Sănătate

Ce sunt ceramidele? Cunoașteți beneficiile produselor de îngrijire a pielii

Ceramida este un ingredient al produsului îngrijire a pielii pe care este posibil să le fi văzut sau auzit de multe ori. Ceramidele sunt cunoscute că funcționează pentru a menține umiditatea pielii. Ce sunt ceramidele și cum funcționează pentru piele? Haide, află ce este ceramida și cum să alegi un produs îngrijire a pielii conţinând ceramide.

Ce sunt ceramidele?

Ceramidele sunt un grup de acizi grași care sunt adesea amestecați în diferite produse de îngrijire a pielii îngrijire a pielii . De fapt, ceramidele pot fi găsite în celulele pielii. De fapt, ceramidele alcătuiesc stratul cel mai exterior al pielii sau epidermei cu până la 50%. Acesta este ceea ce face ca ceramidele să aibă un rol important în protejarea pielii. Ceramidele joacă un rol în dezvoltarea sistemului nervos și a creierului. Acum, acest grup de acizi grași începe să fie remarcat în industria frumuseții datorită beneficiilor sale potențiale. Nu numai în produse îngrijire a pielii Prin creme hidratante, seruri, măști și multe altele, ceramidele pot fi găsite și în produsele de șampon până la deodorante.

Care este funcția ceramidei în produs îngrijire a pielii?

Desigur, pielea umană este deja formată din ceramide. Împreună cu colesterolul și acizii grași, funcția ceramidelor este de a bloca umiditatea și de a proteja stratul pielii de expunerea la factorii de mediu. Cu aceasta, pot fi evitate afecțiunile pielii uscate și iritațiile. Conținutul de ceramide este suficient pentru a menține umiditatea pielii.Deși pielea umană este formată în mod natural din ceramide, acest grup de acizi grași tinde să scadă în timp. Utilizarea produselor dure de îngrijire a pielii, precum și expunerea la poluarea aerului, lumina ultravioletă (UV), fumul de țigară și temperaturile extreme, pot face ceramidele din piele subțire. Când nivelurile de ceramide din piele sunt reduse, aceasta poate provoca piele uscată și plictisitoare. Pielea prea uscată și plictisitoare face ca liniile fine și ridurile să pară mai evidente. Prin urmare, se crede că utilizarea ceramidelor din produsele de îngrijire a pielii reduce la minimum efectele adverse ale ceramidelor reduse în piele. Astfel, nivelul de ceramide din piele va fi suficient pentru a o menține hidratată și hidratată.

Care sunt beneficiile ceramidelor pentru piele?

Având în vedere rolul său bun în protejarea pielii, nu există nicio îndoială că acum multe produse de îngrijire a pielii amestecă conținutul de ceramide în ele. Unele dintre beneficiile ceramidelor sunt următoarele.

1. Menține umiditatea pielii

Ceramida este capabilă să mențină pielea uscată și iritată umedă.Unul dintre beneficiile ceramidei în conținutul produsului îngrijire a pielii este de a menține umiditatea pielii pentru a preveni apariția permeabilității sau a scurgerilor. În contextul îngrijirii pielii, funcția ceramidelor este de a putea bloca umiditatea pielii, astfel încât să ajute la prevenirea pielii uscate și iritate. Se crede, de asemenea, că beneficiile ceramidelor pot proteja stratul epidermic al pielii de daunele care provin din exteriorul corpului. Când nivelul de ceramidă din piele este suficient, poate ajuta la hidratarea pielii și la întărirea stratului protector al pielii.

2. Incetineste semnele de imbatranire a pielii

Un alt beneficiu important al ceramidelor este că încetinesc apariția semnelor de îmbătrânire a pielii, cum ar fi liniile fine și ridurile care apar adesea atunci când pielea este prea uscată. Într-un studiu efectuat pe femei în vârstă de 20 de ani, se aplică îngrijire a pielii care conține ceramide poate ajuta la întărirea funcției de protecție a pielii, astfel încât pielea să pară mai moale și mai tânără. Cu aceasta, semnele de îmbătrânire pot fi reduse.

3. Calmează anumite probleme ale pielii

În plus, beneficiile ceramidelor pentru piele sunt că calmează anumite afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema sau psoriazisul. Într-adevăr, nu există o legătură clară între nivelurile de ceramide și riscul de probleme ale pielii. Cu toate acestea, un studiu publicat în Farmacologia și fiziologia pielii menționează că persoanele cu eczeme sau psoriazis au niveluri scăzute de ceramidă în piele. Mânjirea îngrijire a pielii sub formă de topic (oles) se crede că calmează afecțiunile pielii iritate sau inflamate, sporind în același timp protecția acesteia. Cu toate acestea, beneficiile ceramidelor pentru această afecțiune a pielii pot necesita încă cercetări suplimentare.

4. Bun pentru pielea sensibilă

Se crede că beneficiile ceramidelor pentru pielea sensibilă sunt, de asemenea, reale. Pielea sensibilă este un tip de piele care este uscată, nu este bine hidratată și poate reacționa la produsele de îngrijire a pielii. Una dintre cauzele pielii sensibile este lipsa de umiditate care ar trebui să funcționeze pentru a proteja pielea. acum, utilizarea produselor de îngrijire a pielii care conțin ceramide poate menține umiditatea și reduce sensibilitatea pielii.

