Ați experimentat vreodată scârțâit de genunchi în timp ce faceți activități? De exemplu, atunci când mergeți, faceți exerciții fizice, urcați scările sau chiar dacă vă îndoiți sau vă îndreptați picioarele. În lumea medicală, această afecțiune este cunoscută sub numele de crepitus sau crepitus. Scârțâitul genunchiului este în general inofensiv, dar unele probleme de sănătate pot provoca dureri de genunchi atunci când scârțâie. Dacă durerea de genunchi și țiuitul persistă, este o idee bună să consultați imediat un medic.
Provoacă sunete la genunchi
Starea genunchiului sună normal, neînsoțită de alte plângeri la nivelul genunchiului. Pe de altă parte, există mai multe cauze ale durerii de genunchi și sunetul frecvent poate necesita îngrijire și tratament medical special.
1. Bule de gaz
Gazul se poate acumula în jurul articulației genunchiului și poate forma bule minuscule în lichidul sinovial. Aceste bule pot izbucni, determinând genunchiul să emită un sunet atunci când este îndoit sau mișcat. Cu toate acestea, nu este dureros.
2. Întinderea ligamentelor și tendoanelor
Ligamentele și tendoanele din jurul genunchiului pot fi ușor întinse pe măsură ce trec prin micul cucui osos. Când genunchiul este readus în poziția inițială, este posibil să auziți genunchiul „tropar”, dar să nu vă rănească.
3. Variații ale formei genunchiului
Fiecare persoană poate avea o formă diferită a corpului, inclusiv forma țesutului și componentele care alcătuiesc genunchiul. Această afecțiune poate fi congenitală sau poate apărea odată cu vârsta, cum ar fi traume sau anomalii în creșterea genunchiului. Drept urmare, unii oameni pot experimenta trosnituri ale genunchilor atunci când sunt îndoiți și au un genunchi care este mai zgomotos decât genunchii majorității oamenilor.
4. Avarie
Durerea de genunchi și scârțâitul frecvent pot fi, de asemenea, cauzate de traume sau pot fi un semn al unei răni. Genunchiul este, de asemenea, una dintre părțile corpului care sunt predispuse la răni și impacturi puternice la cădere. Unele leziuni care provoacă zgomote la genunchi sau la genunchi includ ruperea osului menisc, condromalacia rotulară și sindromul durerii rotulei (sindromul femural patello).
5. Artrita
Artrita este una dintre cele mai frecvente cauze ale trosnetului genunchiului. Deși afectează în general oamenii în vârstă de 50 de ani, această afecțiune poate fi experimentată de fapt de oricine. Artrita apare atunci când cartilajul genunchiului se uzează din cauza utilizării odată cu vârsta. Acest lucru provoacă inflamație, astfel încât genunchiul doare și adesea face un zgomot atunci când este mișcat. Pacienții de artrită pot avea dificultăți în mișcare, deoarece genunchiul doare când face zgomot, ceea ce interferează cu activitățile zilnice.
6. Postoperator
Operația la genunchi poate fi, de asemenea, o cauză a trosnetului genunchiului. Acest lucru poate apărea atunci când procedura provoacă modificări ale stării genunchiului, astfel încât genunchiul sau genunchiul să emită un sunet atunci când este mișcat după operație. [[Articol similar]]
Ar trebui tratate scârțâiturile genunchiului?
Zgomotele genunchiului sunt în general o afecțiune normală care nu este periculoasă dacă nu este însoțită de diverse alte simptome. Cu toate acestea, dacă simțiți că vă doare și genunchiul când scoate un sunet, această afecțiune ar trebui abordată imediat. Durerea de genunchi și scârțâitul frecvent indică o tulburare care poate necesita îngrijiri medicale. Medicul vă va oferi opțiunile de tratament care se potrivesc cel mai bine cu starea dumneavoastră. Dacă simțiți că vă dor genunchii când faceți clic, puteți preveni dezvoltarea artritei făcând câteva lucruri recomandate de experți.
- Menține greutatea corporală ideală
- Folosind comprese fierbinți și gheață pentru a reduce inflamația
- Kinetoterapie și exerciții pentru întărirea mușchilor care susțin articulațiile și creșterea amplitudinii de mișcare
- Faceți în mod regulat exerciții cu impact redus, care nu pun prea multă presiune pe genunchi, cum ar fi mersul pe jos, înotul, mersul pe îndelete cu bicicleta, yoga sau tai chi
- Mananca alimente sanatoase
- Evitați produsele din tutun.
Dacă este necesar, vi se poate sfătui să faceți terapie cognitiv-comportamentală. Medicii pot recomanda, de asemenea, utilizarea de medicamente și suplimente, inclusiv consumul de suplimente nutritive pentru articulații, administrarea de antiinflamatoare nesteroidiene și/sau medicamente pe bază de prescripție medicală sub formă de injecții cu steroizi în articulații.
Ce se întâmplă dacă această afecțiune nu este tratată?
Genunchii care sună adesea sunt considerați mai expuși riscului de a dezvolta artrită. Sunetele genunchiului fără durere, în general, nu necesită tratament special. Cu toate acestea, un studiu arată că genunchiul care este mai zgomotos are un risc mai mare de a dezvolta artrită sau artrită în viitor. Prin urmare, ar trebui să vă mențineți întotdeauna starea genunchilor luând măsuri de îngrijire așa cum este sugerat mai sus. De asemenea, trebuie să vizitați imediat un medic dacă simțiți simptome de durere la genunchi atunci când sună. Durerea de genunchi și condițiile de scârțâit frecvent, care sunt ignorate, pot provoca daune mai grave. Întârzierile în tratarea artritei sau a altor leziuni ale articulațiilor genunchiului pot necesita intervenție chirurgicală sau înlocuirea genunchiului. Dacă aveți întrebări despre probleme de sănătate, puteți adresa gratuit medicului dumneavoastră direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.
Genunchii care sună adesea sunt considerați mai expuși riscului de a dezvolta artrită. Sunetele genunchiului fără durere, în general, nu necesită tratament special. Cu toate acestea, un studiu arată că genunchiul care este mai zgomotos are un risc mai mare de a dezvolta artrită sau artrită în viitor. Prin urmare, ar trebui să vă mențineți întotdeauna starea genunchilor luând măsuri de îngrijire așa cum este sugerat mai sus. De asemenea, trebuie să vizitați imediat un medic dacă simțiți simptome de durere la genunchi atunci când sună. Durerea de genunchi și condițiile de scârțâit frecvent, care sunt ignorate, pot provoca daune mai grave. Întârzierile în tratarea artritei sau a altor leziuni ale articulațiilor genunchiului pot necesita intervenție chirurgicală sau înlocuirea genunchiului. Dacă aveți întrebări despre probleme de sănătate, puteți adresa gratuit medicului dumneavoastră direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.
