Sănătate

6 beneficii ale frunzelor de cositor pentru sănătate și cum să le consumi

Ați auzit vreodată de beneficiile frunzelor de smochin pentru sănătate? Această plantă este adesea prezisă că ajută la scăderea zahărului din sânge. În plus, există câteva alte beneficii interesante de cunoscut, de la potențialul său de a preveni herpesul, până la tuberculoză. Atunci, ce este mai exact o frunză de smochin? Ați văzut vreodată o statuie romană antică care are forma unui om? De obicei, există o imitație a unei frunze care acoperă organele genitale ale statuii. Frunza este o frunză de smochin. Derivat din planta de smochin (Ficus carica L.) din regiunea mediteraneană. Această frunză a fost folosită de multă vreme de comunitate în diverse scopuri. De fapt, smochinul, supranumit și o plantă de paradis.

Care sunt beneficiile frunzelor de smochin pentru sănătate?

Frunzele de smochin sunt bune pentru consumul diabeticilor.Frunzele de smochin contin antioxidanti, precum flavonoide, polifenoli, saponine si alcaloizi. Dintre numeroasele mituri despre beneficiile frunzelor de smochin pentru sănătate, iată care sunt beneficiile care au fost cercetate științific.

1. Bun pentru diabetici

Beneficiile frunzelor de smochin, care sunt destul de bine cunoscute, sunt scăderea zahărului din sânge. Au existat mai multe studii care au încercat să demonstreze eficacitatea smochinelor legate de diabet. Drept urmare, extractul de frunze de smochin, care se consumă după masă, poate reduce nivelul zahărului din sânge din organism. De asemenea, se consideră că consumul de extract de frunze de smochin reduce dependența de injecțiile cu doze mari de insulină și încetinește producția de glucoză în ficat. Cu toate acestea, această cercetare nu a fost efectuată la scară largă. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a asigura cu adevărat eficacitatea acestei singure frunze de smochin.

2. Scăderea nivelului de trigliceride

Pe lângă faptul că ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge, se crede că frunzele de smochin au și beneficii pentru scăderea nivelului de trigliceride din organism. Trigliceridele sunt grăsimi stocate în corpul uman, care sunt în general folosite ca rezerve de energie. Dacă nivelurile de trigliceride din organism sunt excesive, atunci riscul unei persoane de obezitate, accident vascular cerebral și boli de inimă va crește.

3. Menține sănătatea inimii

Se presupune că frunzele de smochin sunt bune pentru sănătatea ficatului. Într-un studiu efectuat pe animale de testare, s-a dovedit că extractul de frunze de smochin are activitate hepatoprotectoare. Adică, acest extract de frunze are potențialul de a proteja țesutul hepatic de leziuni.

4. Preveniți tuberculoza

Extractul de frunze de smochin este, de asemenea, considerat a fi capabil de eradicare Mycobacterium tuberculosis, bacterii care cauzează tuberculoza. Beneficiile smochinelor sunt obținute din cercetarea utilizând extract de etanol cu ​​niveluri ajustate.

5. Elimina parazitii

S-a demonstrat, de asemenea, că extractul de frunze de smochin provoacă activitate nematicidă. Adică, acest extract de frunze este capabil să omoare paraziții care cauzează boli.

6. Preveniți herpesul

Extract de frunze de smochin, a fost studiat pentru a vedea efectul său asupra virusul herpes simplex (HSV), virusul care provoacă herpes. Ca rezultat, s-a dovedit că această plantă este capabilă să omoare HSV, dacă este administrată în anumite doze. Rețineți că majoritatea beneficiilor frunzelor de smochin de mai sus sunt obținute din extract. Beneficiile extractului de frunze de smochin nu pot fi obținute direct prin consumul acestuia. Trebuie să existe o metodă specială pentru a putea obține extract de frunze de smochin. In plus, extractul obtinut poate avea continuturi diferite, in functie de tipul de component chimic pe care doriti sa il extrageti. Dacă doriți să consumați ceai din frunze de smochin sau suplimente din plante care conțin frunze de smochin, asigurați-vă că produsul este original și a fost înregistrat la Agenția de Supraveghere a Alimentelor și Medicamentelor (BPOM).

Efecte secundare ale consumului de frunze de smochin

Pentru unele persoane, frunzele de smochin pot provoca simptome de alergie, cum ar fi mâncărimea.În spatele diferitelor beneficii ale frunzelor de smochin, mai există riscuri care pot apărea dacă le consumi. În studiile efectuate pe animale de testare, extractele de metanol și triterpenoide din frunze de smochin au proprietăți iritante. Adică, la unii oameni, acest extract poate declanșa iritații. În plus, trebuie să acordați atenție riscului de alergii care pot apărea. Dacă după administrarea de suplimente sau frunze de smochin procesate apar simptome alergice, cum ar fi înroșirea pielii, umflături și dificultăți de respirație, consultați imediat un medic. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Beneficiile frunzelor de smochin pentru sănătate sunt atât de diverse, variind de la scăderea nivelului de zahăr din sânge, până la prevenirea infecțiilor cu herpes și tuberculoză. Chiar și așa, în utilizarea ingredientelor pe bază de plante sau naturale pentru tratarea bolilor, sunt necesare metode speciale care să nu fie arbitrare. Deoarece, se teme că utilizarea sa fără discernământ va agrava de fapt starea sau va provoca efecte secundare care pot fi efectiv prevenite. Este bine, înainte de a folosi orice ingrediente naturale, inclusiv frunze de smochin, consultați mai întâi un medic și aflați cât mai multe despre eficacitatea și modul de utilizare a plantei.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found