cauzele slăbirii la o vârstă fragedă, inclusiv:

1. Cifoza posturală

Cifoza posturală este slăbirea care apare din cauza posturii proaste. Această afecțiune este cea mai frecventă cauză de aplecare la o vârstă fragedă, în special la adolescenți. Pentru a depăși acest lucru, copiii trebuie să fie antrenați cum să nu se aplece.

2. boala Scheuermann

Boala Scheuermann este un tip de cocoșat care apare la copiii care sunt încă în creștere. Oasele din față cresc mai încet decât oasele din spate, determinând deformarea coloanei vertebrale. Această afecțiune este o cauză a aplecării la o vârstă fragedă, care este destul de rară.

3. Congenital

O altă cauză a cocoșului la o vârstă fragedă este o afecțiune a coloanei vertebrale care nu s-a dezvoltat corespunzător în uter. Această afecțiune se poate agrava odată cu vârsta.Se pot anticipa mai multe cauze ale cocoșului la o vârstă fragedă, în special postura proastă. Una dintre cele mai frecvente cauze ale slăbirii la o vârstă fragedă poate fi prevenită prin menținerea unei poziții bune ca o modalitate de a depăși slăbirea la o vârstă fragedă. Dacă aveți întrebări despre sănătate la o vârstă fragedă, puteți adresa gratuit medicului dumneavoastră direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found