Corpul uman a fost creat cu diverse sisteme și organe în el. Desigur, organul uman are un rol foarte vital, așa că încă îți poți face activitățile până în acest moment. La fel și sistemul urinar uman, care vă permite să urinați confortabil. Vezica urinară este unul dintre organele acestui sistem, despre care poate nu știți. Nu mai puțin important cu rinichii și ureterele, care este funcția vezicii urinare?
Aceasta este funcția vezicii urinare în corpul uman
Funcția vezicii urinare este de a stoca urina, ca urmare a filtrării rinichilor. Vezica urinară va stoca urina până când este timpul să o expulzezi. Cu această funcție a vezicii urinare, urinarea devine mai controlată și nu se face de fiecare dată. Vezica urinară este situată în pelvis, în spatele osului pubian. Capacitatea normală a vezicii urinare, de stocare a urinei, este de 400-600 ml. Când este goală, vezica urinară are dimensiunea și forma unei pere. Deci, cum semnalează organismul momentul potrivit pentru a urina? Când vezica urinară este umplută cu urină, nervii senzoriali vor trimite impulsuri către creier, spunând că vezica urinară este plină. În schimb, creierul trimite impulsuri înapoi în vezică urinară, instruind organul să-și golească conținutul. Urina iese din vezica urinara prin uretra. La bărbați, canalul uretral se termină la capul penisului. Între timp, la femei, uretra se termină între clitoris și vagin. Cum să menții funcția sănătoasă a vezicii urinare?
Funcția vezicii urinare poate fi afectată din cauza diferitelor boli. De exemplu, infecțiile vezicii urinare (cistita), vezica urinară hiperactivă și cancerul vezicii urinare. Luați în considerare următoarele moduri, pentru a vă menține vezica urinară întotdeauna sănătoasă. 1. Urinați până când este complet terminat
Nu trebuie să vă grăbiți când urinați. Asigurați-vă că nu rămâne urină în urmă, pentru a evita infecțiile tractului urinar. Urina care nu este complet eliminată se va întoarce în vezică. Acest lucru va aduce bacteriile în sistemul urinar al corpului dumneavoastră. 2. Renunță la fumat
Țigările nu sunt numai dăunătoare pentru plămâni și inimă. Alte organe, inclusiv vezica urinară, sunt expuse riscului de a dezvolta cancer dacă încă aplicați acest mod de viață nesănătos. Experții spun că fumătorii au șanse de trei ori mai mari de a dezvolta cancer de vezică urinară decât cei care nu fumează. 3. Bea suficientă apă
Consumul de apă în funcție de nevoile corpului poate elimina bacteriile din tractul urinar, ceea ce reduce riscul de infecții ale vezicii urinare. Nevoile dumneavoastră de apă sunt adaptate la corpul dumneavoastră individual, tipul de activitate, vârsta și condițiile meteorologice în care locuiți. Dacă vă este sete, ar trebui să beți imediat, până când nu vă mai este sete. În anumite momente, puteți reduce consumul de lichide. De exemplu, atunci când aveți incontinență urinară, care este o afecțiune când aveți dificultăți în reținerea urinei, mai ales noaptea. 4. Curățați zona genitală înainte și după sex
Pentru femei, curățarea zonei genitale poate preveni riscul de infecții ale vezicii urinare. Pentru că femeile sunt mai expuse riscului de a se confrunta cu această infecție. Urinarea după actul sexual este, de asemenea, recomandată pentru a evita posibilitatea infecției. 5. Evitați să stați prea mult pe scaun
Pentru cei dintre voi care sunt angajați de birou, alocați 5 minute în fiecare oră pentru a sta în picioare sau a se muta. Deoarece stând prea mult timp în picioare vă expune riscul de probleme ale vezicii urinare, cum ar fi urinarea frecventă noaptea, golirea incompletă a vezicii urinare sau fluxul slab de urină. [[related-article]] Aceasta este funcția vezicii urinare, precum și câteva modalități pe care le puteți face pentru a menține acest organ sănătos. Pe lângă metodele de mai sus, acordați atenție și alimentelor și băuturilor pe care le consumați, astfel încât funcționarea vezicii urinare să rămână optimă.
