Vărsăturile sunt o afecțiune în care conținutul stomacului este forțat să iasă prin gură. În unele cazuri, o persoană poate prezenta vărsături care sunt însoțite de o anumită culoare pentru a vomita spumă albă. Vărsăturile spumoase în sine nu sunt de fapt o boală, ci un simptom că cineva se confruntă cu tulburări digestive. Deci, ce cauzează vărsăturile spumoase și există o modalitate de a le preveni?
Vărsăturile spumoase pot fi cauzate de BRGE
După cum sa menționat anterior, o persoană poate prezenta vărsături care sunt însoțite de o anumită culoare a spumei vărsături. Vărsăturile spumoase sunt o afecțiune în care conținutul stomacului care iese prin gură este însoțit de spumă sau spumă albă. În general, aproape toată lumea are vărsături însoțite de apă limpede sau spumoasă albă. Acesta este un lucru firesc. Dacă consumați anumite alimente sau băuturi înainte de a vărsa, atunci vărsăturile cu spumă albă pot fi cauzate de alimente sau băuturi care tocmai au fost consumate. De obicei, puteți experimenta vărsături cu spumă albă la scurt timp după ce ați consumat produse lactate, cum ar fi laptele sau înghețata. Cu toate acestea, dacă nu ați consumat anterior nicio băutură sau mâncare înainte de a vărsa, vărsăturile cu spumă albă pot fi cauzate de acumularea de gaze în stomac.
Vărsăturile spumoase pot fi cauzate de BRGE.Există mai multe afecțiuni care provoacă acumularea de gaze în stomac, dintre care una este boala de reflux acid. Boala de reflux acid, cunoscută și ca
reflux gastroesofagian (GERD) este un tip de indigestie atunci când acidul din stomac revine prin tubul care leagă gura și stomacul (esofag). BRGE poate fi cauzată de o slăbire a valvei (sfincterului) situată în tractul esofagian inferior. La persoanele sănătoase, supapa se va contracta și va închide esofagul după ce alimentele coboară în stomac. Dar la persoanele cu BRGE, o supapă slabă face ca esofagul să rămână deschis, astfel încât acidul din stomac să revină în esofag. În general, simptomele refluxului acid sunt similare cu alte tulburări ale sistemului digestiv și anume:
- O senzație de arsură și usturime în piept, care se poate agrava după masă sau când vă culcați
- Gust acru în fundul gurii
- Durere la înghițire
- Există un nod în gât
Pe lângă boala de reflux acid, gastrita poate fi și o cauză a vărsăturilor spumoase care pot apărea. Gastrita este o afecțiune inflamatorie și iritantă care provoacă eroziunea mucoasei peretelui stomacului din cauza excesului de acid gastric sau a consumului excesiv de alcool. Utilizarea pe termen lung a analgezicelor poate declanșa, de asemenea, această boală digestivă. Simptomele gastritei sunt în general greață, vărsături, scăderea poftei de mâncare, până când stomacul se simte plin la scurt timp după masă.
Cum să preveniți vărsăturile spumoase cauzate de BRGE
Există câteva reguli alimentare cărora trebuie să le acordați atenție pentru a preveni vărsăturile spumoase cauzate de BRGE. Modalitățile complete de a preveni vărsăturile spumoase cauzate de BRGE includ:
1. Mănâncă porții mai mici, dar mai des
O modalitate de a preveni vărsăturile spumoase cauzate de GERD este să te obișnuiești să mănânci porții mici, dar mai des. Pentru persoanele cu GERD care pot fi predispuse la vărsături spumoase, consumul de porții mari poate declanșa de fapt creșterea acidului din stomac în esofag, agravând simptomele GERD. Ca o soluție, puteți aplica o dietă de 5-6 ori pe zi în porții mici în fiecare zi. Cu aceasta, sistemul digestiv poate procesa corect alimentele pe care le consumi.
2. Mănâncă încet și nu în grabă
Pe lângă faptul că acordați atenție porției și frecvenței alimentelor, modalitatea de a preveni vărsăturile spumoase cauzate de BRGE este să mâncați încet și nu în grabă. Puteți mesteca încet alimentele pe care le consumați până când sunt omogene. Când mănânci în grabă, vei înghiți subconștient mai mult aer cu fiecare mușcătură de mâncare. Acest aer suplimentar care intră în organism va umple în cele din urmă stomacul cu acid gastric în intestine, determinând ca acidul din stomac să se ridice la esofag. Ca urmare, vărsăturile de spumă pot fi inevitabile.
3. Evita sa bei prea multa apa in timp ce mananci
Persoanele cu BRGE nu ar trebui să bea multă apă în timpul meselor.Bea prea multă apă în mijlocul unei mese poate dilua acidul din stomac, îngreunând digerarea corectă a alimentelor pe care le consumi.
4. Nu mânca aproape de ora de culcare
Ar trebui să evitați să mâncați 2-3 ore aproape de ora de culcare. Motivul este că mâncatul aproape de ora de culcare poate declanșa creșterea acidului din stomac în esofag în timpul somnului. Prin urmare, este important să aveți aceleași ore regulate de masă în fiecare zi. Iată cum să preveniți vărsăturile spumoase cauzate de BRGE ulterioară.
5. Evitați să vă culcați imediat după masă
Evitați să vă culcați imediat după masă poate fi, de asemenea, o modalitate de a preveni vărsăturile spumoase cauzate de BRGE. Întinsul sau dormitul după masă poate declanșa creșterea acidului din stomac în esofag. Dacă vrei să te întinzi, fă-o măcar la 2-3 ore după masă. Astfel, sistemul digestiv are suficient timp pentru a procesa alimentele pe care le-ai consumat anterior. Decalajul dintre mese și ora de culcare este, de asemenea, important pentru a preveni creșterea acidului din stomac în esofag.
