Sănătate

Nu este vârsta, acestea sunt 5 caracteristici ale unei persoane care devin adult

Vechea vorbă este sigură, în timp ce a deveni adult este o alegere foarte potrivită. O persoană poate avea o inteligență extraordinară, dar rămâne în urmă din punct de vedere emoțional. Traumele din copilărie cauzate de factorii de mediu pot împiedica o persoană să parcurgă etapele ulterioare de a deveni adult. Într-adevăr, semnele maturității sunt lucruri care au semnificații diferite pentru fiecare persoană. Dar cu siguranță, caracterul unei persoane mature va fi mai bine pregătit să facă față vieții și tuturor provocărilor ei.

Cum să devii adult

Maturitatea se vede atunci când cineva își poate gestiona emoțiile, indiferent de situația cu care se confruntă. Mai ales în viață, este imposibil să faci o călătorie lină. Dar pentru oamenii care sunt maturi emoțional, suișurile și coborâșurile vieții pot fi tratate cu calm. Unele dintre lucrurile care sunt semne că cineva s-a maturizat sunt:

1. Îndrăznește să fii responsabil

Curajul de a-și asuma responsabilitatea este prima caracteristică a unei persoane mature. Adică, atunci când lucrurile nu merg așa cum era de așteptat, ei nu dau vina pe alții. Cu curaj, maturitatea emoțională îl va face curajos să accepte consecințele. Cu smerenie, oamenii cu acest tip de caracter isi vor bate mintea pentru a gasi solutii. Fără îndoială, ei vor oferi ceea ce se poate face pentru a îmbunătăți situația. A te plânge de situații care nu corespund așteptărilor nu se află în dicționarul de viață al unei persoane adulte.

2. Plin de empatie

Când un individ a avut maturitate emoțională, el va arăta în mod natural empatie față de cei din jur. Ei știu să se comporte având în vedere punctul de vedere al celuilalt. Astfel, empatia va construi conexiuni și va trece pentru a-i ajuta pe alții.

3. Nu trebuie să arăți întotdeauna perfect

Vedeți cum rețelele sociale îi fac pe toți să pară că concurează pentru a arăta viața perfectă? Oamenii maturi emoțional sunt opusul. Nu vor ezita să-și sublinieze cu sinceritate deficiențele. Nu numai că, oamenii care sunt maturi emoțional vor crede și în oamenii din jurul lor. Nu vor ezita să împărtășească ceea ce luptă pentru ca alții să nu se simtă singuri. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că sunt ușor de plâns.

4. Aflați când să cereți ajutor

Ca ființe sociale, oamenii trebuie să trăiască cot la cot cu alți oameni. Oamenii maturi emoțional știu foarte bine când să ceară ajutor altora sau să se simtă copleșiți. Pe de altă parte, nici nu vor inventa povești pentru a obține ajutor sau milă de la alții. Deci, oamenii maturi sunt un mix de cei care își duc la bun sfârșit responsabilitățile și își cunosc propriile limite. Când simțiți că aveți nevoie de ajutor, modul de a cere ajutor este, de asemenea, transmis într-un mod politicos, amabil și clar.

5. Stabiliți limite sănătoase

A deveni adult poate fi realizat și știind ce granițe nu ar trebui să depășească alți oameni. Cu toate acestea, aplicația nu este excesivă și „sănătoasă”. În plus, aceasta este forma iubire de sine și respect pentru tine însuți. Știind ce constrângeri există, se poate ști cum să răspundă în mod corespunzător. De exemplu, atunci când cineva a depășit limita, oamenii cu suficientă maturitate emoțională nu vor ezita să refuze și să ofere argumente explicite. [[Articol similar]]

Vârsta determină maturitatea?

Există mulți factori care afectează nivelul de maturitate al unei persoane. Interesant este că dintr-un studiu se știe că creierul adolescenților care fumează și consumă alcool va fi afectat în procesul de a deveni adulți. În primul rând, aceasta este legată de memoria unei persoane. Părți importante ale creierului, cum ar fi cortexul prefrontal care se află în faţă nu se dezvoltă complet până la vârsta de 25 de ani. Aceasta este partea a creierului care este strâns legată de procesul de a deveni adult datorită rolului său în luarea deciziilor și luarea în considerare a riscurilor. În acest caz, vârsta de 25 de ani joacă un rol în maturitatea unei persoane. Cu toate acestea, maturitatea emoțională nu este determinată doar de vârstă. De aceea mulți bătrâni se comportă imatur, pe de altă parte sunt tineri care deja știu să fie maturi. [[Articol similar]]

Note de la SehaQ

Cheia pentru a deveni adult este să-ți recunoști emoțiile. Oamenii maturi din punct de vedere emoțional știu foarte bine să se controleze atunci când lucrurile nu merg așa cum se aștepta. Pentru a putea ajunge la acest punct, cei cinci indicatori de mai sus ar trebui să fie perfecționați în continuare. Pentru discuții suplimentare despre mental și relația sa cu maturitatea emoțională a cuiva, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found