Sănătate

16 alimente potențiale pentru medicamentele anticancerigene pe care trebuie să le consumați

Până acum, cancerul este una dintre cele mai mortale boli care este un flagel pentru toată lumea. Nu numai pentru că simptomele sunt greu de detectat, tratamentul cancerului durează mult și dificil. Au început să apară diverse studii pentru a examina posibilitatea medicamentelor anticancer derivate din diferite ingrediente naturale. Acest lucru poate fi benefic având în vedere efectele secundare ale chimioterapiei care afectează și celulele sănătoase ale corpului. Deci, există ingrediente naturale care au potențialul de a fi medicamente împotriva cancerului?

Alimente care au potențialul de a fi medicamente împotriva cancerului

Deși nu există încă un medicament 100% eficient, multe studii au arătat că consumul unor alimente naturale poate preveni cancerul. Iată câteva alimente care au potențialul de a fi medicamente împotriva cancerului.

1. Ciocolata

Se crede că ciocolata neagră, care are un conținut de cacao de 70%, previne dezvoltarea celulelor canceroase. Acest lucru se datorează faptului că ciocolata neagră are polifenoli și catechine antioxidante care te pot proteja de cancer. accident vascular cerebral, și boli de inimă.

2. Ceai verde

Vești bune pentru iubitorii de ceai verde. Catechine și galat de epigalocatechină Se crede că ceaiul verde inhibă creșterea celulelor canceroase pulmonare și stomacale.

3. Usturoiul

Usturoiul este un condiment multifuncțional care este foarte des folosit în mâncăruri. S-a descoperit că compusul alicinei din usturoi ucide celulele canceroase din organism. Puteți include aproximativ un cățel de usturoi proaspăt pe zi în alimentele care urmează să fie consumate.

4. Ghimbir

Pe langa usturoi, ghimbirul este un alt condiment de bucatarie care este folosit pentru a lupta impotriva cancerului. Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii care au potențialul de a fi un medicament împotriva cancerului.

5. Scorțișoară

Scorțișoara este cunoscută ca unul dintre condimentele care îmbunătățesc gustul biscuiților și prăjiturii. Se crede că scorțișoara este un medicament anticancerigen prin inhibarea dezvoltării și răspândirii celulelor canceroase.

6. Turmeric

Turmericul, care este adesea folosit ca colorant galben natural, conține curcumină, care acționează ca un antioxidant, antiinflamator și anticancer! Curcumina este eficientă ca medicament împotriva cancerului prin atacul anumitor enzime din celulele canceroase. Cu toate acestea, mai trebuie făcute cercetări pentru a examina eficacitatea turmericului ca medicament împotriva cancerului.

7. Măr

Convingerea că merele pot menține sănătatea nu este o simplă păcăleală, deoarece merele conțin compuși polifenolici care pot preveni infecțiile, inflamațiile și bolile cardiovasculare. În plus, acești compuși polifenolici pot fi utilizați și ca medicamente anticanceroase pentru tratarea tumorilor prin inhibarea proteinelor care joacă un rol în dezvoltarea anumitor celule canceroase.

8. Nuci

Conținutul ridicat de fibre din fasole vă poate proteja de cancerul colorectal și poate reduce dezvoltarea celulelor canceroase în organism. Între timp, sunt încă necesare cercetări suplimentare la oameni pentru a testa potențialul nucilor ca medicamente anticanceroase.

9. Broccoli

Broccoli nu numai că are o textură crocantă, dar conține și compuși de sulforafan care pot fi medicamente anticancerigene. Nu numai broccoli, ci și conopida are acest conținut. Puteți mânca broccoli de mai multe ori pe săptămână pentru a reduce șansele de a dezvolta cancer. Cu toate acestea, sunt încă necesare cercetări suplimentare pentru a asigura eficacitatea acestuia ca medicament anticancer.

10. Roșie

Cine ar fi crezut că roșiile care sunt de obicei folosite doar ca legume proaspete conțin licopen, care are potențialul de a fi un medicament anticancer. Se crede că acești compuși reduc șansa de a suferi de cancer de prostată.

11. Morcov

Morcovii sunt unul dintre alimentele cele mai ușor de preparat într-o varietate de feluri de mâncare și vă pot reduce riscul de a dezvolta anumite tipuri de cancer. Morcovii au potențialul de a fi un medicament anticancerigen pentru cancerul pulmonar, cancerul de stomac și cancerul de prostată.

12. Citrice

Citricele care au un gust acru, cum ar fi portocalele, lămâile, limele și așa mai departe sunt eficiente în reducerea riscului de a dezvolta anumite tipuri de cancer, cum ar fi cancerul respirator și al tractului digestiv. Puteți mânca câteva porții de citrice timp de câteva săptămâni.

13. Pește gras

Peștele gras, cum ar fi somonul, vă poate reduce șansele de a dezvolta cancer digestiv. Acest lucru se datorează faptului că peștele gras este bogat în acizi omega-3 și vitamina D, care pot preveni cancerul.

14. Ulei de măsline

Nu este nimic în neregulă cu includerea uleiului de măsline în feluri de mâncare, deoarece uleiul de măsline vă poate proteja de cancer la tractul digestiv și la sân. La fel ca și alte ingrediente naturale, sunt necesare studii suplimentare privind eficacitatea uleiului de măsline ca medicament împotriva cancerului.

15. Boabele

În fructe de pădure, există compuși antioxidanți antociani care joacă un rol în reducerea șanselor de a face cancer. Puteți consuma una până la două porții de fructe de pădure pe zi pentru a inhiba creșterea celulelor canceroase în organism.

16. Seminte de in

În afară de nuci, seminte de in este un alt aliment bogat in fibre cu grasimi sanatoase bune pentru sanatate. Compuși în seminte de in poate inhiba și chiar ucide celulele canceroase. Seminte de in au posibilitatea de a reduce șansele de a face cancer de prostată, cancer de sân și cancer colorectal. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Deși se crede că alimentele de mai sus sunt medicamente anticanceroase, sunt încă necesare diferite studii pentru a le dovedi eficacitatea în combaterea cancerului. Prin urmare, mai trebuie să urmezi tratamentul recomandat pentru cancer și să consulți un medic dacă vrei să urmezi medicina alternativă sau să mănânci alimentele de mai sus pentru a trata cancerul.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found