Palmele sunt una dintre cele mai active părți ale corpului care sunt folosite în fiecare zi. Dacă palma doare sau este rănită, activitățile noastre zilnice și productivitatea pot fi cu siguranță perturbate, deoarece această parte a corpului este de obicei implicată în diverse activități. Pentru ca această problemă să poată fi anticipată, să aflăm mai multe despre cauzele durerilor de palme și cum să le depășim.
Diverse cauze ale durerilor de palme
Există multe cauze ale durerilor de palme, variind de la răni, probleme nervoase, la alte tulburări medicale mai puțin frecvente. Pentru mai multe detalii, iată diferitele cauze ale durerilor în palme.
1. Vătămare
Rănirea este o cauză majoră a durerii și disconfortului în organism, inclusiv cauzarea durerii în palme atunci când sunt apăsate sau utilizate. Leziunile apar de obicei la persoanele care fac în mod obișnuit activități intense cu mâinile, cum ar fi:
- exercițiu intens
- Lucrul într-un mediu periculos
- Utilizarea de rutină a echipamentelor grele și așa mai departe.
Diverse cauze ale rănilor care provoacă dureri în palme, și anume lovituri sau ciocniri, arsuri, mușcături, căderi, tăieturi și așa mai departe. Leziunile pot provoca leziuni ale nervilor, articulațiilor, tendoanelor, mușchilor și oaselor palmelor. Palmele umflate, învinețite și rigide sunt, de asemenea, simptome ale durerii în palme din cauza rănilor. Persoanele cu leziuni mai grave, cum ar fi fracturi sau luxații, ar trebui să solicite imediat asistență medicală. Consultați imediat un medic dacă vătămarea palmei dumneavoastră se înrăutățește sau nu se îmbunătățește.
2. Infecție
Palmele durere pot indica, de asemenea, o rană infectată. Această afecțiune poate face ca palma mâinii să doară pentru a prinde până se umflă. Este posibil să aveți și alte simptome, cum ar fi febră sau stare de rău, prezența de puroi în rănile de pe palme și piele roșie sau caldă pe palme. Dacă rana de pe palmă se infectează, ar trebui să vizitați imediat cel mai apropiat spital pentru a primi tratament înainte ca infecția să se răspândească.
3. Sindromul de tunel carpian (CTS)
CTS este o afecțiune inflamatorie a zonei tunelului carpian. Această afecțiune, cunoscută și sub numele de sindromul de tunel carpian, exercită presiune asupra nervului median și a tendoanelor, provocând dureri la încheieturi, degete și palme. Pe lângă durerea palmelor atunci când sunt apăsate sau chiar ținute nemișcate, este posibil să simțiți și slăbiciune, amorțeală și furnicături în palme.
4. Neuropatie periferică
O altă cauză a durerii palmelor este neuropatia periferică sau afectarea nervilor la nivelul extremităților corpului, cum ar fi mâinile și picioarele, provocând slăbiciune, amorțeală și durere care apare de obicei în mâini și tălpi. De asemenea, puteți experimenta palmele dureroase. În plus, durerea poate fi simțită în picioare sau în alte părți ale corpului. Această afecțiune este de obicei cauzată de vătămări fizice sau probleme de sănătate, cum ar fi diabetul, bolile autoimune, la infecții ale țesutului nervos.
5. Vasculita
Vasculita este o inflamație a vaselor de sânge care poate determina îngroșarea pereților vaselor de sânge, astfel încât fluxul sanguin este blocat. În cele din urmă, această afecțiune provoacă leziuni tisulare în organele corpului. Această afecțiune are multe tipuri și poate apărea în orice parte a corpului, inclusiv în palme. Puteți experimenta palmele dureroase de la vasculită, care poate fi temporară sau de lungă durată. Vasculita poate provoca, de asemenea, amorțeală, furnicături, slăbiciune și dureri ascuțite în palme. Această afecțiune poate fi cauzată de anumite tulburări autoimune, infecții sau cancere de sânge. [[Articol similar]]
Cum să faci față palmelor dureroase
Palmele durere pot fi tratate cu o serie de tratamente independente.Cum să tratați palmele durere se face în funcție de cauză. Pentru a trata palmele umflate și dureroase din cauze comune, cum ar fi rănile, iată acțiunile pe care le puteți lua:
- Odihna sau nu folosirea palmei dureroase.
- Comprimați zona dureroasă a palmei cu gheață timp de 20 de minute.
- Dacă este posibil, întindeți-vă pentru a vă îndoi încet palmele. Nu forțați dacă vă doare palma în timp ce o faceți.
- De asemenea, vă puteți masa mâinile încet pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a reduce rigiditatea mușchilor palmei.
- Pentru a calma durerea și inflamația, puteți cumpăra analgezice fără prescripție medicală de la farmacii.
Consultați imediat un medic dacă bănuiți că osul palmar este fracturat sau fracturat. La fel, dacă există o infecție, durere în palmă care nu dispare sau continuă să se agraveze, până când palma este cu adevărat dificil de folosit. Medicul va efectua o examinare pentru a determina cauza durerii palmei și va oferi un tratament adecvat. Dacă aveți alte întrebări despre palmele dureroase, puteți adresa gratuit medicului dumneavoastră direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.
Palmele durere pot fi tratate cu o serie de tratamente independente.Cum să tratați palmele durere se face în funcție de cauză. Pentru a trata palmele umflate și dureroase din cauze comune, cum ar fi rănile, iată acțiunile pe care le puteți lua: 