6. Limitați alimentele care provoacă creșterea acidului din stomac
Pacienții cu BRGE ar trebui să aleagă tipul de alimente care pot fi consumate. Deoarece, există mai multe tipuri de alimente despre care se crede că provoacă o creștere a acidului din stomac în esofag. Mai multe tipuri de alimente sunt predispuse să provoace creșterea acidului din stomac, și anume alimente grase, alimente prăjite, alimente picante, roșii, usturoi, ceapă, citrice, ciocolată, băuturi care conțin cofeină, băuturi răcoritoare și băuturi alcoolice.
Evitați consumul de prăjeli pentru a preveni creșterea acidului din stomac.Dacă consumați des băuturi și alimente care provoacă creșterea acidului din stomac, ar trebui să începeți să le limitați în dieta zilnică. Apoi, vedeți dacă simptomele GERD, inclusiv vărsăturile spumoase, pe care le experimentați sunt de fapt mai controlabile sau nu în viitor.
7. Renunță la fumat
Obiceiurile de fumat pot determina refluxul acidului gastric în esofag. În plus, nicotina conținută în țigări poate reduce funcția mușchiului sfincterului esofagian inferior, care este un mușchi în formă de inel care conectează esofagul cu acidul din stomac. Prin urmare, este important să renunțați la fumat pentru ca simptomele BRGE să nu se agraveze.
8. Luați medicamente antigreață
Luați medicamente antigreață dacă vărsăturile spumoase nu se ameliorează.În afară de ajustarea dietei și de a duce un stil de viață sănătos, puteți, de asemenea, să preveniți vărsăturile spumei albe cauzate de BRGE prin luarea de medicamente antigreață. Puteți utiliza medicamente anti-greață dacă starea spumei de vărsături nu se îmbunătățește. Medicamentele pentru acidul gastric care pot fi obținute la ghișeu la farmacii sau pe bază de rețetă ale medicului includ:
- Antiacid
- Blocanți ai receptorilor H-2, cum ar fi famotidina sau cimetidina
- Protectori ale mucoasei, cum ar fi sucralfatul
- Inhibitori ai pompei de protoni (IPP), cum ar fi rabeprazolul, dexlansoprazolul și esomeprazolul
Când ar trebui să consultați un medic vărsăturile spumoase?
Spuma de vărsături care durează doar 1-2 zile nu este de fapt o condiție de care să vă faceți griji. Motivul, ar putea fi că spuma de vărsături este reacția organismului la substanțele iritante care irită intestinele, astfel încât sistemul digestiv să scape de ea sub formă de vărsături. În plus, vărsăturile sunt adesea asociate cu toxiinfecțiile alimentare. Prin urmare, dacă aveți vărsături spumoase, ar trebui să vă amintiți ce alimente tocmai ați consumat. Pentru că, aceste alimente pot fi dăunătoare pentru stomacul tău. [[articole conexe]] Dacă vă confruntați cu vărsături spumoase în mod repetat timp de săptămâni sau luni, atunci este posibil ca vărsăturile spumoase albe să fie o tulburare digestivă cronică care necesită îngrijiri medicale. De asemenea, ar trebui să consultați un medic dacă vărsăturile spumoase provoacă scădere în greutate, prezintă semne de deshidratare, cum ar fi amețeli sau dureri de cap, sunt însoțite de dureri severe în piept sau sunteți diabetic.
Vărsăturile spumoase pot fi cauzate de BRGE.Există mai multe afecțiuni care provoacă acumularea de gaze în stomac, dintre care una este boala de reflux acid. Boala de reflux acid, cunoscută și ca reflux gastroesofagian (GERD) este un tip de indigestie atunci când acidul din stomac revine prin tubul care leagă gura și stomacul (esofag). BRGE poate fi cauzată de o slăbire a valvei (sfincterului) situată în tractul esofagian inferior. La persoanele sănătoase, supapa se va contracta și va închide esofagul după ce alimentele coboară în stomac. Dar la persoanele cu BRGE, o supapă slabă face ca esofagul să rămână deschis, astfel încât acidul din stomac să revină în esofag. În general, simptomele refluxului acid sunt similare cu alte tulburări ale sistemului digestiv și anume: 
Persoanele cu BRGE nu ar trebui să bea multă apă în timpul meselor.Bea prea multă apă în mijlocul unei mese poate dilua acidul din stomac, îngreunând digerarea corectă a alimentelor pe care le consumi. 
Evitați consumul de prăjeli pentru a preveni creșterea acidului din stomac.Dacă consumați des băuturi și alimente care provoacă creșterea acidului din stomac, ar trebui să începeți să le limitați în dieta zilnică. Apoi, vedeți dacă simptomele GERD, inclusiv vărsăturile spumoase, pe care le experimentați sunt de fapt mai controlabile sau nu în viitor. 
Luați medicamente antigreață dacă vărsăturile spumoase nu se ameliorează.În afară de ajustarea dietei și de a duce un stil de viață sănătos, puteți, de asemenea, să preveniți vărsăturile spumei albe cauzate de BRGE prin luarea de medicamente antigreață. Puteți utiliza medicamente anti-greață dacă starea spumei de vărsături nu se îmbunătățește. Medicamentele pentru acidul gastric care pot fi obținute la ghișeu la farmacii sau pe bază de rețetă ale medicului includ: 
