Cum să porți masca corectă, partea verde sau albă la exterior?

Când cineva este bolnav, cum ar fi gripa, răceala sau tusea, în general va purta o mască. Acesta își propune să prevină răspândirea bolii de la pacienți la oamenii sănătoși din jurul lor. Măștile care sunt utilizate în mod obișnuit de mulți oameni pentru a preveni răspândirea bolii au două laturi diferite, și anume partea albastră sau verde și partea albă. Dar știi cum să porți corect o mască?

Când ar trebui să porți o mască pentru nas?

O mască de nas este un obiect care este folosit pentru a preveni răspândirea bolii. Această mască este echipată cu o frânghie sau cauciuc, de formă lejeră și protejează zona nasului și a gurii. De fapt, purtarea unei măști de nas este recomandată doar atunci când ai răcit, tuse sau ai contractat alte tipuri de boli. Această mască vă poate împiedica să răspândiți picături de salivă sau mucus în aer, care pot conține germeni. O mască de nas te poate proteja, de asemenea, de stropirea fluidelor corporale ale altor persoane atunci când tușiți și strănutați, astfel încât să nu prindeți boala. În plus, măștile trebuie folosite și pe:

Persoanele care sunt bolnave cu infecții respiratorii. De exemplu, gripă, pneumonie, bronșită, tuberculoză (TB) și altele.
Persoane care îngrijesc pacienți cu infecții respiratorii.
Persoane care vizitează un spital sau o clinică, inclusiv medici, asistente și profesioniști medicali care lucrează acolo.
Lucrători care manipulează alimente.
Ofițer de transport în comun.

Pe lângă măștile pentru nas, acest tip de mască este cunoscut în mod obișnuit ca măști chirurgicale, măști de procedură sau măști medicale.

Cum să alegi masca medicală potrivită

Există mai multe lucruri care trebuie luate în considerare în alegerea măștii medicale potrivite, și anume:

Alegeți tipul de mască sau mască chirurgicală care servește pentru a proteja împotriva microorganismelor, fluidelor corporale și particulelor mari din aer.
Acoperiți zona nasului și a gurii.
Fabricat din material moale și confortabil de utilizat.
În general, ambalat într-o cutie care conține măști de unică folosință.

Miturile despre cum să purtați o mască pot fi inversate

Mulți indonezieni poartă măști întorcându-le cu susul în jos. Când ești răcit, partea albă a măștii poate fi folosită în interior. Se crede că aceasta poate filtra microorganismele, astfel încât acestea să nu se răspândească și să nu infecteze alte persoane. Între timp, dacă nu ești răcit, partea albă poate fi folosită afară, presupunând că este pentru a filtra microorganismele din mediul exterior, astfel încât acestea să nu intre înăuntru. Deci, este adevărat? Răspunsul este un mit. Dacă ești bolnav sau sănătos, modul corect de a purta o mască este ca partea albastră sau verde să fie folosită la exterior și partea albă în interior. Partea albă a măștii acționează ca un filtru. Când aveți o răceală, gripă sau tuse, partea albă servește pentru a preveni răspândirea virușilor sau bacteriilor care cauzează boli. Dar când nu ești bolnav, partea albă te va proteja de expunerea la microorganisme din exterior. În plus, partea albă este realizată din materiale absorbante. Acest lucru are ca scop depășirea disconfortului și a umezelii la respirație purtând o mască. Pe de altă parte, partea verde a măștii nu este realizată din material absorbant, așa că dacă o folosiți în interior poate provoca disconfort la respirație. VIDEO: Mit sau fapt? Mască laterală verde dacă este bolnavă, partea albă dacă este sănătoasă

Aflați cum să purtați o mască corect

Deși pare ușor, modul de a purta o mască nu ar trebui să fie arbitrar. Iată un ghid recomandat despre cum să purtați corect o mască:

Asigurați-vă că dimensiunea măștii pentru nas se potrivește feței dvs., nu prea mare sau prea mică.
Spălați-vă mâinile cu săpun și apă curentă sau dezinfectant pentru maini înainte de a pune masca.
Mai mult, modalitatea corectă de a purta o mască este de a purta o mască cu o parte exterioară verde sau albastră a măștii, în timp ce interiorul măștii care este atașat direct de zona gurii și a nasului este alb. Apoi, asigurați-vă că partea superioară a măștii este marcată cu o linie de sârmă pentru nas.
Pentru acest tip de mască de cauciuc, trebuie doar să legați cureaua de cauciuc în spatele ambelor urechi.
Între timp, pentru cei care poartă o mască de frânghie, poziționați linia de sârmă deasupra nasului, apoi legați ambele părți ale frânghiei în partea de sus a capului. Dacă masca este atârnată, trageți masca în jos pentru a vă acoperi gura până la bărbie. Apoi, legați cureaua inferioară în jurul ceafei sau pe spatele gâtului.
Odată ce masca este atașată în siguranță de față, prindeți sau potriviți firul pentru a urma curba nasului pentru o etanșare mai strânsă.
Dacă masca este instalată corect, evitați să atingeți masca. Dacă doriți să atingeți masca, asigurați-vă că vă spălați mai întâi mâinile.

Măștile medicale trebuie aruncate după utilizare. Cel mai bine este să nu folosiți masca mai mult de o zi. Înlocuiți masca de nas dacă este murdară sau deteriorată.

Cum să scoți corect masca pentru nas?

Dacă masca este murdară, deteriorată și trebuie aruncată, procedați în felul următor pentru a îndepărta masca:

Înainte de a îndepărta masca, spălați-vă mai întâi mâinile cu apă curentă și săpun sau dezinfectant pentru maini .
Când scoateți măștii, evitați să atingeți partea din față a măștii. De ce? Pentru că partea este plină de germeni care se lipesc din exterior. Deci, ar trebui să atingeți doar frânghia sau cârligul de cauciuc.
Pentru a îndepărta masca de cauciuc, țineți cele două benzi de cauciuc atașate de ambele urechi. Scoateți masca de pe ureche.
Între timp, pentru a îndepărta masca cu cureaua, deschideți cureaua inferioară, apoi scoateți cureaua superioară.
Aruncă masca la gunoi. Apoi, spălați-vă mâinile din nou sau utilizați dezinfectant pentru maini pentru a-l curăța de microbii atașați.

[[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Asigurați-vă că vă protejați întotdeauna de expunerea la substanțe nocive, precum și la viruși și bacterii din aer purtând o mască sau un echipament personal de protecție adecvat. Dacă te simți confuz sau întâmpinați dificultăți în a alege o mască care se potrivește condiției tale, nu strică niciodată să consulți un medic. Astfel, veți primi și recomandări despre cum să purtați corect o mască.