5. Bun pentru pielea predispusă la acnee

Ceramida este bună pentru pielea predispusă la acnee.Apariția acneei poate fi cauzată de bacterii și de acumularea de murdărie și producția de ulei în exces care înfundă porii. Când stratul de piele este într-o stare sănătoasă, atunci poate apărea posibilitatea ca bacteriile să intre în stratul de piele. Utilizarea produsului îngrijire a pielii care conțin ceramidă poate proteja stratul pielii, astfel încât bacteriile și alte substanțe străine să nu intre. Citește și: Ce este niacinamida în produsele de îngrijire a pielii?

Cum să alegi un produs îngrijire a pielii conţinând ceramide

Ceramidele pot fi găsite în produsele topice de îngrijire a pielii Având în vedere beneficiile ceramidelor pentru piele, s-ar putea să fii interesat să folosești produse de îngrijire a pielii care conțin ceramide în rutina ta zilnică de îngrijire. Iată cum să alegi un produs îngrijire a pielii conţinând ceramide.

1. Ajustați la tipul de piele

Practic, utilizarea ceramidelor pentru piele tinde să fie sigură și poate fi folosită de toate tipurile de piele. Cu toate acestea, selecția tipului și formei produselor care conțin ceramide depinde de fiecare tip de piele. De exemplu, pentru proprietarii de piele uscată, puteți utiliza produsul îngrijire a pielii forma de crema. Cremele (și unguentele) ca emolienți tind să conțină mai mulți agenți de hidratare decât loțiunile. De asemenea, textura cremei nu prezintă riscul de a irita pielea. Dacă aveți anumite probleme ale pielii, ar trebui să consultați mai întâi un dermatolog pentru a obține recomandări despre produse și cum să le utilizați corect.

2. Alegeți ambalajul etanș al produsului

Cum să alegeți produsele de îngrijire a pielii care conțin ceramide trebuie să luați în considerare și ambalajul produsului. Sunteți sfătuit să alegeți produse din ceramidă al căror conținut tinde să nu fie ușor expus la lumină. De exemplu, folosind ambalaje din plastic opac sau o sticlă/tub etanș. Produsele cu ambalaj în borcane tind să-și facă conținutul ușor expus la lumină. Acest lucru riscă să facă conținutul ineficient în timp.

3. Cunoașteți tipurile de ceramide

Înainte de a utiliza produse de îngrijire a pielii care conțin ceramide, asigurați-vă că cunoașteți diferitele tipuri de ceramide. De exemplu, dacă aveți pielea uscată și iritată, ar trebui să căutați produse cu ceramidă 1, ceramidă 3 sau ceramidă 6-3. De asemenea, puteți găsi o ceramidă sub numele de „sfingozină”. Sfingozina este un lanț de aminoacizi care are ceramida ca una dintre moleculele sale.

4. Combinați ceramidele cu ingredientele îngrijire a pielii alte

Combinație de ceramide cu conținut îngrijire a pielii altele au potențialul de a oferi rezultate mai optime. Puteți căuta produse îngrijire a pielii care conțin ceramide împreună cu alte produse de îngrijire a pielii care conțin antioxidanți, peptide sau retinol.

5. Faceți un test pentru a verifica reacția pielii

Chiar dacă produsul îngrijire a pielii care conține ceramidă este sigur pentru utilizare de către toate tipurile de piele, mai întâi trebuie să faceți un test pentru a afla reacția pielii la produsul care urmează să fie utilizat. Pentru a efectua un test de piele, aplicați o cantitate mică de produs pe brațul interior și așteptați până la 24 de ore. Dacă nu există o reacție alergică, cum ar fi mâncărimea pielii sau roșeața, atunci produsul este sigur de utilizat. Citește și: Ordinea potrivită pentru utilizarea îngrijirii pielii de dimineață și de seară

în afară de îngrijire a pielii, dacă ceramida poate fi obținută din surse alimentare?

Desigur, ceramidele sunt deja conținute în piele. Tipurile de ceramide pe care le găsiți în produsele de îngrijire a pielii sunt clasificate ca ceramide sintetice sau artificiale. Nu există o mare diferență între ceramidele naturale și cele sintetice în ceea ce privește calitatea sau eficacitatea. Cu toate acestea, înlocuirea grăsimilor rele cu surse sănătoase de grăsime poate fi capabilă să stimuleze producția de ceramide naturale în piele. Câteva exemple de surse de grăsimi sănătoase care pot fi obținute din alimente și anume:
  • Ulei de masline
  • Somon
  • Nuci nuci
  • Avocado
  • Ciocolata neagra
  • Ulei de seminte de floarea soarelui
[[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Ceramidele sunt un grup de acizi grași care ajută la formarea stratului pielii. Utilizarea produselor de îngrijire care conțin acest grup de acizi grași are potențialul de a menține umiditatea și de a reduce iritația pielii. De fapt, persoanele care suferă de eczeme și psoriazis pot beneficia și de aceste ceramide. Pentru discuții suplimentare despre ce este ceramidă în produs îngrijire a pielii, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Cum, descărcați acum la App Store și Google Play . Liber!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found